不带情绪的沟通

丽伟777

今天早上磨完牙，感觉挺好的，牙齿也没那么疼了，感觉一天比一天好。

下午和同事一起回家，我跟她说了牙齿的事，她说修完牙不是那么平，我也感觉做完全瓷牙不能那么平，没有凹凸，那样怎么咀嚼东西，而且都是平的，怎么测出高点。

我把这个情况和牙医说了，在牙齿方面，我还有很多不知道的地方，今天和牙医沟通的时候，我是带着情绪的，带着情绪沟通解决不了任何问题，只会让事情更严重。

以后还是不要带着情绪去沟通，就像我咨询的律师说的，本身我是受害者，带着情绪沟通，好像要讹人，有理也变得没理了，不带情绪的观察沟通更有利于解决问题。