20250416周三 风大阳弱

季益东

　　早起5：23。刮胡子洗脸。去单位搞卫生。8点左右上蹿下跳检查十三十四十五十六四楼男厕大便纸擦手纸，补充。8：12分收签到表，韩主任挂职去了，高主任调度。华美女老师送来一个黄糕小馒头，我怕血糖太高过渡给牛辉老师，他准备生二胎的。9点外出。回办公室。午饭一个苹果。午睡躺了一个小时。走7000步。晚上与江郎林秀才康老七几个谈古论今困告。十点四十。一日事一日毕。明天又是一个艳阳天！