<p class="ql-block ql-indent-1">为完善学校心理健康教育三级（校级—年级—班级）网络体系，发挥朋辈心理互助作用和桥梁纽带作用，更好地形成“人人关注心理健康”的良好校园氛围，4月16日，寿光现代中学组织了全校班级心理委员的心理辅导技能专题培训。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">学校心理健康教育分管校长李涛主持培训活动，专职心理教师、心理教研室主任李晓芹做了主题为《守护心灵的“绿洲”》的班级心理委员辅导技能培训讲座，我校的专职心理教师和各年级的有关负责教师参加培训。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">本次培训，主要包括“班级心理委员的职责”、“与同学沟通的方法”、“倾听的方法”、“心理辅导方法”和“应急处理与转介”等五个方面的内容。</p><p class="ql-block ql-indent-1">目的是帮助班级心理委员明确自己的工作角色和职责，掌握心理健康的基本知识，学会与同学沟通的有效方法，具备心理危机识别与应对的科学方法，从而有效预防校园心理危机事件的发生。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">培训过程中，李老师详细讲解了《学生心理状态月报表》的具体填写方法和上报要求，希望心理委员在日常的班级心理服务工作中，能够经常关注同学的情绪变化，准确记录情绪异常同学情况，及时发现班级的潜在心理问题，从而形成准确的班级心理状况报告。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">同时，进一步推广了学校的心理资源，向班级心理委员全面介绍了我校心理咨询室、心理热线等资源，说明使用方法与流程。并介绍了潍坊市心理援助热线“0536-6231120”和全国统一心理援助热线“12356”，鼓励学生在遇到心理困扰时，能够主动寻求学校心理资源和社会心理援助热线的帮助，拓宽求助途径。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">在沟通技巧和心理辅导方面，讲解了与班级同学建立信任关系和积极倾听的有效方法，特别强调了“保密原则”的重要性，班级心理委员应明确告知同学会保护其隐私，不会随意泄露沟通内容，促进同学放心倾诉，维护同学尊严。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">最后，从“自我关怀”的角度，说明班级心理委员自己的身心健康对做好心理服务工作的重要性，提醒心理委员在为同学服务时，一定要及时关注和积极维护好自己的心理健康，才能保证在别人需要时能够慷慨地伸出援手！</p> 图文编辑：李晓芹<div>审核：李涛</div><div>发布：寿光现代中学心理教研室</div>