“云”上之旅“南”以忘怀

煜儿

云南位于我国的西南边陲。以其独特的地理位置、丰富的自然资源和深厚的文化底蕴，吸引着无数游客前来探索。2025.3.28我们一行15人，从四个方向于晚上八点在罗平县宣威民间菜馆汇合。开启了我们游玩云南全境之旅。郝军同学为我们策划了游玩路线：沈阳-昆明-罗平-普者黑-建水-元阳-西双版纳-芒市-瑞丽-腾冲-大理-丽江-泸沽湖-元谋-昆明-沈阳。

罗平地处滇、桂、黔三省结合部，域内聚居生活着布依、彝、苗、汉等民族。我们到达时，大部分的油菜花已经结籽，一望无边的梯田上，绿油油的很是壮观。

罗平九龙瀑布群，是由于特殊的地质构造和水流的千年侵蚀，形成了高低宽窄不等，形态各异的瀑布群，一年四季美景不断，可和贵州的小七孔比美。素有“九龙十瀑，南国一绝”的美誉。

普者黑是彝族语言，意为盛满鱼虾的湖泊，是一个因三生三世拍摄而闻名地方，也是一个能把人活成诗的美丽景区。在湖的中部有一座美丽的青龙山。以其绝佳的观景视角和独特的喀斯特地貌闻名，是观赏日出日落、俯瞰普者黑全景的绝佳地点。山上杂木、灌木郁郁葱葱，四季常绿。三面临水，雄伟秀丽，登上青龙山，可赏“十里水路蜿蜒，千户农舍参差，万声阡陌纵横”的奇景。

逛布依族集市

这是我们在建水所住宿的民宿一角。民宿原是一家中医诊所改建。拥有美丽的院落，有桌椅、绿植、茶亭，环境惬意。尤其是早餐的米线特别好吃。

建水古城位于云南省红河哈尼族彝族自治州建水县，拥有悠久的历史和丰富的文化遗产。古城始建于唐代，古城东门地标，被称为“小天安门”。登楼可俯瞰古城全景，夜晚灯光亮起时，宛如悬浮空中的“建水心脏”。

建水临安站到团山站小火车，是一条迷人的铁路线路，它穿越云南的美丽山川，将旅客带入一个时光倒流的童话世界。坐在小火车上, 慢慢的看沿途的风景，感受古城的韵味，每一刻都是岁月静好。它会告诉你，这世界比想象中的宽阔，悠悠然于天地间，守一颗闲心，远离繁华噪杂，让灵魂在山水画卷中自由起舞。

建水古镇朱家花园是清代富商宅邸，建筑精美。主体建筑呈“纵三横四”不对称布局，主轴线上依次排列着池塘、前花园、一进、二进、三进院落和后花园，整体建筑结构严谨，是建水乃至红河州规模宏大、建筑风格独异、富有滇南私家园林韵味的大型传统民居。

建水古镇张家大院是一座建于清末的乡间庄园式建筑群，承载着丰富的历史文化底蕴。在这里，你可以欣赏到如画的荷花池，漫步在小径上，或在石阶上小憩，随手一拍就是绝美的风景照。

滇南儒学圣地中国第二大孔庙的建水文庙，规模仅次于曲阜孔庙。红墙黄瓦间沉淀着700年的儒家文化。状元桥上走一走，泮池边喂锦鲤，感受古代学子的“科考仪式感”。

坐落于建水县临安镇西门西正街旁的溥博泉，即大板井，建于明洪武初年，是建水乃至云南最富盛名的一口井。至今仍然人来人往、车水马龙般热闹，井水冬暖夏凉，甘甜润口。”民间有大板井“水味之美，贯甲全滇”之说，被列为建水甜水井之冠，有‘滇南第一井’誉称.

4月1日中午我们从民宿出发到元阳打卡元阳梯田。行驶到海拔1979米处，我们仿佛行驶在仙境中。身处大雾之中，能见度极低，只能就近停在一处住宅附近。等大雾微微散开时，慢慢地驶入到了多依树景区，入住流云阁酒店，等待云雾飘散。傍晚的一瞬间，小风稍微吹开了一点云雾。让我们拍到了几张云阳梯田的美照。

在元阳多依树，我们入住在了刘云阁酒店。虽然是大雾天，我们依然心情愉悦，吃农家菜，打麻将，玩扑克牌，其乐融融。

元阳梯田位于云南省红河哈尼族彝族自治州元阳县，是哈尼族人历经1300多年雕琢而成的大地艺术。多依树景区是观赏和拍摄云海梯田、日出及山寨的最佳地点。这里三面临山，一面坠入山谷，常年云雾缭绕，日出时霞光万丈，景色壮观。

我们途径大开河梅子庄园时，参观了咖啡的整个流程并品尝了云南的小粒咖啡。云南咖啡种植已有130多年历史，其独特的自然条件，让云南咖啡以“浓而不苦、香而不烈、略带果酸”的特质，赢得越来越多圈内人士的认可。

来到了期待已久的中国科学院西双版纳热带植物研究所。神奇的热带雨林植物，让我们大开眼界。它是中国唯一的热带雨林生态系统保存最完整的地区，是镶嵌在华夏大地上的一颗璀璨明珠，宛如一片被岁月遗忘的世外桃源，以其独特的自然风光、浓郁的民族风情、深厚的历史文化底蕴和蓬勃发展的现代风貌，吸引着我们前来欣赏它的神奇与美丽。

傣族泼水节又名“浴佛节”。傣族男女老少穿上民族服装，开始相互泼水，表示祝福，希望用圣洁的水冲走疾病和灾难，换来美好幸福的生活。

4月4日这天我们享受着清明假期带来的福利。从西双版纳出发。驱车800多公里，历时11小时，来到了芒市。

逛芒市农贸市场，芒市傣语称“勐焕”，被称为黎明之城。属南亚热带季风气候。古为“乘象国滇越”地。一旦踏入这片土地，你定会爱上这座中缅边境的宝藏城市，小众却惊艳。

了解曾经的历史才能更好地了解一个地方，位于芒市的德宏州博物馆是感受此地历史人文和民族风情的最佳打卡地。

芒市的勐巴娜西珍奇园，汇集了大量古树名木和罕见的硅化木玉石。其特色是稀奇古怪，堪称精品荟萃和亚热带植物的基因宝库。

树包塔位于芒市，是一座傣式佛塔，被树根缠绕覆盖。神奇别致的树包塔，塔身像一尊立地的金刚，威严气派，老树像一把撑开的巨伞护住塔顶，粗壮的树冠手臂般伸向天空，古铜色的树干弯曲，紧紧裹住塔身，塔也与之紧紧相偎，形成了独特的树包塔奇观。这一奇观不仅展现了自然的神奇力量，也寄托了人们对爱情、坚韧和希望的向往。

芒市的天空下，大金塔与大银塔的辉煌让人仿佛置身梦幻的佛国。两座塔不仅值得打卡拍照，还适合游玩、欣赏，感受不一样的异域风情文化。

天空之镜

逛傣族古镇，吃孔雀宴。

碗酊口岸是我国通往缅甸及东南亚的咽喉 , 与缅甸一河之隔，是国家一级口岸。

军人的情怀，标准的军礼！

瑞丽，这座充满东南亚风情的城市，虽然小众，但绝对值得一游。它也是重要的珠宝集散中心。入住在玉瑞温泉别墅，享受着泡温泉，游泳、听音乐的快乐时光。

位于有名的中缅边境71号界碑旁，是典型的“一个寨子两个国家”地理奇观。国境线将一个傣族村寨一分为二，中方一侧的称为银井，缅方一侧的称为芒秀。景区内有一寨两国水井、一寨两国秋千。“一荡两国”秋千坐落于国境线旁，对面就是缅方的芒秀村，坐上去轻轻一荡，便可瞬间“出国”。

位于腾冲市的和顺古镇，依山傍水、环山而建，绵延数里，这里文化底蕴深厚，自然风光秀美，古建星罗棋布。建筑中西合璧，既有徽派建筑的婉约，又有西式建筑的明朗，兼有东南亚风情，是南方丝绸古道上的商贸名镇。

腾冲火山景区，聚集了较多的高温热泉和气泉，以地热奇观而闻名，素有“地热博物馆”之美称。自然景观有大滚锅、怀胎井、鼓鸣泉、眼镜泉、珍珠泉、泉华裙、蛤蟆嘴和狮子头等。地热显示特征为喷气孔、冒气地面、热沸泉、喷泉、热水泉华和水热爆炸等。

到腾冲逛翡翠城，与玉石结缘。腾冲一直是翡翠加工业的重要基地，更是被誉为“翡翠城”，成为缅甸玉石的最大集散地、交易中心和加工基地。

相聚总有惜别时，沈总、施总夫妇及施总母亲，非常高兴与你们共同渡过难忘的十一天旅程，期待我们再次的游玩。

蝴蝶泉

龙江大桥被称为亚洲第一大桥，它不仅是云南省的第一座特大跨径钢箱梁悬索桥，还因其峡谷跨径和海拔高度均为世界第一，缩短了昆明至腾冲通行时间，实现中缅高速连接，具有战略意义。

大理洱海属澜沧江流域，如一块镶嵌在大地之中的瑰宝，它的美，让人心生敬畏，感叹自然之神奇。在洱海畔，湖光山色间，感受着大自然的呼吸。如镜的湖水，映出心中最美的风景。

双廊古镇是一处让人流连忘返的秘境，藏匿着大理最璀璨的精华。“两岛双廊洱海风 ，苍山浩淼雾蒙蒙。崎岖窄巷通幽处 ，满载清波月亮宫。”

沙溪古镇是一座有着1300多年历史的江南水乡古镇。古镇内保存着明清临水建筑和漫长的古街，古老的小巷，古朴的古桥及历史文化名人故居。古镇以其独特的河棚建筑风貌和“一河二街三桥一岛”完整的古镇格局被评为国家级的历史文化名镇，是典型的带形水乡城镇。“古道寻遗迹 ，茶商贩马匹。市集历干载 ，独独在沙溪。”

世界文化遗产丽江古城是一个充满神秘的地方。.夜晚漫步街头巷尾，别样的夜生活尽情地享受。一砖一瓦都是风景，眼中所见皆是诗，心中所念皆是远方。李刚同学请我们到酒吧饮酒听歌，也让我们成为了丽江酒吧之最——年龄最大。

玉龙雪山下面的湖泊众多，除了最著名的蓝月谷外，还有多个美丽的湖泊，它们共同构成了玉龙雪山脚下动人的风景线。我们出了蓝月谷路径了一个湖泊群。停车赏景拍照是必须的。

泸沽湖属高原断层溶蚀陷落湖泊，是中国第三大深水湖泊，湖内有一小岛。泸沽湖周边主要居住着摩梭人、彝族和普米族、蒙古族等7种民族。优美的自然环境和奇特的民族风情，使这里成为著名的旅游景区。

走婚桥是泸沽湖上一处充满文化韵味与浪漫情调的景点。摩梭人的走婚桥是泸沽湖上唯一的一座桥。桥下长有茂密的芦苇，远远望去，像一片草的海洋，当地人称其为“草海”。走婚桥是摩梭男女约会的地方， 泸沽湖畔的摩梭人奉行“男不娶，女不嫁”的“走婚”习俗。

元谋人博物馆

元谋土林是中国乃至世界上一大奇妙的自然奇观，在经历了几百万年的地壳运动后，风雨之神把元谋的土地雕琢成了千奇百怪的形状。这些林柱，有的像古城堡，有的像殿宇，有的像宝塔，有的像巨剑冲天，有的像刀脊横地，有的像展翅欲飞的雄鹰，像奔驰的骏马，有的像戴头盔的纠纠卫士，有的像摇扇苦吟的书生，还有"玉女观云"、"母子偕游"的立体群像，真可谓鬼斧神工，令人叹为观止。

谢谢张桂英夫妇在昆明的宴请

逛南平步行街

春城花市吸引着每个爱花的人

昆明滇池“海埂西山下 ，杳然红嘴鸥。滇池仍浩淼， 候鸟不长留。好客苍鹰舞 ，天边一叶舟。诗情知画意 ，山水尽风流。”

昆明石林是云南行必打卡景点，进入景区到处都是拍照的人群。

总策划：郝军

‍文案诗词：周玉生

‍责编：李刚

‍编辑：陈凤轶

‍摄影：全体同学