<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>心理康复许愿表</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">Pete Walker 文mints 编译</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 本文可以帮助您培养正常和安全的愿望、需要和希望……用精神、情感和体力来培养。</span><b style="font-size:15px;"> 像往常一样，专注于最吸引你的那些事情，跳过那些不适合你或你还没有准备好的状态和事情。</b></p><p class="ql-block">1.我想与自己建立一种更持续的爱与接纳的关系，我想要一种自我接纳的能力。</p><p class="ql-block">2.我想学会成为自己最好的朋友。</p><p class="ql-block">3.我想在生活中建立基于爱、尊重、公平和相互支持的关系。</p><p class="ql-block">4.我想表现出一种完整和不羁的自我。</p><p class="ql-block">5.我想获得最好的身体健康。</p><p class="ql-block">6.我想培养自己的活力、和和谐的平衡。</p><p class="ql-block">7.我想要有吸引力，赢得自己和亲朋好友的关注。</p><p class="ql-block">8.我想让自己更加自由，以远离有毒的羞耻。</p><p class="ql-block">9.我想让自己更加自由，以远离不必要的恐惧。</p><p class="ql-block">10.我想获得有回报、有成就感的工作。</p><p class="ql-block">11.我想让自己的心灵、精神、灵魂和身体更加和谐、平静。</p><p class="ql-block">12.我想增加我的游戏和娱乐能力。</p><p class="ql-block">13.我想在我的生活中为美丽和自然留出足够的空间。</p><p class="ql-block">14.我需要充足的物质和金钱资源。</p><p class="ql-block">15.我想要很多的帮助（自我的、人性的或神圣的），让我获得我需要的东西。</p><p class="ql-block">16.我想获得菩萨的爱、恩惠和祝福。</p><p class="ql-block">17.我想在工作、休息和玩耍之间获得平衡。</p><p class="ql-block">18.我希望在稳定和变化之间取得平衡。</p><p class="ql-block">19.我希望在爱的互动和健康的自给自足之间取得平衡。</p><p class="ql-block">20.我想要充分的情感表达，同时兼顾笑与泪。</p><p class="ql-block">21.我想要一种有意义和充实的感觉。</p><p class="ql-block">22.我想找到有效和非虐待的方法处理愤怒。</p>