<p class="ql-block"> 春雷欲在云层誊写家书，诉说家庭幸福的密码。4月19日下午，永安的家人们聚在幸福吧共话家庭践行收获，解密家庭和谐相处的密码。</p> <p class="ql-block"> 沙龙开始，MG就对幸福吧下一阶段的活动规划做了简单的分享。</p><p class="ql-block"> 接下来家人们都分享了自己在家的践行情况，家人的发言都让我们看到了自己的模式，也让大家更有信心践行爱与幸福理论。</p> <p class="ql-block"> MG针对大家的践行给予点评并提出了建议：</p><p class="ql-block">1、你低下头，脊梁就直起来了，我们要做到不卑不亢。</p><p class="ql-block">2、女人要跟老公说这么笨的老婆就要配一个聪明的老公。</p><p class="ql-block">3、勤劳的妈妈要配一个优秀的孩子，女人的秘密武器是示弱。</p><p class="ql-block">4、妈妈一开心，全家都开心。</p><p class="ql-block">5、成全对方给你爱，有感动要正确地表达出来。</p><p class="ql-block">6、我的难受跟对方无关，这是我内心的感受。</p><p class="ql-block"> MG手把手教大家如何表达内心的感动，学习就要做到表达。所有的难受就是因为不知道真相，看到真相就会感动。</p> <p class="ql-block"> 最后MG送给女人们撒娇经典八句台词： 1. 求求你了 </p><p class="ql-block">2. 行不行嘛</p><p class="ql-block"> 3. 拜托拜托 </p><p class="ql-block">4. 我不管啦</p><p class="ql-block"> 5. 就要就要</p><p class="ql-block">6. 你最好了</p><p class="ql-block"> 7. 人家要嘛</p><p class="ql-block">8. 好不好嘛</p> <p class="ql-block">沙龙感受:</p><p class="ql-block">GM（沙龙感受）</p><p class="ql-block"> 看到YF发消息，感受到有家人呼唤我们回家。当MG跟我说群的事，我眼泪快出来了，我告诉自己，控制住自己没什么好说的！后来听着很多家人的分享，有很多感同身受，忍不住自己还是说了很多，当MG说听出我的描述中有感动，让我表达感动！原来感动可以让自己心动。我自己却把美好的感动滑过了。经常让自己陷在不美好的情绪里，内耗着！</p><p class="ql-block">GE（沙龙感受）</p><p class="ql-block"> 沙龙一开始没人举手🙋先发言。我心里怦怦跳的说我来，突破自己内心的害怕😨紧张😓。分享了与老公冷战问题的破冰过程，内心想着老师说的女人是要心不要脸。MG带着我看到了我和老公的惯有模式又卑又亢。我和老公的冷战对女儿的伤害太大了。想到女儿小的时候因为害怕不安全，一直想要和我睡觉。我因为自己睡眠不好，又怕影响第二天上班，一直都排斥和她睡觉。已经很多年没有和女儿有抱抱🤗这样的肢体接触了。践行作业：5.1放假女儿回家时和她开始抱抱🤗🤗。感恩MG、LCJ及家人的陪伴。</p><p class="ql-block">JN（沙龙感受）</p><p class="ql-block"> 在群里看到yf发出的邀约，我毫不犹豫的接龙，放弃回家看爸妈的计划，被他的爱感动了，同时也被自己的行动感动。</p><p class="ql-block"> 沙龙的主题是分享美好与践行，喜欢这种轻松与喜悦的氛围感。</p><p class="ql-block"> ge的分享：与老公的冷战我有着感同身受，她做到女人不脸要心，短时间内化解尴尬与矛盾。</p><p class="ql-block"> 我也勇敢的分享耍赖撒娇要老公买伞的全过程：从说要休息不愿买到买，在当时我心里声音是死皮赖脸和要（哈哈哈）</p><p class="ql-block"> 感恩遇见，感恩大家的温暖陪伴，度过愉快的周末，有你们真好。</p><p class="ql-block">AH（沙龙感受）</p><p class="ql-block">1、行动比想法重要，只想没做再好都没用，感恩yf在践行群里的邀请，没有错过今天的宝。</p><p class="ql-block">2、听家人们分享各自的学习，践行，改变，当自己改了，一切都在变，越来越美好，看着大家越来越绽放，为TA们点赞，为TA们喜悦，也给我满满的能量，感恩！</p><p class="ql-block">3、Mg带着大家一点一点看见，还耐心的一点一点一句一句教大家如何说有情感的话，感动感恩！</p><p class="ql-block">4、当聊到医者不自医，不会医家人的病时，发现就我是另外，我脱口而出，看来我是最无情的人（虽然说这话我内心没有波动难受），Mg说不是无情，是最有爱，瞬间被温暖到了，能量就不一样，感恩！ </p><p class="ql-block"> 学会说情感的话真的很重要。不是我不会说是我没看见自己的美好（给自己按下确认键）。</p><p class="ql-block">5、开场Mg聊到自愿者，需要招募志愿者时，我没有勇气，不敢报，觉得自己好像什么都不会，心里有念头闪过，读书会是不是可以重启，我学的课不多，行吗？（看到自己想好，怕不好）</p><p class="ql-block">6、晚上Cc带着姐妹们在Sq家落地小沙，处处是宝，感恩！</p><p class="ql-block">7、感恩遇见！有你们真好！</p><p class="ql-block">YF（沙龙感受）</p><p class="ql-block"> 这次周末的沙龙对我来说是一次不一样的经历，周五晚上看到接龙才两个人，我想如果没人接，这周末沙龙就要取消了！那当下就特别想向家人们发出邀约，同时内心又有个害怕的声音——怕别人说我多管闲事，不好！我勇敢的去直面了！特别开心！</p><p class="ql-block"> 沙龙过程分享了颐和回家感受， 第一天上午的“心与心的对话”，放飞烦恼，让爱相遇！当听完端凤老师介绍完这个活动的内容，我的内心马上告诉我最近一直存在的一个害怕，而且每次碰到都特别明显，我立马把它写在彩色的A4纸上，一口气的写完了！来到水库坝面上，看着天空，把自己的害怕说给天地的父母听以后，自己突然释怀了很多，跟着端凤老师喊出“我是一个生命，我值得爱、值得被爱”，顿时泪目了！</p><p class="ql-block"> 这天的下午，我们在大教室里玩着游戏，特别是老鹰抓小鸡，突然就把我带回非常小的时候（大概5-6岁），在老家的广场上，妈妈和邻居他们带着我们小朋友玩老鹰抓小鸡，那时候我是扮演小鸡，感受到被保护和爱好，特别的安心！这天下午，我主动找队长，说“我来当老鹰”！这当下，我有一个求好的心“想在家人面前表现好，给我们的小队增光，我觉得可以抓到他们队上的小鸡”；所以一上去，我就特别的“卖力”，各种变向、拼劲全力！后面，在玩的过程，突然让我感受到，我真的回到了小时候的我，没有追求结果的心，就是让自己真正的开心，而且我也清晰的听到了自己的笑声，那样的笑声突然让我想起了妈妈那最开心的笑声；妈妈开心的笑声在我的心里只有一两次，那当下让我想起了我也非常小时候，听到过妈妈那开心的笑声！</p><p class="ql-block"> 后面我们一起去油菜地里去玩、拍照，同时我们一起玩了好多的游戏“野人舞、天鹅舞、千手观音”，让我也一直都沉浸在开心和喜悦中，那一幅幅画面特别的美好！</p><p class="ql-block">YQ（沙龙感受）</p><p class="ql-block"> 一开始，我就觉得自己家里都是问题，没有美好的生活可以分享。各位家人们分享感动的时候，我突然发现儿子也在悄然用他的方式融入了爱与幸福的家。我没有读懂女儿的“吃醋”，她也在用她的方式认可了我的学习和改变。MG告诉我，我被儿子和女儿的认可感动了。我真的是被孩子感动了，被爱与幸福感动打动了！</p><p class="ql-block">WZ（沙龙感受）</p><p class="ql-block"> 今天的沙龙主体是分享美好生活，家人们分享各自家里的令人感动的微妙的变化，感受到当你真的变了，你身边的人也会跟着变，修行只管修自己就好了。懋哥带我们看到生活中有很多的美好，只是我们忽略它了，没有把这份感动与感恩向对方表达出来，懋哥手把手的教大家怎么去表达出自己内心的那份感动，真的很美好，感恩懋哥！沙龙进行到一半丽川姐来了，知道她很忙，一有时间就来幸福陪大家，晚上还走进家人的家里继续小沙龙，我们真的好幸福！有这么多高能量的大哥大姐陪着我们！看到我很幸运，我也是上天眷顾的宝贝。</p><p class="ql-block">SQ（沙龙感受）</p><p class="ql-block"> 今天的沙龙忘记接龙，看到Yf在践行群里发的作业和感受时，才想起来的，没有他的操心，沙龙的人数会不会因为人数不够而取消呢？感恩Yf。</p><p class="ql-block">家人们的分享践行感受:</p><p class="ql-block"> Ge分享和老公冷战后如何撒娇的心得（不要脸要心）触动很大</p><p class="ql-block"> Jn分享和老公用撒娇式让老公给她买东西，和东西拿回家后的表现的场面好温馨（男人至始方少年）我也要好好爱家里的少年</p><p class="ql-block"> Yf去颐和的践行分享让我对去颐和更加期待了，他们夫妻之间的关系越来越好好让人羡慕，（男人出来学比女人出来学进步更快）祝福他们。</p><p class="ql-block"> Xm和家人的互动践行，和家里每个人的改变，她好真实，好喜欢她（只要自己发生一点点改变，家里人都在变）真好</p><p class="ql-block"> Yq分享弟弟被家人爱到后的变化，期待和家人们一起活动，看到姐姐和弟弟的变化让我好欣慰。</p><p class="ql-block"> 我想分享时川川也来了，面对大咖们和这么多在进步路上的家人们，我的压力好大，好紧张，心跳加速，手心冒汗。懋哥让家人们抱抱紧张的我，好感动，清姐说我这样的人不敢做坏事，也被爱到了。在懋哥和川川的引导下，我练习表达了对孩子、对老公的感受。在这温暖有爱的环境里泡着，被家人关爱着，真好。</p><p class="ql-block"> 沙龙结束时川川说她晚上一个人，有人陪同吗？我没有想到要请她去我家，清姐邀请川川去她家时，我还是没往这方面去想，直到懋哥再次邀请她时，我才意识到，我是不是出也应该发出邀请（心里紧张极了，她若真的要去，我家那么小那么乱，什么都没准备，应该吃什么好呢？脑瓜里把家里的情况都收刮了一遍），从去年开始准备着迎接懋哥清姐川川和姐妹们的准备，就是准备不好的感觉。有种被逼上战场的感觉。</p><p class="ql-block"> 接受一切都是最好的安排，感谢川川和姐妹们给我突破自己的勇气。</p><p class="ql-block">XM（沙龙感受）</p><p class="ql-block"> 这次沙龙轮到我做美篇，想着周六早上再接龙，当看到YF接龙美篇的时候我很感动，我知道就算我不做，也是有人兜底的，感受到他是一个美好的生命。看到群里没人发感受，勇敢地发声，询问大家是否交感受，我没有在意别人会怎么看我，只是做了自己应该做的事，真正体会到了外面的世界没有别人，只有自己，只要自己不尴尬，尴尬的就是别人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 美篇:刘小梅 审核:邓清</p>