<p class="ql-block">跨入新年后，我过起了自主的退休生活，几个月下来，感觉这悠闲的漫生活，自由而自在，退休前压不住的血压也平稳了许多……</p><p class="ql-block">你看，晨光微起，小区内树上的小鸟在窗外唱着歌儿，似乎在提醒着懒床的自己——该起床了。</p><p class="ql-block">正是“鸟语盈窗声声催”，每天晨运开始了。</p><p class="ql-block">走在逶迤的沿江栈道上，看着静谧的河面，高楼在河水镜中倒影；吐着嫩芽的垂柳在江边轻摇漫舞，欢快地迎接晨运的健儿。</p><p class="ql-block">结束了每天晨运散步5公里，南岭的天气，早已是汗水盈身，让人神清气爽。</p><p class="ql-block">吃完早饭，与老伴一起闲聊品茗。</p><p class="ql-block">品着茶香，聊着家常，抬头远望，绿化如新的小区外面，鸟语花香，春光明媚，好一派气清朗明的景象……</p><p class="ql-block">尔后，俩人各自寻找自己的项目打磨时间。</p><p class="ql-block">而我，或闲居陋室，书中漫游，寻找春日时光的安静；或追心仪电视剧，恰似“有朋自远方来，不亦乐乎？”</p><p class="ql-block">这样的生活节奏，不知不觉已过去四个多月。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">平日里，自由时间多了，监测自己的血压也就成了自己的日常。早饭后、上午11点左右、午休起床后、下午4点多、晚上8点，有事没事，都要拿起血压仪测量血压的变化。</p><p class="ql-block">“122｜78|70”……每次测量的结果几乎都在140｜90正常范围内。</p><p class="ql-block">有几次，致使坐在旁边的内人发出“是否血压仪坏了？”的疑问。</p><p class="ql-block">此时此刻，自己的心情总是愉快的……</p><p class="ql-block">友友们，退休是一个阶段职场的结束，同时又是银发生活的开始。</p><p class="ql-block">退休是给生命换了支蘸墨的笔，让你尽情地挥洒，在自由的春日里绘出银发灿烂的画卷。</p>