什么体质喝什么茶! 不同体质喝茶对照表【来源】网络【分享/图】杏林一叶20250421

杏林一叶

<p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">1. 阳虚怕冷:</span><span style="color:rgb(22, 126, 251);">红茶、桂圆红枣茶(温补)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">2. 阴虚燥热:</span><span style="color:rgb(22, 126, 251);">绿茶、菊花枸杞茶(滋阴)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">3. 气虚易累:</span><span style="color:rgb(22, 126, 251);">黄芪茶、乌龙茶(补气) </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">4. 痰湿/湿热:</span><span style="color:rgb(22, 126, 251);">生普、荷叶茶(祛湿)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">5. 血瘀气郁:</span><span style="color:rgb(22, 126, 251);">玫瑰花茶、茉莉花茶(活血解郁)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">6. 过敏体质:</span><span style="color:rgb(22, 126, 251);">白茶、紫苏茶(抗敏)</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">温馨提示:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">混合体质需搭配饮用,晨饮温茶,晚饮淡茶,忌空腹浓茶。</span></p>