期中考试后，智慧型家长这样和孩子谈成绩 ‍—— 连城一中莲北校区七年级家长智慧课程

米菲

考试出分后，家长第一时间与孩子交流成绩，是有必要的。因为考试的目的是诊断，我们都希望通过阶段性测试来强化有效做法、发现隐藏问题、做出适当调整。

但是往往我们在家庭中以一场争吵不欢而散。既没达到目的，又破坏了亲子关系。 考后，我们该怎样与孩子一起面对成绩呢？我建议，可以按照以下步骤操作。

第一步：表达自己的情绪。情绪是可以客观表达的。

1.正向反馈，表达出孩子的情绪。

考得好的，给一个拥抱、竖起大拇指，说一句真诚的鼓励“考得不错”，都会让孩子感受到肯定与支持；

考得不好的，一个微笑、拍拍肩膀、说一句无条件接纳的话语“你一定很难过吧？”都能拉近和孩子的距离。

2.客观陈述，表达出自己（家长）的情绪。

“妈妈/爸爸看到你的成绩后，有点难过。”

我们不太建议用“失望”这个词，它的否定性极强，“难过”比较中立。家长在表达情绪后，一定要反抛给孩子：“你一定也很不开心吧？”

这样的情绪表达，会让家长和孩子站在同一边，孩子感觉到被理解，感受到父母愿意和自己一起面对问题。

第二步：通过提问，引导孩子分析与反思促进反思的最好办法是不断地提问。

少问封闭性问题：如“是不是？”、“对不对？”、“你错了吗？”……这种问句一问就吵。不要设法通过这样的提问来让孩子承认自己不够努力或没有发挥好。这种问法暗示着家长心中早已有了否定性答案，孩子又怎么会跟你对话呢？

多问开放性问题：如“你有什么感受？”、“对于这次的成绩，你怎么看？”……开放性问题有助于在对话中引导孩子关注问题、分析问题。

分析试卷时，可以这么问：“这门功课有没有发挥得好的地方？是什么题型？平时有什么好的方法吗？”、“这门功课的提分点（失分点）在哪里？是什么原因造成的？”“你后期准备做什么样的调整？”

第三步：让孩子讲出需求，要做什么，希望得到什么帮助契约精神，彼此信任，约定完成。

让孩子把第二步提问中所提到的问题分析和改进策略写下来，清清楚楚地写出准备怎么改进。

一般我们建议写2-3条，太多了就做不到了，那做不到的就不要写。 比如今天我在和孩子沟通的过程中，有孩子与我约定每周限时阅读训练3次（每次15分钟）；每天积累词汇20个；每天中午在校练字1页（因为书写是他的老问题）；周末一篇作文，先自改，再找我批改…… 既然是自己设定的，就要签字，

做不到怎么办？一并写下来。 在完成的过程中，一定会遇到困难。那么，你希望得到什么样的帮助？来自老师的、来自家长的，写下来。我们会配合孩子完成。

第四步：表达信任和期待信任和期待是最神奇的“药”。

我们都见识到了批评和骂的无效（当然，短期效果也是有的，但长期是无效的），我们必须找到其他的有效药。

家长对孩子无条件的爱绝对不体现在物质的满足上，而应该是在精神的信任与支持上。

第三步里写下的行动和需要的帮助，去做吧，我们相信你。对下一阶段提出一些具体的要求，我们期待你会有更大的改变。

也许大家会觉得这四步下来见效太慢，但这就像是小火炖着的鸡汤，只有慢熬才能深入。 试一试吧，期待您还有更好的办法。