如何随时活在这里现在？&杨定一《十字路口》

知晓

问：臣服似乎比参还困难。我常常在接受这不知道是否有效果的接受，也知道自己常常忘记这分接受的理解，好像注意力又被眼前带走了，在昏忙中度过瞬间。我还是很努力在接受 ，但是这种简单的方法，对我来说又是难。如何随时随地都可以活在这里现在？

答：其实一个人要醒过来，没有方法好谈的。

一个人很自在。在。这个瞬间也在。这一秒也在。下一个瞬间也在。接下来，在。在。在。在。把每一个瞬间、每一秒变成永恒的瞬间。一秒变成永恒，变成无限大。有什么方法好谈？

假如你有这种理解 ，我相信也就把你自己的问题回答了。

不要去分析那么多，不要刻意去解释有没有效果，不要刻意去接受，或是刻意去参。这都还是头脑在作业。

你前面有另外一个问题，我稍后再回答。谈心经、谈觉，很多都还是头脑的投射（编注：见问答B35）。

我们人往往是这样子，懂得愈多，反而阻碍也愈多。全部知识到最后都要丢掉。所以，我们用各式各样的方法去理解 、去解释、去分析，反而多了一层。

接受就接受。每一个瞬间来，我都知道。我都完全可以接受它。

这样就讲完了。

不要在一个头上，再加一个头——我要怎么接受，效率是高还是低 ，最难还是简单？

有时候，一个方法表面上愈难，说不定就是你需要做的。

因为它对你的脑，造出一个矛盾，你才会感觉到是难。接受 、臣服，是什么意思 ？是肯定这个瞬间，肯定一切，肯定生命绝对不会犯错，肯定一切都是安排好的。只要有这个身体，都是注定的。计较眼前的瞬间好、坏，可不可以接受 ，其实都没有用。

接受， 也是如此。不接受 ，也是如此。

所以，最多只是知道了，也就接受了。

你看这会不会给你带来一种悖论或矛盾。

样样其实都很简单，它简单到一个地步，是我们想不到的简单，才会把它变得很复杂，用各式各样的方法去解释、去分析。本来是很简单，没什么方法好谈的，却变成一连串的问题。

连方法，都变成问题。

所以，这里要很谨慎。自己要知道，完全放掉，把全部的问题都放掉。人生本来就没有问题，是我们造出来一连串的问题。问题，是头脑造出来的。你本来就是完美，你本来就是完整。没有任何地方要修改，也没有任何地方可以修正。不是你修改什么才可以完美。

你仔细看，我们不是要回到一体吗？对不对？

我们就是一体，我们就是神的一部分，就是天主、上帝、佛性的一部分。难道主、神会在意我们做什么动作？会在意我们要怎么追求？才可以得到一体？才可以回一体？

你想想，这本身就是矛盾。

所以，最多只能放下。放下全部的念头，放下所有刻意的追求。这么一来，一个人就轻轻松松的，眼前有什么事情，都可以接受。有时候太投入，忘记了。好，知道了，也就可以接受了。

忘记了，一知道，也就把自己带回来。什么都没有发生，什么都没有损失。一切都还是头脑投射的。

就连接受这个动作，这个理解 ，都还是头脑。但至少它帮助头脑踩一个刹车，念头稍微可以压抑一下，可以净化一下，最多只是这样子。

我们每一个人都是完美的。

千万不要责备自己，不要后悔。

这人生其实没有什么好追求的，一切都是个大妄想。

我们有时候想非要完成什么任务，完成什么目标，才可以有一种成就感。这完全是在骗自己，是人生带来的制约，透过教育、前世等带来的制约。

全部都可以放开。放开来，试试看。

你这一生，会不会活得更好？

不需要相信我讲的任何话，拿自己，为自己做实验。

最多只是这样子。