<p class="ql-block"> 为引导同学们树立科学健康的饮食观念，增强对零食危害的认知，养成良好的饮食习惯。2025年4月24日下午，在刘智慧副书记、杨舒涵副校长带领下临河四小集团校四小校区大队部、政教处联合安全办、教导处及全体四五六年学生干部，利用午读时间进入各班级检查了学生带零食情况。同时全体班主任老师利用班会活动课时间也组织同学们开展了以“零食止步，‘食’刻健康；拒‘零’而行，营养先行”为主题的班会活动。本次活动通过多种形式，深入浅出地向同学们普及了健康饮食知识。</p> <p class="ql-block"> 在活动筹备阶段，大队委学生干部充分发挥主观能动性，通过查阅资料、问卷调查、班级巡游等方式，了解同学们日常的零食消费习惯及健康饮食知识储备情况。同时收集相关视频资料、准备互动道具，为活动的顺利开展奠定了坚实基础。</p> <p class="ql-block"> 各班主任从零食的分类、成分、添加剂的危害等方面入手，结合生动的案例和图片，详细讲解了过量食用零食对身体健康的不良影响，如导致肥胖、影响肠胃功能、增加龋齿风险等。同时，普及了人体所需的六大营养素以及合理膳食的基本原则，引导同学们认识到均衡饮食的重要性 。</p> <p class="ql-block"> 通过本次活动，同学们对零食的危害有了更清晰的认识，深刻理解了健康饮食对身体发育和学习生活的重要性，健康饮食意识得到显著增强。许多同学表示将减少零食摄入，注重营养均衡，多吃蔬菜水果、谷类等健康食物，逐步养成良好的饮食行为习惯。活动在班级内营造了关注健康饮食的良好氛围，同学们之间互相监督、互相鼓励，共同践行健康饮食理念，形成了积极向上的班级文化。</p> <p class="ql-block"> 此次“零食止步，‘食’刻健康 ，拒‘零’而行，营养先行”班会活动圆满结束，但倡导健康饮食是一项长期的工作。未来，我校将继续以校园好习惯节为契机开展相关活动，不断强化同学们的健康意识，引导大家养成科学、健康、文明的饮食习惯，为同学们的身心健康发展保驾护航。</p> <p class="ql-block">校训：求真 敬业 文明 勤奋</p><p class="ql-block">校风：团结 进取 严谨 优美</p><p class="ql-block">学风：尊师 守纪 勤学 向上</p><p class="ql-block">教风：忠爱 严勤</p><p class="ql-block">供稿：杨乐</p><p class="ql-block">初审：杨乐 张海泉</p><p class="ql-block">复审：刘智慧</p><p class="ql-block">签发：王晓云</p>