去往梁平，感知真情——观2025重庆市“五育润心”心理健康教育教学大赛（小学赛场）

旁观者迷

八方才俊共赴梁平，因“梁聚天下，平通四方”的城市精神相聚。抵达梁平，我心澎湃。一有老友，二有新朋，最是一场心理健康赛课让我感动至深。

跟着杨金鑫老师，孩子们一起探寻自己的闪光点，知道自己也是照亮世界的一颗星星。当孩子们将星星卡贴在苍穹，每个孩子们都成为了浩瀚星空中不可替代的坐标。

外号糖果屋中，孩子们跟着龚阿琳老师体会“外号”给人带来的不同感受，得到解决外号烦恼的方法，帮助孩子们应对校园中的人际关系问题。

挫折是人一生中不可避免要遇到的问题，孩子们在陈尚红老师的循循引导中学会应对挫折的策略。

在邹静老师的课中，孩子们一起寻到了“图形记忆水晶”“数字记忆水晶”“故事记忆水晶”。我们也在她的课上了解到了梁平的一些特色美食与非遗文化，恰好他们的课间操让我们窥到了冰山一角。

据说他们的课间操是梁平的非遗文化之一——灯戏。灯戏化作流动的云锦，每个翻腕旋身都在解开千年文脉密码。一把把粉色的扇子为我们扇来阵阵热情的风，一张张活泼的小脸让我们看到青春的活力。通过梁平实验小学，我们看到梁平这座城市独特的魅力。她们将学习与文化传承紧密相连，原来最美的教育生态就是让传统文化在童真的眼眸里璀璨返场。

犹记酉阳的摆手舞操卷起武陵烟霞，摆手成浪间蕴藏山河共舞的图腾，或许其他老师走来看见也会被深深的震撼吧。

赛事继续，冯庆老师带着孩子们认识负面情绪，将负面情绪绘画出来，将负面情绪又通过撕画释放出去，再将碎片重新创作成充满力量的画。孩子们在“画-化-变”过程中学会积极面对自己的负面情绪。

心理课堂是一段段奇妙的旅程，孩子们能跟着冉秋黎老师老师去感知一分钟的可贵，跟着丁雨柔老师去激发自己的内驱力，跟着李玫老师去探寻珍贵的好奇心，跟着周围老师去解锁“生气小岛”的秘密。

谭玉蓉老师带着孩子们体会同一句话用不同的语气说会有不一样的感受，教会学生们有话要好好说。

田岚曦老师带着孩子们经历了一场闯关之旅，体会情绪多样且可调节。

徐文静老师让孩子们的友谊花园越开越盛，一个人也可以有多个好朋友。

梁光艳老师带着同学们从被议论者、议论者、旁观者角度出发，感受“蛐蛐”的不同面。孩子们在课中学会作为不同角色时应采取的应对方法。

向绍敏老师给同学们提供“说情绪”的方法释放负面情绪。

雷莉老师带着孩子们寻找快乐，从生活中感知已有快乐，找到被忽略的快乐，当一颗颗快乐的星星粘贴在能量手上，孩子们会带着这股力量度过一个个未来可能会遇到的逆境。

李贵花老师轻声细语中唤醒孩子们对家的记忆，在体验“家长”中感受家的温度。

短短几天，看见了很多真挚的面孔，听见了很多真情流露。孩子们在心理课堂上展示自己、暴露自己、改变自己、完善自己。这或许是他们首次在非批判的场域里，用颤抖却坚定的声音完成与自己的初对话。希望我们都能听见孩子们的声音，向“人人都是心育工作者”迈出坚实的一步。