<h3 style="text-align: center"><b>本期讲师：赵赫</b></h3> <h1><b>一、认知篇：看见隐形伤痕</b></h1> 1.语言暴力（起侮辱性外号、嘲讽）<br><br>2.社交排斥（拉群孤立、刻意疏远）<br><br>3.网络攻击（匿名辱骂、恶意P图）<br><br>4.肢体冲突（推搡、毁坏物品）<br><br>⚠️ 孩子可能发出的无声信号：<br> "最近肚子痛不想上学"<br> 书包经常出现不明破损<br> 夜间频繁惊醒、成绩骤降 <h1><b>二、行动篇：做孩子的安全网</b></h1> 💬 黄金沟通法：<div><br>➤ 晚餐时随口问："今天有什么开心/糟心的事吗？"<br>➤ 发现异常时说："这不是你的错，谢谢你告诉我"<br>➤ 避免质问："为什么就欺负你不欺负别人？"<br><br>🛡️ 给孩子3件心灵盔甲：<br><br>1.情景演练：通过角色扮演教孩子说"我不喜欢这样！"<br><br>2.安全清单：记住3个随时可以求助的成人联系方式。<br><br>3.能量补给站：每周记录3件让自己骄傲的小事。</div> <h1><b>三、共建篇：家校守护同盟</b></h1> 🏫 与老师沟通的3个关键时机：<div><br>✅ 开学时主动告知孩子的性格特点<br>✅ 发现异常当天私信老师（非班级群）<br>✅ 每月参与1次校园安全志愿巡查<br><br>📌 重要提醒：<br><br>保存证据：聊天截图、伤痕照片、医疗记录<br><br>知晓维权途径：学校德育处/青少年法律援助热线<br><br>警惕过度反应：不在孩子面前表现出焦虑崩溃</div> <h1><b>四、治愈篇：重建心灵花园</b></h1> 🌸 创伤后的特别陪伴：<br><br>设置"情绪安全词"（如"我想看云"=需要拥抱）<br><br>策划"勇气之旅"（完成登山/演讲等挑战）<br><br>共读治愈绘本：《每一个善举》《我不是讨厌鬼》 <h1><b><font color="#333333">"我们可能无法杜绝所有黑暗，但可以用爱点亮一束光，当孩子转身时， 总能看见守护者的身影"</font></b><div><br></div><div><b>扫码获取：</b></div>反欺凌主题亲子沟通手册<b></b></h1> 全国青少年心理援助热线<div>电话：12355</div> <h1>一审：赵赫<b></b></h1><br>二审：于德洋<br><br>三审：李海静