<p class="ql-block">2025年4月21日星期一多云24~30度深圳民治</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《戴逸看清史（一）》中讲了乾隆说的一句话：“事烦心不乱，食少病无侵”。这对今天的人来说也是有告诫意义的。</p><p class="ql-block">关于饮食，自古流传两句话：一是“衣食足则知荣辱”，见于《管子·牧民》篇，一是“民以食为天”，是汉朝郦食其说的。讲的是政治，是要让老百姓吃饱饭。</p><p class="ql-block">如今，人们衣食无忧，谈饮食，主要是从健康和养生的角度来谈。同时，更重视饮食的文化属性。所以，三言两语很难说清楚。</p><p class="ql-block">我对饮食没有太多讲究，一日三餐，清淡为主。不吃辣，不喜大鱼大肉和重口味，偏素，喜欢甜食。皖南人，以米饭为主。年轻时（上世纪七、八十年代）在部队生活相对艰苦些，还吃不惯面食，现在面食也吃。要注意的是少食。</p><p class="ql-block">链接：</p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/52ztm8er" target="_blank">藏书之333-《毛泽东最后七年风雨路》</a>（20240421）</p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/4q1whltj" target="_blank">邮票上的文化知识5-《昆明世界园艺博览会》</a>（20230421）</p>