<p class="ql-block">据我国认知障碍流行病学统计,60岁以上MCI(阿尔茨海默病源性轻度认知障碍)患病率为15.5%,痴呆患病率为6.04%,其中,AD(阿尔茨海默病)为3.94%,VD(血管性痴呆)为1.57%,其他痴呆为0.53%。为了建立认知症友好城区,盐田区老年人认知障碍关爱支持项目,在盐田区民政局和东海岸老年人协会的大力支持下，于2025年4月23日上午,下午分两场在东海岸红色驿站,举办了认知症科普讲座和脑健康筛查活动。东海岸社区60岁以上老年人,积极参加,共有84人参加了此活动。</p> <p class="ql-block">活动开始前，首先由盐田区老年协会樊副会长对举办此次活动的重要性发表了讲话。感谢盐田区政府、盐田区民政局对老年人脑健康的重视与关心！</p> <p class="ql-block">盐田区社会事务中心、招商观颐之家工作人员为参加脑健康筛查的社区60岁以上的老年人，做了有关认知症相关知识的讲解。</p> <p class="ql-block">认知障碍的四个阶段依次为轻度认知障碍（MCI）、轻度痴呆、中度痴呆和重度痴呆，严重程度逐步递增，对日常生活的影响从轻微干扰到完全依赖他人照料。认知障碍的四个阶段可归纳如下（按严重程度递增排序）：</p><p class="ql-block">1. 轻度认知障碍（MCI）</p><p class="ql-block">特征：记忆力减退、语言表达困难、注意力不集中，但日常生活和社交活动未受显著影响。约10%-20%的65岁以上人群可能罹患MCI1。诊断标准：持续存在的认知功能下降，未达到痴呆程度；可通过标准化测试检测。核心表现：近期记忆减退（如遗忘刚发生的事）。可能出现轻微反应迟钝或思维混乱。</p><p class="ql-block">2. 轻度痴呆</p><p class="ql-block">特征：明显记忆丧失、判断力减弱、学习能力下降，开始影响独立生活能力（如管理财务、服药等）。占全球痴呆患者的30%左右。诊断标准：认知功能显著下降，需他人协助处理复杂事务，但仍能完成基本日常活动。核心表现：注意力难以集中，频繁遗忘事件。可能出现简单计算或语言障碍（如找词困难）。</p><p class="ql-block">3. 中度痴呆</p><p class="ql-block">特征：短期和长期记忆严重减退，无法独立处理复杂事务，需他人帮助完成穿衣、洗漱等日常活动。占痴呆患者的40%-50%。诊断标准：认知功能严重下降，需持续监督和支持。核心表现：语言功能明显下降，可能出现幻觉或妄想。执行功能显著受损（如无法制定计划）。</p><p class="ql-block">4. 重度痴呆</p><p class="ql-block">特征：认知功能极度受损，完全依赖他人照料（如进食、如厕），常伴随激动、幻觉等行为问题。占痴呆患者的10%-20%。诊断标准：全面认知衰退，丧失自理能力。核心表现：无法识别亲友，语言功能几乎丧失。可能出现无端哭闹或攻击行为。</p> <p class="ql-block">为了让已经有认知症的老年人生活更有质量，主讲人特别强调认知症照护者对待已经有认知症的老年人需要做到的三不原则: 不解释、不反驳、不对抗。 </p> <p class="ql-block">听完讲座大家都积极参与了脑健康筛查活动。在场的志愿者都非常有爱心、有耐心地帮助长者回答测试量表的问题。</p> <p class="ql-block">通过学习让更多的老年人掌握了相关的脑健康知识，对自己的脑健康状况有所了解，为更好地安度晚年，提高生活质量，健康开心地生活提供了帮助！祝更多的老年人大脑更健康！生活更美好！</p>