衡阳市老年大学24级，49式太极剑班游学活动周文明 <p class="ql-block"> 彭桂莲老师，本学期教49式武当剑。四十九式武当太极剑以“刚柔相济、虚实分明”为核心，强调剑法与身法的协调统一。动作包括劈、刺、点、撩等剑招，配合太极步法（如弓步、虚步、歇步)，注重呼吸与劲力的控制。招式衔接流畅，如“青龙出水”“白蛇吐信”等经典动作既体现攻防意识，又蕴含圆活舒展的韵律美。</p> <p class="ql-block">摄 影：陈辉球</p><p class="ql-block">录像摄像编辑：周文明</p>