【二十四节气】雨生百谷 万物逢生——谷雨节气活动

培幼

　　谷雨，是二十四节气之第6个节气，春季的最后一个节气。谷雨与雨水、小满、小雪、大雪等节气一样，都是反映降水现象的节气，是古代农耕文化对于节令的反映。

谷雨时节

春风轻拂，细雨绵绵，谷雨节气如约而至。在这个充满诗意的日子里，每一滴雨都仿佛是大自然对大地深情的告白，滋润着万物，让它们在夏日的序曲中茁壮成长。在大自然展现无限生机的美好时刻，我们与孩子们一同迎接谷雨的到来，感受春天的温暖与力量。

谷雨三侯

谷雨童欢

　　老师通过绘本故事和视频，为小朋友们揭开谷雨节气的神秘面纱，带领孩子们走进谷雨的奇妙世界。

谷雨茶

谷雨有喝茶的习俗。谷雨茶也就是雨前茶，又叫二春茶。传说喝了谷雨这天的茶可以清火、明目、辟邪，所以人们会在谷雨时节采茶饮用。

教师小结：

孩子们通过实验、观察、比较、发现了一些秘密：1️⃣茶叶一开始放在水里是飘在水面上的，慢慢的吸足了水分就沉到杯底，放到热水里的茶叶沉的最快，放在冷水里茶叶沉的最慢。2️⃣放在热水里泡的茶叶味道最香。3️⃣茶叶泡出来的水是黄色的，热水泡出来的茶叶水颜色最黄。

绘春芽

春天是彩色的，因为春天有五颜六色，孩子们去大自然感受那一抹色彩，并用肢体语言表达出来，也激发孩子们积极表达与创作的欲望。

翩翩飞舞的蝴蝶

赏春花

谷雨时节，各种花卉开始盛开，人们会到山上或公园里欣赏花卉，赏花也成为了一种流行的谷雨节气活动，我们小朋友也去户外看花去了！

走谷雨

谷雨时节有“走谷雨”的习俗，即道野外走一圈，寓意与自然融合，强身健体。此时这个时节应多至户外走动，进行运动以强身健体，提高免疫力。

谷雨保健知识

1️⃣增强体质

谷雨时节冷热不定，小儿体质嫩、弱，御邪能力不强，加之寒暖不能自调，所以在这个季节转换的阶段，小儿就更易生病。因此，谷雨节气小儿需要提高防御病邪、适应季节转换的能力。

2️⃣预防疱疹

谷雨节气的到来，预示着寒潮天气基本结束，气温加快回升，同时疱疹性咽峡炎、手足口也出现高发态势。因此，在谷雨节气期间，我们要特别注意个人卫生，勤洗手、戴口罩，避免到人群密集的场所，以减少感染的风险。

3️⃣谨防过敏

谷雨时节，花粉、柳絮四处飞扬，过敏体质的孩子（过敏性鼻炎，哮喘的孩子）要谨防病毒和花粉，增强免疫力是关键。

4️⃣容易上火

谷雨时节，阳气骤升，易引动体内蓄积的内热而生肝火，继而诱发春日常见的鼻腔、牙龈、呼吸道、皮肤等出血，以及头痛眩晕、目赤眼疾等疾患，这就是所谓春季上火，即“春火”。

雨润童梦

谷雨时节，气候温暖潮湿

生百谷，润物无声

云烟轻卷，草木微摇

春将去，夏将至

大自然是最美的课堂

谷雨作为春季的最后一个节气

让我们一起出门拥抱暮春

去大自然中欣赏春天最后的美景吧！