<p class="ql-block">关于出汗多的问题</p><p class="ql-block">出汗过多是因为体内寒气重。夏天从冰箱把鸡蛋、水果拿出来，在常温下很快就会发白起霜，慢慢地就出现大汗滴似的水珠，东西越冷，水珠越多。一冷一热，这就是物理学气态变成液态的过程。人体出汗也是寒热交换的过程，是一种排寒气的体现，寒气交换出来了，里面就热了，物理学上叫解冻，实际上泡浴出汗也是“人体解冻”。</p><p class="ql-block">为什么有的人很怕热，特爱出汗，无论是夏天还是冬天，干点活、吃顿饭都会流大汗、流鼻水，是因为身体里寒外热，体内的热都被寒气逼到外面。因此，容易出汗的人体内一定有寒气隐藏着，而体内的阳气要奋起反抗，出汗就是一个自我排寒的生理过程。刚出生的婴儿，为纯阳之体，体内没有什么寒气，即使包裹得很好也不会大汗淋漓。</p><p class="ql-block">人为什么到了夏天会容易出汗？实际上是借助大自然的能量在帮助人体出汗排寒，这就是为什么中医一直强调“冬病夏治”的原因。因此，火运之年、三伏天、夏天都是祛寒排湿、提升阳气的好时机。可惜的是，现代人夏天要吹空调冷气，毛孔汗腺出入通道被堵塞，颠倒自然，岂有不生怪病之理。所以，顺天则生，逆天则亡。</p><p class="ql-block">出汗有生理性出汗和病理性出汗之分。天气炎热或大运动量时出的汗，多属正常生理性出汗。病理性出汗最常见的有两种：一种是盗汗，是发生在夜间睡眠时的出汗；另一种是自汗，发生在白天，表现为稍一运动就大汗淋漓。</p><p class="ql-block">同时，身体各部位出现的汗，又有不同的身体表现：头部汗多异常为胃火旺；额头汗多为肝阳上亢；鼻子汗多为肺气不足；颈部汗多异常为内分泌失调；腋下出汗异常为饮食过量；胸口容易出汗为脾肾失和，特别是性生活过度以后，胸口都容易出汗；手脚心出汗异常多为血虚；糖尿病患者出汗过多，血糖不稳；白天全身出汗过多为气虚；睡着容易出汗为阴虚；汗液颜色异常，肝胆肺有问题；汗的味道臊气异常，注意肾脏有病。</p>