如何培养眼里有光的孩子

激流扬帆

如何培养眼里有光的孩子

（2025年4月21日分享第2058天）

孩子眼睛暗淡无光，眼神游离，飘忽不定，成了大多数孩子的常态。老师和父母都希望孩子眼里有光——那种对世界充满好奇、对生活充满热情的光芒。这种光不是天生的，而是在成长过程中被唤醒、被滋养的。它来自孩子内心的自信、创造力、同理心和探索精神。作为老师和家长，如何培养眼里有光的孩子？

一、 保护好奇心，让探索成为本能

孩子天生对世界充满疑问，而父母的回应方式决定了这份好奇心能否持久。 认真对待每一个"为什么"，即使孩子的问题听起来天真（比如"星星会不会掉下来？"），不要敷衍，可以反问："你觉得呢？"引导他们思考。

留出自由探索的时间，不要用兴趣班填满孩子的每一天，让他们有机会在"无聊"中创造游戏，比如用纸箱搭建城堡、用树叶"做饭"。 带他们走进自然，让孩子光脚踩草地、观察昆虫、感受四季变化，而不是仅仅通过书本学习自然知识。

二、 用"成长型思维"点燃自信

孩子的自信不是夸出来的，而是在克服挑战的过程中建立的。

表扬努力而非天赋，不说"你真聪明"，而是说："你刚才试了好几种方法，这种坚持真棒！"

把失误变成学习机会，孩子打翻水杯时，不说"怎么这么不小心"，而是问："你觉得怎样才能拿得更稳？"并邀请他们一起清理。

三、创造情感安全的港湾

只有当孩子感到安心，眼里的光才不会因恐惧而熄灭。 帮孩子命名情绪，"你哭是因为玩具被抢走了，觉得很委屈对吗？" 比如每周一次"疯狂之夜"——全家一起搭帐篷、用手电筒讲故事。 比如碰两下鼻尖代表"我永远支持你"，让孩子在不安时能快速获得安全感。

四、用艺术和想象力滋养心灵

创造力是孩子眼里的光最生动的表达。 如白纸、彩泥，让孩子自由创作，而不是只给填色本。 讲一半故事让孩子续编，比如"海盗发现藏宝图，结果……"

放不同风格的音乐，全家一起乱舞，或用锅碗瓢盆"组建乐队"。

五、 建立意义感与联结

当孩子觉得自己能影响世界时，眼里的光会更坚定。 让他们做"小小帮助者"，比如给流浪猫做窝、帮邻居拿快递，体验"我能让世界变好一点"。 家庭会议让孩子参与决策，比如讨论"周末去哪玩"，认真采纳他们的建议。 用生命教育培养敬畏心，一起种一株植物，观察它的生长；用温暖的方式讨论死亡，比如"爷爷变成了星星，但我们记得他的爱"。

真正的光，源于被看见、被信任的自由。** 当孩子知道他们的奇思妙想会被欣赏，失败不会被嘲笑，内心始终有归属感时，那种光芒自然会从眼底流淌出来，照亮他们的一生。