【老友养生社】隆重推出“养生经验谈•知癌防癌在日常”有奖征文活动公告

清风暖阳💕

　　相信每个人都感觉到身边的癌症患者是越来越多，“癌症”已是任何人生活中都躲不开的词。‌

2024年中国新增癌症人数为482.47万人‌。这一数据是根据国家癌症中心发布的《2024年全国癌症报告》得出的，这一数字表明，中国的癌症发病形势依然严峻，新增癌症人数在全球范围内也位居第一，占全球新发癌症病例的24.1%。

癌症发病趋势

中国恶性肿瘤的标化发病率平均每年增加1.4%，其中男性发病率高于女性。主要高发的癌症类型包括肺癌、结直肠癌、甲状腺癌、肝癌和胃癌，这些癌种的发病数量占比较大，对公共健康构成了严重威胁。

癌症死亡趋势

2024年全球癌症死亡人数约为970万例‌，其中‌中国癌症死亡人数为257万例‌，占全球癌症死亡总数的26.5%‌尽管具体数字有所波动，但中国的癌症死亡人数始终位居全球前列。

全癌种的死亡率在40岁以上的人群中显著增加，并在85岁及以上年龄组达到峰值。男性的死亡率高于女性，日常生活中，我们不时能看到关于“一家几口同时患癌”的新闻报道，知癌防癌已成了每个人生活中必要了解和科学防御的必须。

　　春暖花开，万象更新。养生在日常，长保身安康。“老友养生社”将在4月29日到5月13日举办一次具有现实意义的《知癌防癌在日常》的有奖征文活动，欢迎广大美友一起走进老友养生圈，展露才华分享自己的切身养生知识，开启养生新篇章，踏上健康新征程！

知癌防癌的日常防范和养生，不仅有助于提高个人的生活质量，还能为工作和生活打下良好的基础。这次开展以“知癌防癌”为主题的有奖征文活动，既能提升大家对癌症的重视程度，又能通过征文的形式，鼓励大家分享自己日常防癌养生的经验与心得，形成一个交流互动的健康养生聚集地。一起传播科学的防癌养生知识和方法使更多人受益，让大家在日常中以更健康的体魄和饱满的精神状态伴随在今后的每一天，在此祝愿参赛的美友们：心宽体健、身体倍棒、榜上有名！

一、发布内容要求：

1. 遵守宪法和法律法规；

2. 践行社会主义核心价值观；

3. 弘扬爱国主义、集体主义和社会主义；

4. 传播正确的人生观、健康观、生活观和价值观；

5. 弘扬中华民族健康优秀的养生文化和健康理念；

6. 弘扬社会公德、职业道德、家庭和个人美德。

二.、投稿范围:

1. 科学的锻炼保健方法；

2. 健康的饮食生活习惯；

3. 多元的兴趣爱好；

4. 良好的心理和心态；

5. 正确的科普和医学知识；

三、规则要求

1. 参赛作品为文章类，诗歌、日常、视频、旧文章不予参加活动。

2. 在创作的文章中，不仅要有防癌养生经验与方法，还要有感想、感悟或心得体会。

3. 投稿作品标题前须加【养生经验】为前缀，格式为【养生经验】+标题（自定），在正文前添加昵称和美篇号。没有添加前缀的作品，按平时来稿审核。

例样:

【养生经验】抗癌防癌在日常

昵称 ××××××

美篇号 ××××××

4. 文责自负，作品必须首发原创，如有抄袭、拼接、套作、剽窃一经发现，取消参赛资格或拉黑处理。若用旧作投稿，不纳入评奖范围。

5. 征文作品内容要健康，积极向上，必须紧扣主题，与主题无关的作品不考虑奖项。

6. 作品图片高清，要与文章内容相得益彰，在10张以内，不得有水印、乱码和其他网站标识、地址、手机号、涉嫌广告的字样，并注明来源。

7. 每人限投稿一篇，多投取消评奖资格，字数以600—2500字为宜，作品要求层次分明、叙述清晰、文笔流畅。

8. 为体现公平公正，管理团队成员不参加本次征文活动，另设奖项。

四、审核指南

1.审核分为：不符合、普通、推荐、加精。

内容与美友圈收录要求不相关，违法违规的属于“不符合”。

满足以下全部要求可“加精”，部分满足为“推荐”，不满足为“普通”。

2. 内容为原创

转载他人内容大篇幅摘抄，或与作者已发布的内容重合度较多，不加精。

3. 图片清晰，文笔流畅

封面/配图模糊，图文不符，排版混乱，错别字多，语句不通顺，或相似图片堆砌，不加精。

4. 主题明确，内容完整

无欣赏价值的随手拍，或无意义的流水账，不加精。

5. 不添加无关内容

含广告营销、电话号码、二维码，或过多无关的文字图片，不加精。

6. 符合社区规范

充满负能量，戾气较重，三观不正，涉及政治、宗教等敏感内容，或涉及歧视、人身攻击内容，不加精。

五、鼓励原创

原创文章可添加“原创”标识，包括：

1. 独立完成的作品，对作品拥有合法版权的；

2. 获得著作权人授权，对原作品进行改编、翻译、注释的；

3. 引用他人作品，原创部分占比需高于引用部分；

4. 篡改、抄袭、剽窃他人作品，改编、翻译、注释、整理他人作品，均不是原创。

六、讨论区交流

1. 互相尊重，友善交流，不发布、回复违反法律法规、妨害社区秩序、破坏社区环境的言论。

2. 不提倡发布“纯表情符号”、“纯标点”或“乱码”等无意义讨论。

3. 配图需与主题有一定相关性，不提倡发布“博眼球”型配图。

4. 不提倡留下联系方式，以免号码被利用或被不良传播。

5. 不提倡直接发布其他平台的付费活动。

七、奖项设置

1.【养生达人奖】15名，由美篇平台颁发电子证书和888枚花瓣奖励。

2.【养生能手奖】20名，由美篇平台颁发电子证书及555枚花瓣奖励。

3.【养生优秀奖】50名，由美篇平台颁发电子证书及260枚花瓣奖励。

4. 【特别贡献奖】管理团队单独设置，由平台颁发电子证书及898枚花瓣奖励。

八、评审与策划

本次评审活动由“老友养生社”管理团队完成，评审过程主要依据文章的质量，心得体会尤为重要，点赞与评论的数量，只作为评审的一个项点。结果报美篇小助手老师复审，审核完毕后，由美篇平台统一发放证书和花瓣奖励。

《老友养生社》因您的相聚而温暖，养生家园因您的交流而精彩。愿广大美友妙笔生花积极参与，力争榜上有名！

总策划：凯文（主持人)

组织：清风暖阳（管理员)

审核：老友养生社管理团队

终审：美篇小助手老师

本文图片：致谢网络。

2025年4月29日