🌈第773篇 活在当下，当下才是我的全部

富足的金燕子

　　今天觉察到自己越来越能活在当下，过去的已过去，未来的还未来，当下才是我的全部。之前的自己因为念头很多，大脑介入太多，从来没有活在当下，而是活在了对过去的揪结和对未来的恐惧中，认知方面也是问题多多的，想得多做得少，是之前的我，念头多想法多，活在了头脑和概念里，不能脚踏实地的去践行。当自己跟心链接之后，一切听从心的指引，用心去感受一切，让自己更多的时候能回到当下，自己的生活也过得越来越轻松了。活好每一个当下，当下才是我的全部，这就是当下的力量！