<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">救自己只有一个字“静”</p><p class="ql-block">为什么现在人越来越早的患各种各样的病，按理来说我们的医疗条件越来越好，比如量子治疗，人工智能，核磁共振之类的等等疾病。应该越来越好对付才对，但为什么疾病越来越多，而且很多都是疑难杂症?</p><p class="ql-block">很多人要钱有钱，要背景有背景，完全可以吃最贵的药，请最好的医生，住最贵的病床，但是为什么依然治不好病?</p><p class="ql-block">黄帝内经里说，怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾，一切都是内心出的问题。</p><p class="ql-block">每一个心情，每一个念头，都会影响着身体的状态，日积月累，再通过外在的器官表现出来，最终形成病症。因此，修心和治病应该相辅相成。缺一不可，一个人如果不懂得修心，即便服用灵丹琼浆，也无法延年益寿。秦始皇权力够大吧，发动全国的力量也找不到灵丹妙药。其实真正的灵丹妙药就在他心里，那就是修心，但是他看不到，因为他被高高在上的权力蒙蔽了双眼。</p><p class="ql-block">同样的道理，现代人都被浮躁的环境蒙蔽了双眼，我们总是在外求，不肯内求，心神不安，性情躁急，欲望缠身，长恨绵绵。病的最根源，心病还需心药解。</p><p class="ql-block">心的第一大忌讳是燥，心燥了，一切都会失常，心平则气和。气和则血顺，血顺则精气足，精气足则神旺。故治病当以摄心为主，人不要有怨恨心，抱怨上天不公，抱怨命运坎坷，身体迟早会出问题。</p><p class="ql-block">为什么参透大道的人身体会更健康?因为他们精通世界万物的运转逻辑，明白苦难是人生的一部分，所以，当他们面对挫折的时候，并不会抱怨，而是坦然面对。</p><p class="ql-block">万事万物都有规律，任何事物都要经过生、长、收、藏四个过程。春生夏长秋收冬藏，在潜龙勿用的阶段，就应该埋头苦干，该你养精蓄锐时，也别着急出人头地，如果经历突发的苦难，说明前面有一个更大的收获。人要是到了这种意识。看该你养精蓄锐时，也别着急出人头地，如果经历突发的苦难，说明前面有一个更大的收获，人要是到了这种意识，到了这种境界，很难做到内心不淡定。</p><p class="ql-block">心的第二大忌讳是贪。一个贪字，就让人心神错乱，让人鬼迷心窍，行为乱了套，引起身外的祸乱还是小事儿。让自己身体的运转也乱了套，人只要贪，必然会透支自己身体去索求更多的东西。贪得无厌的背后就是透支无度，短时间身体的毛病不会显现。但是只要显现的时候，往往就是积重难返。</p><p class="ql-block">为什么在中医里没有癌症?因为上医治未病，下医治已病，真正的中医。该你养精蓄锐时，也别着急出人头地，如果经历突发的苦难，说明前面有一个更大的收获，人要是到了这种意识，到了这种境界。很难做到内心不淡定，他们教会我们平衡自己的身体，从而不会发生极端的恶果。癌症就是因为平时从不调整自己的身心状态，结果导致累积出了极端的恶果。</p><p class="ql-block">心的第三大忌讳是恨。先有解不开的恨，才有治不好的病。</p><p class="ql-block">如果一个人总是把一切问题归罪于外界，说明他们从不反省自己的问题，看不到内心的不足，恨别人，恨环境。恨上天不公，恨生不逢时，这种人一定会表现出愤世嫉俗的样子，他们的内心是失衡的表现出来的。这种人往往会意志消沉，郁郁寡欢，抑郁敏感，长期发展下去，身体情况可想而知，心宽一寸，病退一丈。宽恕才是最好的药方，放下吧，只要放下，病者顿愈，迷者顿觉，内心没有郁结的人才能活的通透。通透是一个人身体和心理的最健康状态。</p><p class="ql-block">未来社会，一个人想要长寿健康，必须要修心，修心比努力和拼搏更重要，练就一颗八风不动之心，面对各种外界变化，要把无偿当有偿。让红尘炼心督，炼出一颗强大的内心，才是未来一个人最关键的能力。</p><p class="ql-block">不生病的秘诀就是一个字，静。</p><p class="ql-block">静就是要不断提高自己与自然的共荣能力，最终达到天人合一的境界。比如佛家的修禅，是让自己的大脑和全部神经。希望都处于高度安静的状态，这个时候你的大脑就像超导体一样。道家的至虚极守静度万物并作，就是教我们用极度安静的体验事物循环往复的规律，从而得到真正的静。</p><p class="ql-block">无论顺风顺水还是波涛汹涌，心情都是一样的淡定，没有牢骚，没有抱怨。没有妄想，没有执念，身体就很少出现问题。他们敞开心扉，宽恕了别人，把愤怒、焦虑、恐惧都放出去有爱人称最毒乃贪嗔痴三毒，这三毒才是身体的大敌，学会修心，百毒不侵，修心和成就金钱，科技水平都。观只取决于一个人的觉悟，修行的好处不只是身体健康，更是为了打开我们先天的智慧和能力。</p><p class="ql-block">养生的最高境界是养心，养心的最高境界。是内心慈悲。慈悲的人有一种兼容，他们能融化万物，和谐与共，慈悲的人有一种自律，有所为，有所不为，才有了真正的自由。慈悲的人有一种自信，自信不是给别人看的，自信更不需要被证明。其实无论穷或者富，人越成熟就越容易发现，最难得的是能够心安理得的生活，穷富不是根本，更不可能是永恒，富人不造福而享福，只是消福，相近则穷，穷人能勤俭即是造福，果熟即福。生活就是一场修行，要想成为一个真正的英雄，仁智勇三者缺一不可，所谓仁，就是一种慈悲善良的心态，所谓智，就是一种看穿规律的能力，所谓勇，就是一种直面生死的勇气啊!</p>