为了一餐

左挺

　　每天的一餐，看似简单，却藏着生活的智慧。我尝试着规划自己的饮食，既不想浪费，也不想吃剩菜剩饭。昨天，我在美团上精心挑选了一份菜单：嫩牛肉一小份、黑鱼一小份、小白菜、莴苣一根、面包一包、鲜豌豆一小包，还有面纸一包，总共二十二块钱。我以为这样能刚好解决一餐的问题，但结果还是没能吃完……

站在厨房里，我手握锅铲，翻炒着那些精心挑选的食材。嫩牛肉在锅中发出滋滋的声音，黑鱼片在热水中渐渐变得雪白，小白菜和莴苣在锅铲下跳跃，散发出诱人的香气。调料瓶整齐地排列在灶台上，橱柜门板反射着柔和的光线，抽油烟机静静地挂在墙上。一切都显得那么熟悉，那么普通，却又充满生活的气息。

我一边烹饪，一边思考着如何让这一餐更加完美。嫩牛肉和黑鱼的搭配，既满足了蛋白质的需求，又不会显得过于油腻；小白菜和莴苣则为这一餐增添了清新的口感；鲜豌豆的加入，让整道菜的颜色更加丰富，也带来了些许的甘甜。然而，无论如何计算，总有些食物会剩下。或许是因为我低估了自己的食量，又或许是因为我过于追求菜品的多样性。

其实，每日一餐不仅仅是填饱肚子那么简单，它更是一种生活的态度。在这个过程中，我学会了如何更好地与自己相处，也学会了珍惜每一份食材。虽然偶尔会有些浪费，但每一次尝试都让我更加接近那个理想的答案——如何用最少的食材，做出最美味的一餐。或许，这就是生活教给我的一堂课吧。

厨房里的烟火气总是让人感到温暖。我站在炉灶前，手里的黄色木柄铲子在大铁锅里快速搅拌着切好的土豆块，香气弥漫在整个空间。土豆块在锅中翻滚，逐渐变得金黄，散发出诱人的香味。抽油烟机在头顶嗡嗡作响，模糊了部分视线，但依然可以看到一些模糊的画面。左侧架子上，各种调味品与厨具用品排列有序，仿佛在等待着下一次的烹饪。

这一餐，不仅仅是为了填饱肚子，更是一次与自己对话的机会。在忙碌的生活中，我们常常忽略了与自己的相处。而这一餐，让我有机会停下来，思考生活的意义。土豆块的香气让我想起了小时候母亲在厨房忙碌的身影，那种温暖的感觉一直陪伴着我。如今，我站在厨房里，用简单的食材，为自己烹饪出一份美味的菜肴，这也是一种生活的延续。

或许，为了一餐，我们可以花费很多心思，也可以很简单。但无论如何，这一餐都承载着我们对生活的热爱与追求。在烹饪的过程中，我学会了珍惜每一份食材，也学会了如何更好地与自己相处。这一餐，不仅仅是一次味觉的享受，更是一次心灵的洗礼。