计划 要求 <p class="ql-block">三个就够了</p> <p class="ql-block">热身音乐10-15</p><p class="ql-block">体操音乐5-10</p><p class="ql-block">循环提示音乐5-10</p><p class="ql-block">体育循环30</p><p class="ql-block">放松音乐5-10</p><p class="ql-block">每周1-2个</p><p class="ql-block"><br></p>