<p class="ql-block">🌈 日记星球•征服早起团第6期早读</p><p class="ql-block">《21天读书会》</p><p class="ql-block">🌻 读书写作，与光同行！</p><p class="ql-block">时间: 2025年 4月18日</p><p class="ql-block">📕 书名：《高效能人士的七个习惯》Day18</p><p class="ql-block">🌻 姓名：高高</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">1⃣金句分享：</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1，人生最值得的投资就是磨练自己，因为生活与服务人群都得靠自己，这是最珍贵的工具。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.工作本身并不能带来经济上的安全感，具备良好的思考，学习，创造与适应能力，才能立于不败之地。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.拥有财富并不代表经济独立拥有创造财富的能力才真正可靠。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.从四个层面磨炼自己，①身体层面②精神层面③智力层面④社会/情感。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5.所有锻炼计划都应该有最新研究成果，医生的建议和自己的意愿相一致。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6.至于增进内在安全感的方式，包括坚守原则，肯定自我与人为善，相信人生不止输赢两种抉择，还有双方都是赢家的第三种可能性，乐于奉献服务人群，燃烧自己，照亮别人。如果把工作当做一种奉献，在平凡的职业也会显得不同凡响。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">7.知足心态让我们意识到反映他人的正面形象并不会贬低我们自己，反而会使我们更强大，因为它增加了我们与其他积极主动者有效交往的机会。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">8.歌德说：“以一个人的现有表现期许之他不会有所长进，以他的潜能和应有成就期许之他定能不负所望。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">9.自我提升和完善的过程必须包括天性中的所有4个层面，身体，精神，智力，社会/情感。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">2⃣读书收获:</b></p><p class="ql-block">1.我的锻炼是超慢跑，是经过医生推荐的。医生给了我超慢贴的详细建议，包括运动的方式，运动的时间等等。因为这种方式适合我自己的身体状态，所以坚持超慢跑运动，并不需要我自律，而是它给我一种很舒适的状态。我在确定运动方式这件事上，就用到了知彼解己和双赢思维策略，在我自身上实现了统合综效。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.真正的安全感来于我们自身的内在稳定和强大，而非来自于外在他人的呵护。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.智力层面的更新主要靠教育，借此不断学习知识，磨砺心智，开阔视野。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">磨砺心智的另一种有效方式是写作。通过不断记录自己的想法、经历，深刻见解和学习心得，我们的思路就会更加明晰、准确和连贯。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">养成定期阅读优秀文学作品的习惯是拓展思维的最佳方式。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.身体，精神和智力层面与习惯一积极主动，习惯二以终为始，习惯三要事第一密切相关，围绕着个人愿景，自我领导和自我管理的原则，而社会/情感层面的重点则是习惯四双赢思维，习惯五知彼解己，习惯六统合综效，围绕着人际领导同理性交流和创造性合作的原则。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#感恩、链接、成长</p><p class="ql-block">❤️事上练，心上磨!</p><p class="ql-block"> 知行合一，久久为功！</p> <p class="ql-block">2025年4月18日 星期五</p><p class="ql-block">农历三月二十一</p><p class="ql-block">美篇原创日记第 337 篇</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我是日记星球17546号星宝宝高高</p><p class="ql-block">我正在参加日记星球第103期21天自媒体写作变现营</p><p class="ql-block">这是自媒体写作变现营的第 12 天</p>