<p class="ql-block">这是五月风在2023.2给我的留言，“只看你的贴子，我觉得你就是个最善于在文字中表达感情的小文青，知道你的年龄后和经历后，才体会到你是个受人欢迎，被人保护惯了的小女人，经常沉浸在自我的情感天地里不能自拨。嗨！有这么多你爱的，或爱你的朋友拉拽你，还愁有过不去的坎吗？👍👍👍🍵🍵🍵🎉🎉🎉”</p> <p class="ql-block">她看的很透彻我经常沉浸在自我的情感天地里不能自拨……</p> <p class="ql-block"> 我是成天胡思乱想，天天走不出去自己的茧中，一休息下来就难受，可是失去的老公又回不来，道理都明白就是走不出这个茧。教教我怎么办，自找苦吃这个特别难受。我怎么才能放下，知道属于我们的时间不多，可是怎么才能放下呢？</p> <p class="ql-block">加油，再大的困难也挡不住生活的美好，请坚持下去💪💪💪勇敢面对痛苦，未来一定会更美好☀️☀️☀️愿每一个失去亲人的人都能得到安慰和温暖❤️❤️❤️坚强的人总会看到光明，希望你继续向前⭐️⭐️⭐️不要让不好的事情毁了你这一天，乐观一点，开心一点，生命如此短暂，别浪费时间在不值一提的事情上。眼看前面，活在当下。不必惊慌，把压力轻放，把鸡零狗碎的片段调成静音，要活成一束太阳，自带靠山不用凭借着谁的光。人们总说时间能改变一切，但事实上我们必须靠自己去改变。自己变了，其他一切也才会变。这些都是网友的鼓励，让自己愉快起来，为了自己，为了孩子，加油！</p> <p class="ql-block">2025年4月28号五月风的劝告</p><p class="ql-block">英子:</p><p class="ql-block">我能告诉你的是，</p><p class="ql-block">1、骑行路程要有一定的量，不能拼命，毕竟70+的人了，如果每天骑行回来觉得很累就是过量了。</p><p class="ql-block">2、你现在学会了剪辑短视频，这很好，有爱好就能转移注意力，但一天不要把过多的时间沉溺其中，眼晴受不了。</p><p class="ql-block">3、每天和朋友到公园溜溜弯，说说话，释放一下压力。</p><p class="ql-block">4、你有儿孙，经济也很宽裕，生活无忧愁，只是心理上有个结解不开而已。一定困挠的不行，就找个心理医生疏导一下。</p><p class="ql-block">5、我的感觉是，你有点执拗，这是优点、是动力，也是缺点，会让你陷入泥淖时不能自拨，你现在的精神处境就是如此。</p><p class="ql-block">学会释放很重要，也是你上岸的唯一通道，一定排解不了就吃点黛力新，一种焦虑症缓释药。[强][合十][爱心]</p>