<p class="ql-block"> 健康春日 乐享晚年</p><p class="ql-block"> 大 吕</p><p class="ql-block"> 2025-04-24</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 春光明媚，健康同行！ 在这万物复苏的季节，由邵阳市老年保健教育工作领导小组、中共邵阳市委老干部局、邵阳市卫生健康委员会联合主办，邵阳市老年保健协会、邵阳市老干部大学共同承办的《健康春日 乐享晚年》邵阳市2025年春季老年保健知识集中宣传教育活动于4月23日上午在城南公园启动。市老年保健协会会长蒋耀华宣布活动开始，市委组织部副部长、市老干部局局长辜红姿等相关部门领导出席启动仪式。本次活动旨在通过医疗专家义诊服务、保健知识宣传，强调在这个充满生机的季节里，老年人如何通过科学的生活方式和健康管理，享受健康、愉快的晚年生活。</p><p class="ql-block"> 活动现场，邵阳市中心医院等九家市直公立医院和邵阳爱尔眼科医院等四家民营医院派出医疗专家小组，为市民开展义诊服务活动；邵阳红促进会、邵阳市茶叶学会、邵阳市茶业协会带来的健康养生茶宣传品，深受市民欢迎；市老年保健协会准备的1000份保健知识手册因其内容丰富、实用性强，深受老年人喜爱，不到一小时就被领取一空；市老干部大学学员表演了精彩的文艺节目，给宣传活动增加了欢乐的气氛。</p><p class="ql-block"> 义诊现场人头攒动，空气里飘着淡淡的消毒水味道，混合着四月温吞的阳光。十八顶红色帐篷支在城南公园广场中央两侧，印着医院名称的标牌被风吹得微微鼓起，像一面温柔的旗帜。</p><p class="ql-block"> 帐篷前排着长长的队伍，老人们等待着量血压、测血糖、查眼病、中医把脉、慢性病咨询等，穿白大褂的医生们坐在义诊桌后，听诊器在脖颈间闪着金属的冷光。最年长的和康中西医结合医院蒋大夫鼻梁上架着老花镜，手指搭在老人枯枝般的手腕上时，镜链跟着轻轻晃动。隔壁桌的年轻护士正弯腰给老大妈量血压，马尾辫从肩头滑落，发梢扫过大妈咯咯笑的脸。</p> <p class="ql-block"> 健康是幸福晚年的基石。“健康春日 乐享晚年”主题宣传活动展板紧紧围绕 “春回大地，养生有道”——春季饮食调养，“温暖春光，活力无限”——适量运动与户外活动，“春风化雨，心静如水”——心理健康与情绪管理，“春眠不觉晓，养生需早起”——良好睡眠习惯，“春防疾病，守护健康”——春季疾病预防，“春暖花开，社交乐融”——积极社交与家庭支持这六个方面进行宣传咨询。通过实用知识分享、互动体验和医疗专家指导，帮助老年人掌握自我保健的“金钥匙”，让春日时光焕发活力与欢笑。</p><p class="ql-block"> 春日的阳光温柔地洒在城南公园广场上，老年保健知识宣传展板前驻足观看的人群此起彼伏。有位阿姨挎着菜篮子最先停下脚步，她扶了扶老花镜，鼻尖几乎要贴到“春季饮食调养”的标题上，嘴里不自觉地跟着文字轻声念叨。晨练完的老大爷背着手站在“适量运动与户外活动”展板前，时而点头时而皱眉，运动鞋尖在地面上无意识地画着圈，突然掏出手机对着图表连拍了好几张。穿白大褂的医务人员站在人群外围，看着老人们或沉思或讨论的模样，眼镜片上反射着展板跳动的光斑。风掀起展板边角的透明胶带，发出轻微的啪嗒声，却没人注意到这细微的响动。所有人的目光都粘在那些彩色的图表与文字上，仿佛那不是普通的展板，而是一扇正在缓缓打开的，通往健康奥秘的魔法之门。</p> <p class="ql-block"> 健康的春天已经来到我们身边。通过这次宣传教育活动，老年朋友们不仅收获了实用的保健知识，更感受到了社会对老年群体的关爱与重视。让我们记住：定期体检是健康的基石，科学运动是活力的源泉，良好心态是长寿的密码，而互帮互助的社区温情更是晚年幸福的保障。</p><p class="ql-block"> 莫道桑榆晚，为霞尚满天。愿每位长者都能在这个充满生机的季节里，找到适合自己的健康生活方式，让晚年生活如这春日般明媚灿烂。让我们相约明年春天，再聚首、话健康！</p>