身心发展关键期教育(六)壮男熟女阶段

六道河

<p class="ql-block">  六、人个体生命身心发展的第六个阶段:壮男熟女阶段。</p> <p class="ql-block">  男性四十一至四十八岁为壮男阶段。《黄帝内经·上古天真论》说:“五八,肾气衰,发堕齿槁。”意思是:男性到了四十岁的时候,进入第六个生长周期,肾气衰退,头发开始脱落变白,牙齿也开始枯竭松动。</p> <p class="ql-block">  女性三十六至四十二岁为熟女阶段。《黄帝内经·上古天真论》说:“五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕。”意思是:女性发育到了三十五岁的时候,进入第六个生长周期,机体开始出现衰退,足阳明胃经和手阳明大肠经脉的生物电或经络气虚衰,不能很好的催化相关组织的化学变化,不能够支配相关组织的循环功能,所以颜面出现了人老珠黄和脱发等等的弊病。诸如黄褐斑、老年斑等等不情愿发生的毛病,也不同程度上的出现。颜面和身体方面,也不同程度的出现虚胖和虚肿,或者逐渐消瘦成满面皱纹。</p> <p class="ql-block">  这一阶段,女子虽然机体开始衰退,但并不明显,体能依然强壮,精力依然旺盛,在家庭中相夫教子,操持家务,和睦邻里,应对社会事务,游刃有余,社会经验成熟,最具人格魅力,是为熟女阶段。</p> <p class="ql-block">  壮男熟女阶段的身心发展关键期及教育规律。</p> <p class="ql-block">  这一阶段个体生命生长各方面继续处于平稳发展的“鼎盛”时期,表面看来依然变化不大,但要特别予以注意两个问题。</p> <p class="ql-block">  一是自我健康保全教育,关爱自己的生命。据有关专家研究,一般来说,45—55岁应该是人生的黄金年龄段之一,但同时也是生命“高危期”,也称“疾病爆发期”,大多疾病在此阶段爆发,严重者危及生命,甚至就此而告别人间。一些“英年早逝”的悲剧大多发生在这个年龄段,故专家称之为人生旅途上的“沼泽地”。</p> <p class="ql-block">  尽管如此“凶险”,但处在这个年龄段的人,因工作和家庭双重“重负”,不得不加班加点甚至拼命工作,健康处于长期透支的状态,也就是常说的亚健康状态。所以,这个阶段首先是要注重自我健康教育,为自己也为家人关爱自己的生命。</p> <p class="ql-block">  二是自我人格完美教育,完善自己的人格,走向真正的“成人”。这时,个体生命的生理发展虽到达“鼎盛”时期,但社会心理、道德和人格成长并不完全同步,要真正成为一个成熟的“成人”,还得加强自我教育,注重道德修养,培育健康心理,完善社会人格,并使这些方面协调发展,都进入“鼎盛”状态。</p> <p class="ql-block">  国家依靠法律制裁,社会依靠道德舆论制约,这些都是外在的、被动的因素,要想真正成为一个各方面都“完美”的人,达到孟子所说的“富贵不能淫,威武不能屈,贫贱不能移”的境界,关键还是取决于个体生命的自我教育和自我完善。</p> <p class="ql-block">  所以,古人并不把这一年龄段的人称之为“男人”和“女人”,而是称之为“壮男”和“熟女”,因为从社会性上讲,并不完全完善与完美,尚需提高。(未完待续)</p>