五维全域：辟谷，3天72小时，我们能收获些啥呢？且听分解

霞姐

本次辟谷返岗已3天了，还是想说说，本次培元辟谷的感受。给跃跃欲试，却还没能找到合适机会的朋友们一个参考。

知识层面，可以收获，咽津术、采气术、服气术、站桩术、揉腹术、子午觉心法，这些都是即学即用，受益终生。

身体层面：涤肠、醒脾、培元、复命等，有些抽象，换句话说，让脾胃修养几天。肉眼可见的，腰部赘肉消小了，裤子尺码变小了哟。湿气出来，身体变轻盈。

心灵层面：一次断舍离的实践，尝试放下形形式式的角色，也是放下心灵的包袱。全然感受那个当下的自己，喜悦？平和？我们，为什么还没有做到？智慧不够？

三天汪医师全程陪同，非常难得的机会，与智者同行。监控每一位小伙伴的身体，还给大家分享了，《九运与五行健康》，让我们更深层次了解影响生命质量的因素。

处理好脏腑的问题，可以获得长寿；

处理好六亲的关系，可以获得幸福。

如何处理好脏腑的问题？

培元辟谷是一个很好的途径。

如何处理好内外亲关系？

人与人之间的关系，是人一辈子的修炼。彼此赋能，才会更好。处理成能量互给，才是智慧的喔！我们可以给他人啥呢？

为弥补没能参加本次辟谷小伙伴的遗憾，给有意向在家尝试辟谷的朋友提供支持，我们还有少许辟谷宝可以售喔，50元/包，首次辟谷，建议不多于9包，3天/3餐。