走进西藏一一雅鲁藏布大峡谷、卡定沟

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在林芝的第二天，驱车游览雅鲁藏布大峡谷。

行车路上，天际下，浮云飘荡，笼罩着山尖；山色微黛，巍峨挺拔；河谷水源边，杨柳青青，绿色填满了河滩；河水清澈透明，蜿蜒曲折，鹅卵石冲刷圆润干净；河床干涸处，造型各异的枯柳，千姿百态，等待温暖，重获新生，是一幅美丽多彩的山水画卷。

中途停车休息时，正是汇河汇流的美景，忍不住驻足欣赏。

江河汇流位于米林市羌纳乡雅鲁藏布江与尼洋河汇流处。尼洋河是雅江三大支流之一，是林芝市的母亲河。在该汇流处，尼洋河水清澈而湍急，雅江水浊而流速缓慢，一清一浊，泾渭分明。尼洋河水汇入雅江后，逆流而上，形成江水倒流奇观。

佛掌沙丘是雅江的一种奇观。丹娘佛掌沙丘位于雅鲁藏布江中游河谷北岸山麓，主要由河漫滩和江心洲的沙粒在特定自然条件下堆积而成。在枯水期，河床下降导致河沙裸露出来，河谷的风力长期作用于这些沙粒，通过日积月累的风力搬运与堆积，便形成了这一特兀的地貌景观。

车行两个小时后，我们到达了游览的雅鲁藏布大峪谷景区。

雅鲁藏布大峡谷北起米林县大渡卡村（海拔2880米），南到墨脱县巴昔卡村（海拔115米），雅鲁藏布大峡谷长504.6千米，平均深度2268米，最深处达6009米，平均海拔在3000米以上，是世界第一大峡谷。整个峡谷地区冰川、绝壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交错在一起，环境十分恶劣。许多地区至今仍无人涉足，堪称“地球上最后的秘境”。

在号称“世界屋脊”的青藏高原，有两个世界之最：一个是世界最高的山峰——珠穆朗玛峰，一个是世界最深最长的河流峡谷——雅鲁藏布大峡谷。高峰与深谷咫尺为邻，近万米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮丽景观。

我们游览的是雅鲁藏布大峡谷风景区，只是雅鲁藏布大峡谷其中的一小段。

换成景交车后，逐点游览大峪谷。

雅鲁藏布大峡谷景区的形成主要源于青藏高原的快速隆起和该地区地幔上涌体的共同作用。峡谷起始于米林市派镇大渡卡村，自西向东绕过南迦巴瓦峰后向东南延伸至墨脱县巴昔卡村。雅鲁藏布大峡谷北侧是念青唐古拉的加拉白垒峰，南侧是喜马拉雅的南迦巴瓦峰。该地区北高南低，山顶与谷底高差达2500米。通道状的地形使得雅鲁藏布峡谷受到印度洋暖湿气流影响，其气候呈现出明显的热带、亚热带特征，垂直气候差异显著，并孕育了丰富多样的生物资源。

魔鬼岛一一雅鲁藏布大峡谷入口魔鬼岛，位于雅鲁藏布大峡谷入口处(大渡卡遗址），雅鲁藏布江流经此地，水面渐宽、水势渐缓，在低洼地带形成一个瓶状的湖泊，为魔鬼岛，魔鬼岛因雅江而成，江湖融于一体，是大峡谷入口处的一大奇观。狭长的大峡谷，从此处开始测量至墨脱县巴昔卡村，传说魔鬼岛是亚夏那巴领地的标志由两只独角水怪看守，一日魔鬼亚夏那巴与镇守该地的莲花生大师决战，魔鬼被斩首，心脏被扔在了南岸的情比石坚旁边，头被扔在格嘎村对面的山腰间。

首先游览第一站：大渡卡村。

大渡卡遗址位于雅鲁藏布大峡谷的起点，这里曾是工布首领（统治林芝、米林和工布江达的土王）庄园城堡的所在地。虽然经历了500多年的风雨剥蚀和战争的摧毁，但遗址上依然可以见到依稀可辨的残垣断壁，述说着过去的辉煌与沧桑。站在观景台上，我们可以俯瞰到雅鲁藏布江自西南浩浩而来，朝东北滚滚而去，与峡谷两侧的峭壁和点缀在江畔的民族村落构成了一幅壮丽的山水画卷。

春日的峡谷化身粉色梦境，漫山遍野桃花灼灼盛放，一团团、一簇簇，肆意装点枝头，与远处皑皑雪山、脚下湛蓝江水相互映衬。

游览第二站：爱情广场。

爱情广场是雅鲁藏布大峡谷内一个充满浪漫气息的景点。这里有一棵传说是文成公主与松赞干布一起种的桑树，名为“千年古桑”。古桑树高达2.8米以上，宽3.2米以上，非常高大，上面挂满了哈达，象征着两位历史人物的爱情。

古桑树树龄1450多年，树高8米，树径11米，古树枝叶茂盛，年年开花，但无果实当地人称“布欧色薪”意为“雄桑树”，在当地被人们视为幸福、美满、长寿的象征。

在广场不远处还有“情比石坚”景点。情比石坚，是指一块巨石，从中间一分为二，夹缝中长着一株千年古桃树，冲破重重阻力，为我们展现了一个感受爱情与坚贞不渝之美的绝佳场所，特别神奇。

雅鲁藏布大峡谷，映衬着雪山冰川和郁郁苍苍的原始林海，云遮雾涌，神秘莫测。大峡谷的水，从固态的万年冰雪到沸腾的温泉，从涓涓细流、帘帘飞瀑到滔滔江水，真是千姿百态。大峡谷的山，从遍布热带雨林的山脉到直入云天的皑皑雪山，让人感觉如神来之笔。

游览第三站：观山台。

观山台是雅鲁藏布大峡谷内观赏南迦巴瓦峰的最佳位置。南迦巴瓦峰是西藏林芝地区最高的山之一，也是中国十大最美山峰之一，其海拔高度达7782米。从观山台远望，可以看到南迦巴瓦峰的巍峨身姿，它被云雾缭绕，仿佛置身于仙境之中。如果天气晴好，可以看到阳光照射在山峰上，形成金色的光晕，更加增添了山峰的神秘与壮美。

可惜我们来的时候，正好雨后天晴，云雾笼罩着整个山顶，很难看清真容，只是身躯在云雾中若隐若现。

“你见或不见我，我就在那里等你，不喜不悲”。这就是南迦巴瓦峰的胸怀。

由于雅鲁藏布江大峡谷水汽升腾，印度洋气流迎面而来，南迦巴瓦峰的真容很难被看到。但每当它露出自己尊贵、惊世的容貌时，阳光就会普照在白雪覆盖的山峰上。凝视它，你甚至能听到自己的呼吸。南迦巴瓦峰不仅是一座美丽的山峰，更是一段神秘而动人的传说。

南迦巴瓦峰被誉为“冰山之父”。这座藏区神山不仅美丽，还充满了神秘的色彩。南迦巴瓦峰藏语意为“雷电如火燃烧”，是喜马拉雅山脉和念青唐古拉山脉的汇合处。1995年，《国家地理杂志》更是将其评选为中国最美的十大名山之首。

游览第四站：亲水台。

深入雅鲁藏布大峡谷的深处，你会被这里的自然美景所震撼。峡谷两侧是陡峭的峭壁，高耸入云，仿佛是大地的裂缝。峭壁上生长着各种植物，从热带雨林到高山草甸，形成了丰富的垂直植被组合。在峡谷底部，雅鲁藏布江湍急奔腾，发出震耳欲聋的声响，与峭壁和植被共同构成了一幅壮丽的自然画卷。此外，在峡谷深处还可以看到许多珍稀的野生动物和植物，如藏羚羊、雪豹、云杉等，为游客提供了一个探索自然奥秘的绝佳场所。

雅鲁藏布大峡谷可谓是集合了高、壮、深、幽、险、奇秀为一体，在这里，我们不仅可以感受到大峡谷那无人可比的气吞山河的气概，更是可以从一处处精美绝伦的景观中，感受到雅鲁藏布大峡谷的秀美，那一条条潺潺的溪流、那一帘帘灵动的飞瀑，还有那似云雾环绕的温泉，无一不让人感受到雅鲁藏布大峡谷温婉细腻。所以我们既可以说雅鲁藏布大峡谷是一个气概山河铁骨铮铮的汉子，也可以说雅鲁藏布大峡谷是一个秀美灵动千娇百媚的女子。

雅鲁藏布大峡谷，映衬着雪山冰川和郁郁苍苍的原始林海，云遮雾涌，神秘莫测。大峡谷的水，从固态的万年冰雪到沸腾的温泉，从涓涓细流、帘帘飞瀑到滔滔江水，真是千姿百态。大峡谷的山，从遍布热带雨林的山脉到直入云天的皑皑雪山，让人感觉如神来之笔。

雅鲁藏布江流域蕴藏着丰富的水能资源，水能蕴藏量仅次于长江，单位面积和单位河长的水能蕴藏量均居中国各大河流之首。

踏上这片神奇的土地，蓝天白云相映成趣，青山绿水相依相伴，仿佛置身仙境。壮美的山峰如同守护神般巍然屹立，“会当凌绝顶，一览众山小”之感油然而生。峡谷间的流水如同大自然的乐章，奔腾不息，令人心旷神怡。

回程路上，闭目遐思，大峡谷美景令人震撼，我无语形容，所看到的只是大峪谷的冰山一角，更优美的景色没有亲临现场，大峪谷的天空是那么的蓝、江水是那么的绿、山谷是么的深邃、绵绵山脉山峦起伏，野桃林在风中摇曳，棵棵松柏笔直挺立，山林环绕，尤如披上一层绿沙，苍鹰在天空中翱翔，在狂风中呼啸，嘶嘶尖锐直入苍穹，这些美景等待我们去探险。

震撼之余，来到曲谷花海，放松心情，缓解紧张兴奋情绪。

蓝天白云下，牦牛之上，唯我独尊。

中国射击队发起向金牌冲击。

南山放马身自在，天涯遨游天地宽。

游览完大峡，驱车前往卡定沟景区。

卡定沟，位于林芝市境内，G318林芝至拉萨段，距离巴宜区驻地24公里处，海拔2980米，地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔。卡定藏语译为人间仙境，此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观，悬崖上天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、护灯喇嘛、神角叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及“佛”字等形状各具特色，如诗如画，神秘而令人向往。

进入景区，天空下起了绵绵细雨，忘带了雨伞，跟着导游，沿着林荫景道，仔细聆听导游讲解，娓娓道来，象形故事及前世今生。

林芝卡定沟瀑布属花岗岩峡谷风貌，由于受印度洋暖湿气流的影响，峡谷两侧山高崖陡，叠嶂起伏，苍松巨柏遍布山崖。藤竹布满沟底，杜鹃等几十种野花飘香。

前方的崖壁上，外形象似一个巨大的酥油灯，旁边还有一个护灯喇嘛，护佑着灯火长明。酥油灯在藏传佛教信徒心中十分的重要，把酥油灯比做是信徒们的精神之灯一点都不为过。人在生命终结之时，如果没有酥油灯的陪伴，灵魂将在黑暗中迷惑。

天佛瀑布，瀑布从半山腰一泻而下，落差约200米，煞似壮观，雨季瀑布水量足，淡季时较小。所谓天佛瀑布，就是在瀑布所在处有一尊天然形成的佛像，眉目较为清晰，两边立男女护法各一名，甚是庄严神圣，右侧的女护法贝德拉姆高约100多米，可以看出头戴面纱，腰系丝带、手持佛珠，其形象惟妙惟俏，栩栩如生，左侧是济公拜佛，形象也很逼真。

踏着一级级合抱粗圆木段铺成的台阶，登上观瀑台，更能体会“飞流直下三千尺”的诗意。飞溅的泉水清澈而甘洌。

春雨淋透了衣襟，入神地聆听导游讲解，忘却了周围的一切。景道两边，紫竹环绕，细雨绵绵，淋湿了竹叶，更显翠绿明亮，清新淡雅。

飞瀑于紫竹之畔构成了深潭与小瀑布。那洁白无瑕的雪山水，时而静谧地停留，其安宁的神态，令树缝间飘动的白云亦驻足俯视这圣水的倩影；时而活泼地跳跃，其鲜亮的容姿，引得山里归来的小鸟也与之联欢歌吟。

神鹰献宝：鹰在藏族人心中是非常神圣的动物，它象征天堂的使者，是“空行母”的化身。远处崖壁上天然形成的神鹰栩栩如生；让中外游客无不感慨大自然的鬼斧神工。

小桥之上，游人𤋮攘，忘却了春雨浸湿，争相拍照留念，桥下流水潺潺，如丝如织，倒映游人倩影，一幅精美的小桥流水画面跃然眼前。

漫步紫竹林，聆听细雨的穿林打叶声，品味着导游的精彩讲解，领悟着佛缘的前世今生，享受着宁静带来的超然感觉，深吸这林间增多的富硒氧分，品味着飞瀑微甜的味道，身在此刻，万事红尘化做烟，远离世俗修成仙。

景区内还有一个被称为“圣水池”的许愿池，传说是观音菩萨将宝瓶中的圣水洒下而形成的。当地传说，用圣水洗手洗脸可以洗去身上的病痛和晦气，用圣水拍拍头则可以驱除高原反应。我们洗洗手，点点眉心，沾沾灵气，让污垢和病毒随水带走，永保安康。

景区内崖壁上的象型图案景观，不仅赋予了卡定沟神秘的宗教色彩，也体现了藏族人民对观音菩萨传教的虔诚信仰及对自然的敬畏之情；这些景观不仅形象生动，还蕴含着丰富的佛教文化内涵；景观与佛教文化相互交融，形成了独特的“天人合一”的仙境。