健康跑日记(六十五)

逍遥侯哥

<p class="ql-block">2025-4-20.健康跑第161天。</p><p class="ql-block ql-indent-1">今天谷雨,是二十四节气中的第六个节气,也是春季的最后一个节气,其核心含义是“雨生百谷”。细雨连绵暮春到,雨生百谷夏将至。</p><p class="ql-block ql-indent-1">前天下了一场淅淅沥沥的春雨,昨天和今天都是晴好天气,明天即是中雨,一切都恰到好处。</p><p class="ql-block ql-indent-1">今早河南省鹤壁市气温13度,空气质量为良。用时1小时59分01秒成功完成鹤壁半程马拉松,这是侯哥完成的第二次正规半马赛事。侯哥人生的首个半马是2021年4月18日的河南郑开马拉松,距今4年零2天,那次成绩是1时57分40秒。</p><p class="ql-block ql-indent-1">两次赛事有幸都在临省河南,也是人生一大缘分。</p><p class="ql-block ql-indent-1">鹤壁是豫北一座风景优美的地级市,2019年4月13号和14号,我和郑利斌主任带领着沙河市一中的19名高三优秀学生赴河南鹤壁中学,参加“豫北铭师堂精英对抗赛”,感叹鹤壁城市之美丽,写了两篇《鹤城淇河展新姿》游记。</p><p class="ql-block ql-indent-1">如今6年已过,故地重游,并在淇河之畔参加隆重的马拉松赛事,愈发激动。</p><p class="ql-block ql-indent-1">鹤壁历史悠久、人文荟萃,是一座文化底蕴深厚的城市。这里是诗经文化的摇篮,《诗经》中有39篇诗歌吟诵淇水两岸风土人情。这里是中医药文化的重要传承地,药王孙思邈在此悬壶济世、著书立说,一部《千金方》流传于世、福泽后人。所辖浚县古称黎阳,是全省唯一的县级国家历史文化名城和儒商鼻祖端木子贡的故乡,王阳明曾在大伾山赋诗讲学,延续1700余年的浚县正月古庙会写入联合国教科文组织春节申遗文本。所辖淇县古称朝歌,曾为殷商末期四代帝都,是封神故事的发祥地,境内的云梦山被誉为中华第一古军校,“智圣”鬼谷子在此培养出苏秦、张仪、孙膑、庞涓、毛遂等纵横家、军事家。</p><p class="ql-block ql-indent-1">鹤壁市享有几十个国字号荣誉,单是“中国优秀旅游城市”、“中国人居环境范例奖城市”、“国家森林城市”和“国家卫生城市”,便能想象到这座城市的魅力!</p><p class="ql-block ql-indent-1">58周岁后的一个新的里程碑,值得纪念!</p><p class="ql-block ql-indent-1">​</p>