福空老战友信息之窗诗文书画（141）

求索(张耀宾)

福空老战友信息之窗诗文书画（141） 刘崇富摄影作品： 蒋述均：谷雨节 2025 谷雨节来山色青，琼花艳丽暮春晴。备耕生产农时好，数字智能机械鸣。稻麦机耕喷灌水，料能获得好收成。春粮数亿吨千计，二十神舟拟日升。 神舟二十号发射成功 炫目酒泉金焰喷，神舟二十遂天云。转奔寰宇空间站，欢聚一堂同代人。宇宙无垠多少秘，星河科考转乾坤。尖端科技与时进，系统工程求创新。人类共容铭刻句，智能数字化生存。五洲富裕全民愿，四海之家共一村。 南乡子·英雄归来 科考太空遥，揭秘星河重任挑。撼动舱门银汉渡，迢迢，胜利归来伞降飘。 时代展新潮，技术尖端使命高。圆梦苍穹无止境，天骄，一曲赞歌寰宇谣。*贺神舟十九号宇航员顺利返回祖国 桃溪钓叟（王建忠）： 河边偶得乙巳三月廿一日（2025、4、18） 花开花落两由之，一任东风自在吹。人面已随春意老，波光叶影总宜时。 王建忠书法作品： 亓义成美术作品： 孙福洲： 珍惜友谊 人间友情比花美，老来好友比金贵，每天问候当相聚，幸福快乐永相随。 人生结缘不容易，感恩相遇是福气，常品友谊比蜜甜，微信天天来相聚。 天天沟通情谊真，声声问候暖如春，难得心中常牵挂，皆是今生有缘人。 孙福洲书法作品： 孙福洲美术作品： 王川江摄影作品： 张德法： 〔中吕·山坡羊〕重上空间站一一贺神廾发射成㘦 （新韵） 火发如怒，火声如瀑，又征探索天宫路。望寒都，育虫粟，六君又笑空间处。霸主梦惊成粪土。你杀，前进堵，我收，月圵璞。曲谱：X平X去△，X平X去△，X平X仄平平去△。仄平平△，仄平平△X平X仄平平去△。X仄X平平去上△。平（可△），X去上△，平（可△），X去上△， 七绝·郑州龙湖美（新韵）有城无水不居仙，东海龙王赐碧湾。红日清波桐岸绿，鸾来凤羽舞翩跹。 李立范： 忆赏武大樱花 曾临武大赏樱姿，恰是春浓烂漫时。粉瓣纷扬如霰落，琼枝摇曳似风痴。莘莘学子穿梭处，袅袅清音唱和之。别后常思花盛景，梦魂每绕珞珈池。 谷雨 风携酥雨至，烟柳绕溪斜。布谷催耕急，荼蘼绽晚嗟。花残飘径处，新绿覆枝桠。且待桑麻盛，田家笑语哗。 清平乐•谷雨怀思（李白体） 残红纷坠，谷雨催春退。几处杨花飘似泪，撩乱一怀幽思。曾期蝶梦悠长，奈何风送流光。且向青山赊取，明朝新绿盈窗。 谒岳王墓 栖霞岭畔柏森然，拜墓瞻碑意万千。高启诗中思将勇，袁枚笔下叹英贤。精忠报国经书载，怒发冲冠辞赋宣。十二金牌冤狱起，长天浩气永流传。 踏莎行•三角梅 翠叶交枝，丹苞簇萼。繁英绽处燃如灼。风摇柔蔓舞霓裳，朝迎晓日姿容绰。 不羡名花，偏安陋壑。孤芳自守情难弱。笑看霜雪几曾惊，心香漫溢时光泊。 咏牡丹 魏紫姚黄韵自殊，仙姿逸彩耀神都。娇容曾令武皇怒，丽影常牵墨客濡。洛水风摇挥袖舞，沉香榭醉落毫摹。繁华历尽情难老，独守贞心映锦图。 惜红衣•谷雨（姜夔体）暖日烘云，柔风抚陌。野芳如织。布谷声催，新秧嫩田植。荼蘼绽处，香暗绕、春情难觅。凝立。烟柳画桥，渐浓阴成帙。檐铃漫击。雨润桑麻，青枝翠盈壁。当年同赏秀色，共游逸。怎奈别来音杳，空对暮霞愁寂。叹岁华偷换，残照晚江凝碧。 谷雨时节 柳丝蘸水弄轻柔，风抚平畴绿浪浮。布谷声催农事紧，荼蘼香引暮春留。一犁好雨滋新种，几处闲云伴野鸥。且待秋来仓廪实，山川入画韵悠悠。 七律•谷雨 杨花柳絮舞晴川，谷雨催春夏欲连。风拂千山开锦障，雨滋万壑起苍烟。且将新茗酬韶景，漫把清尊惜逝年。愿得人间常沐暖，心随芳意尽悠然。 渔家傲•松花江渔汛 三月江冰融玉屑，粼粼浪涌春光泄。短棹轻摇舟似蝶，欢歌叠，惊飞芦畔双栖鷩。 撒网旋开千尺雪，银鳞跃动舱盈月。笑看丰收心自悦，情切切，明朝再把新篇揭。 青玉案•谷雨（贺铸体） 烟丝织雾迷芳树，正谷雨、催春暮。几处鹃啼声暗诉。落花飘砌，绿萍浮浦，春事归何处？曾经绮梦凭风舞，未料流光似飞弩。欲挽残红愁万缕。柳丝空系，乱云无主，独向斜阳伫。 我心飞翔 七秩冬秋忆路长，青春振翅傲穹苍。银鹰破雾巡霄汉，素手研科探妙方。暮岁诗田犁韵疾，经年风雨种书忙。笑从诸域翩然越，逐梦生涯逐梦香。 满庭芳•大别山之春（晏几道体） 大别蜿蜒，霞披峻岭，孟春千里融光。古松凝露，新绿诉沧桑。曾历硝烟战火，山河碎、热血盈腔。英雄志，山川铭记，浩气韵悠长。时光今已换，繁华满目，翠影摇芳。看阡陌，茶田麦浪飘香。更有红樱绽处，歌笑语、沉醉春阳。凭栏望，江山焕彩，绮梦正昭彰。 暮春感怀 翠影摇风春欲暮，繁花委地意难平。残英逐水愁肠绕，嫩柳垂堤别绪生。蝶舞翩跹叹时促，莺啼宛转怨年更。凭栏遥念新程好，且待炎光满画楹。 立夏时节 薰风拂槛夏初临，暖日穿林翠影沉。蛙鼓池塘歌韵起，榴燃枝杪火云侵。麦苗秀穗添佳色，荷叶浮波展绿衾。且喜时光迎盛景，遥瞻沃野梦盈心。 立夏 春携残梦遁青纱，蝉语初萌探柳芽。风扯流云成素幅，偷藏星子寄荷花。 菩萨蛮•京渠春柳 京渠水暖波光皱，柔条蘸绿溶尘垢。翠影舞晴空，春情韵几重。风梳丝缕秀，燕语穿枝逗。欲证暮春时，柳藏春半姿。 喝火令• 无忧花 树冠擎金焰，花团簇赤绡。暖风摇影自妖娆。尘世几多纷扰，逢此尽烟消。绮梦枝间缀，清欢蕊上飘。梵音萦绕意逍遥。愿也无忧，愿也乐陶陶，愿也岁华长好，岁岁共春朝。 写在劳动节 斧凿开天地，锤砧淬日光。茧凝星斗灿，汗酿稻禾香。铁臂擎云厦，精思铸锦章。功成何用记，浩气自流芳。 咏桃花 春临陌上绽桃英，霞蔚云蒸画不成。嫩蕊含情朝晓日，繁枝带露唤啼莺。风摇倩影诗魂动，雨润娇姿香梦生。纵使飘零神韵在，来年依旧笑相迎。 诗酒识英雄 琼浆潋滟映诗筒，兴涌高歌意气雄。李白醉挥惊世笔，刘伶酣卧任天风。狂吟每伴金尊满，纵论能教俗虑空。今古杰英多寄此，豪情逸韵贯长虹。 赞航天人 神舟呼啸破穹苍，巧匠攻坚志远翔。筑梦航天开宇界，星河笑揽国荣光。 立夏 春辞无觅处，夏立有新篇。蛙鼓敲萍碎，荷钱叠水圆。风裁云作絮，日煮雾生烟。忽觉流光逝，空潭映夕天。 五一有怀 铁臂擎星月，茧痕留岁华。人间千万厦，皆自掌中花。 张飞： 醉春风•谷雨 翠染山峦秀，林深啼鸟逗。风携谷雨润芳洲，透，透，透。嫩蕊含情，绿枝盈翠，韵浓如酒。布谷催耕骤，农家忙田亩。喜看新稻嫩芽抽，候，候，候。秋获丰年，库粮装满，梦甜如旧。 〔越调·小桃红〕西平嫘祖庙 西陵亭畔庙威棱，敬奉蚕桑圣。始创缫丝启新径，立丰功，德如厚土千秋证。仰韶史凭，宫前柏盛，俺西平姑奶老威名。曲谱：×平×仄厶平平（韵），×仄平平厶（韵）。×仄平平厶平去（韵），仄平平（韵），×平×仄平平去（韵）。×平厶平（可上，可韵），×平×厶（可韵），×仄仄平平（韵）。 临江仙·纪念白求恩诞辰135周年 万里迢迢来异域，投身华夏危情。硝烟弥漫救苍生。义凝仁者志，血铸赤心诚。医术德馨昭大爱，无私辉亮征程。百三五载缅英名。精神传世代，风范永垂旌。 七律·谷雨新晴 谷雨洗红阡陌花，梯田绕雾润新茶。飞泉巧剪浮云霭，啼鸟衔来淑气霞。几个村姑轻采采，二三小伙过家家。山青水秀笙歌语，春暖人间诗句夸。 七律·嵌“遥观岭上茶芽嫩” 遥观岭上茶芽嫩，近看溪边柳线扬。日暖风和催翠色，山青水秀映春芳。提篮少女身姿巧，采叶娇娥手指忙。烘焙精工添雅趣，半瓯新茗意悠长。 七律·虢国夫人游春图 长安三月柳烟轻，绣毂金鞍耀帝京。虢国夫人姿绰约，秦娥姐妹态闲盈。华装宝马春光里，翠袖红裙笑语声。莫叹繁荣成旧梦，丹青史卷诉风情。 惜红衣·谷雨 翠湿平畴，云生远麓。野芳盈目。布谷声中，田家事耕牧。残花渐落，风暗卷、余香犹馥。凝瞩。新绿满枝，待桑麻成熟。溪边水足。几处蛙鸣，浮萍乱波蹙。檐前芍药数束，绕茅屋。欲共暖风留住，无奈流光催促。念此心中意，都付一川晴旭。 浪淘沙令·纪念愚公移山史记2400年 王屋太行连，高耸门前。愚公立志要搬山。率子荷担情未改，坚定如磐。毅力感苍天，佳话流传。精神千载启英贤。勇敢前行兴伟业，再谱新篇。 渔家傲·松花江渔汛 春水粼粼风细细，云舒霞卷晴光里。欸乃声中舟棹起，渔网坠，银鳞跃动金波碎。水暖江湾鱼正美，渔家笑揽丰年馈。短笛横吹天欲霁，心沉醉，炊烟散作星辰外。 喝火令·劳动模范王进喜 铁骨迎霜立，丹心向国倾。誓驱贫弱战荒荆。钻塔耸云深处，挥汗伴星明。劲闯千重险，甘担万种情。赤诚燃作石油泓。铸就精神，铸就志铮铮，铸就百年魂魄，浩气永留名。 七律·嵌“着意耕耘垄上田” 着意耕耘垄上田，披星戴月自年年。汗浇禾稻千重碧，手植桑麻几缕烟。不惧风霜侵两鬓，但期硕果满三川。秋收喜看金波涌，笑把丰收入酒筵。 劳动模范王进喜 大庆英名誉八荒，铁人将命铸辉煌。纵身一跳堪经典，处景群腾入画廊。勇气找回秦汉月，贫油甩进太平洋。雄文两论能开窍，自力更生图国强。 七律·盘古氏神话 遥远鸿蒙混沌悠，巨人盘古卧荒丘。撑开浊雾乾坤现，辟破玄黄星斗浮。汗化江河滋大地，身凝草木覆神州。千秋伟绩传佳话，永世英名岁月留。 七律·初夏 孟夏初临韵自长，山川着意换新妆。小荷才露尖尖角，紫燕频穿细细杨。风拂麦波翻翠浪，日蒸花蕊溢清香。农家趁此耕耘早，期待秋来谷满仓。 投上海名篇阮郎归·立夏 新阳照野焕清光，薰风送昼长。青梅初熟压枝黄，榴花绽艳妆。蛙鼓响，燕归梁，田园农事忙。一犁新雨润禾香，丰年兆瑞祥。 蓝天剑（温玉华）： 告诉各位战友、军嫂一个不幸消息：我师司令部副参谋长刘巨亭同志（市军休所离休干部）不幸于2025年4月18日0时41分在衢州逝世，终年92周岁。 刘巨亭同志1933年出生，河南省固始县人，参加了抗美援朝战争，后选人空军第七航空学校学习飞行，1958年航校毕业后到我师，先后在空87团、空军第85大队、空86团和师司令部任职，历任飞行员、中队长、85大队副中队长、中队长，整编后的副团长和师副参谋长等职，飞行一辈子，最后安置在衢州市军队离休、退休干部休养所。 我为失去一位相处几十年的老前辈、老战友而十分悲痛。愿刘巨亭同志一路走好，望夫人李素芝同志暨全家节哀顺变。 五一劳动节到了，请你们放下疲惫，享受难得的休闲时光，与家人朋友共度美好假期。愿我们的付出不只是汗水，更有收获的喜悦；不只是辛苦，更是最大的荣光。劳动创造世界，劳动创造未来。祝大家身体健康，工作顺心，生活美满，五一快乐！愿未来的日子里，所有的努力都能开花结果，所有的梦想都能如愿以偿。 冯祥顺书法作品： 秦力： 侧身未迈巳床头，册卷堆来处处丘。诸子经文围论语，诗经歌赋压红楼。开窗风染青编色，望月心驰艺海舟。闯荡生涯今可喜，书城坐断散忧愁。 秦力摄影作品并配诗： 张荣光： 又见清明 作者：38军张荣光/百年大运 雨细如丝柳含烟雾锁青山人无言斜风吹衣泪纷飞路遥腿颤步蹒跚 荆棘遍地锄旧路绿草如茵埋新鞋鞭炮声声驱邪魅熊熊烈火吞幂钱 人生谁能不离散点燃三香祭祖先水果香甜先人栽素酒糕点祈丰年 江山代有才人出一代新人赋新篇百年大运宏图展天下归心巨龙显 又见清明，这首诗描绘了一幅清明时节人们扫墓祭祖的哀伤画面。清明是中国传统的祭祀节日，也是人们缅怀先人的重要时刻。 诗中通过描绘雨细如丝、柳含烟、雾锁青山等自然景象，营造出一种哀伤、沉重的氛围。斜风吹衣泪纷飞、路遥腿颤步蹒跚等描绘，表达了人们在扫墓时内心的悲痛和沉重。 荆棘遍地锄旧路、绿草如茵埋新鞋等描绘，则展示了人们在扫墓过程中的艰辛和不易。同时，鞭炮声声驱邪魅、熊熊烈火吞幂钱等描绘，则反映了人们在祭祀中的虔诚和敬畏。 在诗中，作者也表达了对先人的怀念和敬仰之情。人生谁能不离散，点燃三香祭祖先，表达了人们对先人的思念和缅怀之情。水果香甜先人栽，素酒糕点祈丰年，则表达了人们对先人的感恩和祈愿。 最后，江山代有才人出，一代新人赋新篇，百年大运宏图展，天下归心巨龙显，则展示了作者对未来的信心和这句话表达了作者对新一代人的期许，希望他们能够继续发扬先人的优良传统，为未来的发展贡献自己的力量。 总的来说，这首诗通过描绘清明时节的自然景象和人们的祭祀活动，表达了人们对先人的怀念和敬仰之情，同时也展示了作者对未来的信心和期望！ 何克哲： 我被尘埃砸到了尘世全身粘满了尘俗不由得自己也并非所愿入乡随俗是最好的选择 我被灯红酒绿诱到窗前五光十色装满双眼不知不觉的抚摸她嫩滑的脸花花世界尽情作乐狂欢 我被鸣叫的警车带到房前阴深深的大院不曾见戴上手镯和脚链顿时泪流满面是悔恨惋惜还是埋怨 田苏群： 42团深圳联谊会 风和日丽百花艳，战友联谊设盛宴。二百多人聚一堂，嘹亮军歌绕酒店。隆重仪式告结束，所有与会酒杯端。个个举杯共庆祝，人人激动忆当年。昔日战斗在机场，巩固国防做贡献。今朝畅游粤港澳，欣览祖国好河山。改开已超四十载，经济发展获盛赞。改开之前三十载，打牢基础最关键。主席时代拼命干，方有后世生活甜。社会进入新时代，退休待遇亦可观。诸君千万多保重，时常保持身心健。精精神神看世界，健健康康度晚年！ 鞠春义： 晨景池塘春光映早霞，柳畔红花满枝桠。福宅安然临对岸，粼粼波面漾清嘉。2025.4.17. 山居新貌 青山环抱春光好，水边柳丝轻袅袅。旧舍换新迎游客，漫听鸟语醒来早。2025.4.19. 春景 护城河畔暖初融，柳色轻摇映碧空。古寺檐铃传妙韵，新枝雀语唤和风。2025.4.19.于广安门外。 京城一角 晴空湛湛映楼林，路阔车驰向远津。街角绿色添秀色，骑行一路沐朝暾。 杨长华： 往日的美好静静回忆，今生的友谊默默珍惜。欢乐的时光，时时铭记。牵挂和思念，都在心里。2025.04.22于福州金山 用一颗宁静的心，感受自然之美。用缓慢而有恒的姿态，顺应自然。在生命的体验中，活得尽兴，过得顺意，就不枉走过这一生。很喜欢的一段话：我们穷尽一生追求的幸福，不在过去，也不在未来，而在当下的眼中景，盘中餐，身边人。人生只有一回，活着便是成功，健康就是赢家，别比钱多钱少，无病无痛才好，别比谁穷谁富，开心快乐最重要！ 牵挂，看似淡淡如水，却最真诚；问侯，看似天天重复，依然温馨。让情意，一生永留；让祝福，天天都有；让健康，四季相守；2025.4.28于福州 时间，陪我们一路前行。开心，陪我们春夏秋冬。牵挂，陪我们一直到老。情谊，陪我们欢度一生。2025.04.29于福州 王土木（天听）： 【人生感悟3069】有的人对于结婚成家无所谓，但最终都会后悔，因为巷子里的猫看起来似乎很自由，却没有归宿，围墙里的狗有归宿，却终身都要低头，怎么选择都有遗憾。有人说，谋爱前必先谋生，爱人前必先爱自己，再和爱的人结婚，但当你带着梦一般的幻想奔向心爱的人的时候，却为对方是不是完美、一起生活是不是合适等问题大伤脑筋。其实婚姻是没有完美的，接纳一个人应该先接纳对方的缺点，再去发现对方的闪光点。相爱容易相守难，想象越完美现实越不堪，如果爱情不落实到衣食住行这些实实在在的生活中，是不容易天长地久的。恋爱就像荡秋千，可以自我陶醉，但婚姻却是坐跷跷板，此起彼伏虽然有仪式感，但也会摔的遍体鳞伤。爱情是空中阁楼的模拟过程，婚姻是硝烟四起的实战阶段。有钱的没时间，有时间的没钱；长的好看的诱惑多，长的丑的又看不上；老实的觉得无趣，有趣的又觉得懒惰。走近了，每个灵魂都半人半鬼，没法细想，走着走着就会发现生活里，并不是走向别人，而是走向自己的内心深处。 【人生感悟3070】人生的另一半如果选错了，往后余生每一步都是错的，你会体会到人间所有的疾苦与烦恼，所以人这辈子什么都可以选错，唯有另一半千万不能选错，这就是很多聪明人宁愿过单身也不将就的原因。其实，每个人的相貌和才华都不是人生的全部，最最重要的是人品、责任和担当以及原生家庭的基因刻在骨子里的三观、血统和教养，选择和谁结婚真的很不一样，有的人会成为你前行的光，有的人会把你前行的光掐灭。纵观这世上许多婚姻事实不外乎两点：爱你的人，生怕给你的不够；不爱你的人，生怕你要的太多。爱与不爱，就这么简单。 【人生感悟3071】人生，读别人易，读自己难。许多人走到最后，不能清醒的读懂自己的贪婪、计较、自私、冲动等可恶的一面，结果留下了终身的遗憾。人生，不执着名利，才能给自己留份淡然；不执着仇恨，才能给自己留份宽容；不执着计较，才能给自己留份安宁。让心沉淀下来，才能让自己活得清清爽爽。少生气，才能多点快乐；少计较，才能多点心安；少抱怨，才能多点谅解。走过了大半生，到了思考自己人生的时候了，把剩下不多的时间把自己的问题思考清楚，好好悟透自己，安安静静的过好晚年。 【人生感悟3072】人与人之间，要真诚相待，和谐相处。你总是把一付愁眉苦脸的面孔给别人看，别人也会把一付阴霾笼罩的面孔还给你。朋友之间，你对别人钟爱有佳，别人也会对你彬彬有礼；你对别人冷言冷语，别人也会对你反唇相讥。所以，你对任何人的友好，任何人都是可以感受得到的，自然也会以同样的方式对待你。生命的境界决定了人生的高度、宽广的胸怀和人生的格局。你对待别人的态度，将决定你人生的成败，决定你人生幸福的指数，决定你人生道路的方向。 【人生感悟3073】人们所说的，做人要抬得起头，并不是说要让人趾高气扬，而是无论身处什么样的境遇，都要保持一种乐观进取的心态。少年壮志不言愁，并不是说遇到挫折就轻易放弃，而是对青春的自信；纵死犹闻侠骨香，并不是说遇到问题就会绕着走，而是对壮士的自信，然而，抬得起头，不是目中无人，傲视一切，而是谦逊待人，平等处事；不是以己之长，比人之短，而是正视自我，见贤思齐；不是因己之拙，忌人之能，而是自知之明，厚积薄发。说的再简单一点，抬得起头，就是要正大为先，通达为怀，就是要摒弃过去，展望未来。 【人生感悟3074】人之初，性本善。说的就是人一出生，本性是善良的。追求善良是做人永恒的话题，如果时光太匆匆，来不及布施善良，到了晚年至少还应该留下一点善良的痕迹。人生之路追求不止，而岁月总有尽头。生而为人的确难免身不由己，有时坚强，有时脆弱；有时清醒，有时糊涂；有时富有，有时贫穷；有时高尚，有时渺小。但要排除其他一切人为因素，不因善小而不为，不以恶小而为之，无论你活得怎么样，无论你活到什么年龄，都要锲而不舍地做好自己，把善良的足迹踏遍千山万水，让善良的旗帜插遍四面八方。 【人生感悟3075】人生实在太短暂，不要把十分有限的时间浪费在负能量的人或不合适的事上。坚定地做好自己的人，做好自己的事，充分相信自己的能量，不犹豫，不感叹。人生的路上，既然选择好了前行方向，就不要瞻前顾后，就不要东张西望。走自己精心设计好的路线，靠的不是轻举妄动的情绪，而是稳定的良好心态，因为心态完全可以改变一个人的命运。你所做的事情，也许会在短期内达不到自己期望的目标值，不要失望，不要失态，不要自责，不要自卑，相信会不远的将来，一定会有收获的那一刻。 【人生感悟3076】生活中，不要小看自己的力量，也不要小看别人的能量，许多问题并不是你想象的那样。比如，别人孤立你，不要打击别人，说明你比别人强大；别人诋毁你，不要鄙视别人，说明你比别人优秀；别人嫉妒你，不要仇恨别人，说明你比别人出众；别人非议你，不要敌视别人，说明你比别人厉害。人在人下，才会被别人非礼；人在人上，才会被别人尊重。无论如何都必须明白一个道理，随便翻看一个朋友圈里的人，每个人的素质从来都参差不齐，如有不敬，不必耿耿于怀。把时间，留给等你的人；把心事，说给懂你的人；把情义，送给帮你的人。 【人生感悟3077】人生，最好的实力不是成功，而是责任；最快的脚步不是跨越，而是继续；最宽的视野不是坦荡，而是格局；最大的幸福不是拥有，而是珍惜；最贵的财富不是金钱，而是人品；最棒的祝福不是未来，而是现在。人的一生，想要好好地生活着，而且要生活的有质量，就不要心浮气躁的多问自己为什么，要心平气和的多问自己是什么。人生的路上，不能因为别人看轻自己就放弃；不能因为遇到挫折就悲观。所谓想要的生活质量，就是晴天在月光下静静地赏月，雨天在家里静静地听雨，千帆过尽，与岁月温柔以待，与苍桑斗霜傲雪。 【人生感悟3078】人世间，人与人之间很多关系都显得那么苍白无力，那么惟妙惟肖。人心多变，世事无常，只有经历多了，才能看得清。有些人留与不留都会离开，有些话说与不说都是伤害。想离开的人有千万种理由，想陪伴你的人赶也赶不走。很多的相遇总是猝不及防，而离别大多蓄谋已久，总有一些势利的人会慢慢淡出你的视线。别把自己弄得太狼狈，学会释怀而非怀念，忘不掉的是回忆，继续的是生活，错过的就当是路过。遇到了这些，无非就是一个早明白，一个晚明白而已。 【人生感悟3079】恩爱夫妻，就是大事一起商量，小事互相体谅，吵架不冷战，说笑不翻脸，有苦不郁闷，再累不抱怨。丈夫不一定有钱，只要不花天酒地就好；妻子不一定漂亮，只要不见异思迁就行。小俩口真正过好日子，哪有那么多的浪漫事情，更多的是柴米油盐、洗衣做饭、理财带娃，只要能相互理解，相互照顾，相互补台，那就是一对实实在在的好夫妻。夫妻之间心里有什么想法，要及时说出来，一起出主意，一起分担苦乐。夫妻之间不是一辈子不吵架，而是吵完架去菜市场转一圈，带点丈夫喜欢吃的菜回家。 【人生感悟3080】妻子在切菜的时候不小心割破了手指，丈夫紧张得不行，飞奔而去替她买创可贴。但他是个哑巴，比划了好一阵子，药店的店员也不知道他究竟想买什么。他心急如焚，索性拿出小刀，在自己的手上划了一道伤口。店员见状赶紧把创口贴递给他，他就飞奔回家。如果说爱情只是用温柔的语言说说而已，那哑巴怎么办？相信很多人都会为他的举动而感动。爱情，不在于一个人或另一个人有多么的出色，如果长期在差的关系和环境中浸泡得太久，也会暗淡失色，它需要的是相互托举和彼此用行动来滋养。 【人生感悟3081】时光并非无情，岁月并非无义。这世上，没有谁真的会辜负谁，没有谁真的会亏欠谁。婚姻是因为两个人都曾经用了一去不复返的青春，酝酿一坛久违的深情，只是陈酿的时间越久，香味才会愈加浓烈，而有的人，却熬不过这漫长的等待，选择了离开。可是酝酿的这场命定，早在分别之前已经封坛，不管曾经如何，它终将会散发出醉人的醇香，只是，只有一直迟迟等候，从未曾离开的那个人，才能享受得到这千年的芳香罢了。一个人虽然有点淡淡的伤感，然而这坛绝美的佳酿，终是与月亮对饮，与星星静看，但情愿相信，一切都是最好的安排。 【人生感悟3082】这世间，因为有了男人，女人才来到这个世界上；因为有了女人，男人才成为了一介爷们；因为包容女人，男人才坦然走完人生；因为关爱男人，女人才担起主内责任。男人与女人的结合，不是情爱的问题，不是生娃的问题，而是用心不用心过日子的问题。女人说男人：“大男子主义、天生懒惰、喜欢逞强、花心懦弱”，男人说女人：“小女人、懒女人、八卦女、小心眼”。其实，许多关于情感方面的问题，男人女人都可能存在的。比如说，男人有阳刚之美，拥有了火一般的热情；女人有阴柔之美，充满了水一般的柔情。于是，就有了水火不相容的关系，因此陷入了水深火热之中。 【人生感悟3083】雨夜，在微光下的孤寂中，只剩下点点滴滴的哀叹，环顾那些朦朦胧胧的回忆，经历了风风雨雨走到了现在，疲惫憔悴的脸上写满了太多的无奈。把曾经那些生活中的经历一字排开，对于明天的美好也只能靠猜，多么希望让匆匆流逝的时间，从终点又快点回到起点上来，因为有难以抗拒的贪恋，有数不尽的缠绵，有剪不断的情缘，有看不够的容颜，爱怜弱水三千，过不完的一个明天又来一个明天，沧海桑田，回头遥望那记忆，已渐行渐远，为那流逝的光阴，把它放飞于过去的昨天或未曾到来的明天。 【人生感悟3084】别忽视每天简简单单的一声问候，一句祝福，一个点赞，一次分享，虽然感觉没有什么特别的异样，但心暖了，情浓了。信息不在乎篇幅有多长，只在乎情有多真；交往不在乎距离有多远，只在乎思念有多深。相遇，无法相聚，但须相惜；相思，无法相拥，但须相爱。友情就是如此，不需要太多的言语，但需要祝福一直在心底。如期送上我最真挚的问候，让岁月共渡，让心灵相通，让我们在老去的路上，一起散步，一起逛街，一起下棋，一起唱歌，一起作画，一起书写人生。 【人生感悟3085】所谓见过世面一说，不过是见过世界的一面或见过世界的另一面而已。人在江湖，你再有出息，再有想法，不必总是以你为中心，不必总是想让别人按照你的意愿去做事，也不要轻易让别人改变自己。一个真正涉世全面的人，在处理问题时，会从事物的不同角度去分析和理解它的本质，小事不计较，大事不武断，而是尊重客观事实，说话有根有据。在世界格局多元化时代，不会以自己的喜好和判断强加于人，而是能充分包容和接纳对方的不同意见，认真做好每一件事情。 【人生感悟3086】有人常常以“见世面”口头禅喻以学识和经历多寡。见世面，也许只见到这个世界很小的一面，如果你很少见世面，也不要嘲笑别人没见过世面。学识，是一种认知，一种经历，一种见识。无论从平坦路上走过，还是从曲折中走来，又何尝不是另一种见识呢？人，生而平等，活的却是参差不齐。出生豪门没必要高高在上，出生平庸没必要低三下四，面对繁华时的从容淡定，坎坷时的沉着冷静，才是真正见过世面的人。与其活在别人的眼里，不如安静地绽放自己。许多人口口声声见过世面，却在世面中束手无措，或误入泥潭而后悔不已。 【人生感悟3087】患有低血糖的人，出现低血糖症状时，第一口最应该吃的低血糖急救食物，有个优先排序的考虑：第一，白糖、糖块、糖水、蜂蜜、葡萄糖片等，这类食物吃下去以后，很快会被肠道吸收进入血液，能迅速缓解低血糖症状；第二，饼干、点心、馒头、含糖饮料（含白砂糖的）、粥次之；第三，含糖饮料（含果葡糖浆的）、牛奶、冰淇淋、巧克力等食物的升糖速度相对较低。所以发现自己有低血糖症状的人，平时外出的时候，要随身携带一个小包，除生活必须品之外，还要准备一些上述食物，以防不测。 【人生感悟3088】气血不足可以导致很多种影响健康方面的问题：一是心脏。血亏则心脏供血不足，心肌细胞得不到足够的氧气和营养而病变梗死，出现胸闷、绞痛、心肌梗死，甚至猝死。二是血栓。气滞则血瘀，血行不畅，则易形成血栓。血虚则不能载气，气的运行受影响，堵在心脏引发冠心病，堵在大脑引发中风。三是骨关节病。气血两虚使血液流速减慢，从而引起关节麻木、疼痛等不适。正气不足，风寒湿邪更容易入侵骨关节，形成炎症。四是糖尿病。脾虚则胰脏分泌胰岛素减少，血糖增多，长此以往就会怠倦乏力，逐渐消瘦。五是脂肪肝。气血亏虚，肝藏血不足，气在肝络流通不畅而郁结，影响肝脏疏泄。脂肪转化能力减弱，多余的能量堆积就形成脂肪肝。六是视物模糊。肝血不足，不能濡养眼睛，就会两眼干涩昏花，视物不清或夜盲。 【人生感悟3089】患有高血压的人，应该多吃富含钾、钙丰富而含钠低的食物。含钾、钙的蔬菜类食物：韭菜、菠菜、木耳、土豆、茄子、海带、莴笋、柚子皮等；肉类食物：牛肉、瘦猪肉、鱼类等；奶类食物：牛奶、酸奶等；水果类食物：桃子、桂圆、香蕉等；干果类食物：腰果、葵花籽、香榧等。特别要注意控制少喝肉汤，含氮浸出物，因为会加重心、肝、肾的负担。还有尽量少吃高盐食物，比如腊肉、腌菜、豆瓣酱、豆乳等。食用腐乳时，大块的一餐不要超过一块，小块的不要超过二块。 【人生感悟3090】上了一定年纪的成年人，平时应该适当多吃点粗杂粮，因为粗杂粮中主要有复合的碳水化合物，不仅含有淀粉类多糖，还含有膳食纤维。虽然也是一种糖类，但比糖好，能够增强饱腹感，延缓血糖上升，所以一天吃一次粗杂粮是必须的。另外，这里要特别推荐一种既食用安全，又营养价值高的食物，南瓜是一种餐桌必不可少的食物。南瓜中富含β-胡萝卜素和维生素E，而β-胡萝卜素在人体内又能转化为维生素A，这些物质都具有滋润皮肤、抗衰防皱的功效，很适合皮肤干燥的人群食用。 【人生感悟3091】现在有的家长总是担心小孩子饿着，所以除一日三餐之外，给小孩子买很多喜欢吃的零食，其实作为儿童、青少年可以适当吃点零食，但是要少吃，更要学会选择营养价值高、卫生干净的小零食。吃零食与吃正餐之间至少相隔2小时，晚上睡觉前半小时不吃零食，因为不便于食物的消化吸收。在选择小孩子吃的零食时，特别要注意选择营养价值高的零食，如新鲜水果、奶制品、豆制品、鸡蛋、谷类等制成的零食，少吃或不吃膨化食品、冷饮、糖果、含糖饮料等营养价值比较低的食品。 【人生感悟3092】食用牛肉的功效主要是养血且强筋壮骨。食用牛肉的最好方法是：蒸、煮、炖、炒，成人一次食用量不要超过200克，小孩子不要超过100克，每周不要超过四次。牛肉加工时最忌讳的是油炸、铁板、烧烤等方法，因为烹饪温度通常超过200℃，此时牛肉中可能会产生大量杂环胺，食用后对身体健康极为不利。另外，食用牛肉后，还涉及到一个需要适量补充维D的问题，除了晒太阳，还可常吃富含VD的食物，比如三文鱼、沙丁鱼、金枪鱼、奶酪、干香菇、蛋黄等。 【人生感悟3093】常吃大豆类食物有益于健康。每周豆腐、豆腐干、豆腐丝、黄豆芽等轮换着食用，对身体大有裨益。对于成年人来说，建议每日摄入25～ 35 克大豆及其相当量的豆制品（如北豆腐75 ～ 145 克、豆腐丝40 ～ 80 克、豆腐干55 ～ 110 克、南豆腐140 ～ 280 克、豆浆350 ～ 700 克）。对于胆囊炎或胆结石患者来说，不要认为豆制品一定会胀气，鸡蛋蛋黄一定会收缩胆囊，这是没有科学依据的，平时可以每天吃1个或隔日吃1个鸡蛋，并且要含鸡蛋黄，选择不用油的烹调方法更健康。 【人生感悟3094】老年痴呆一般是指阿尔茨海默病。有人说，午睡很容易得阿尔茨海默病，这是一个含糊的概念。但如果长年坚持午睡，而且午睡的时间都在一小时以上，就有可能得阿尔茨海默病。通常适当的午睡，能够帮助消除疲劳感，同时也可以帮助改善神经功能，增强大脑的思维能力以及创造力。如果午睡的时间过长，可能会导致晚上出现失眠的症状，使大脑得不到充分的休息，容易对脑神经造成一定的损伤，从而增加患阿尔茨海默病的概率。在日常生活中，需要适当参加慢跑、爬山、打太极拳等体育锻练，并做一些简单的家务劳动，有利于提高人体的抵抗力，增强患病的能力。 【人生感悟3095】做了一半的梦，不要去回忆；中途走失的人，不要去惦记。人的一辈子真的好难，走走停停，停不到昨天，也走不出明天。不得不承认，时间改变了很多，却改变不了梦中的事实，改变不了走失的人的事实。如果你与朋友刚一见面时问起“你好吗？”发现对方努力装作一副微笑的样子说“还行吧”，这是一种做作。其实，好不好只有自己最明白。有些事，注定只能深藏心底；有些人，注定只能轻松搞定。有多少人说好了要过一辈子，可走着走着就剩下了曾经。又有多少人说好了要做一辈子的朋友，可转身就成为最熟悉的陌生人。 【人生感悟3096】低调，是一种修养，更是一种心态，因为低调的人谦虚不张扬，为人不随性，为事不贪婪。低调是淡泊名利时的超然，历尽沧桑后的淡然，面对世间的人和事不显摆自己的能力，不文过饰非而为自己着想。低调的人，为人诚恳，胸襟开阔，时时处处懂得欣赏别人，事事处处懂得帮助别人，不傲慢自居，不恃才傲物。把名利得失置之度外，常以宽容之心度他人之过。在低调中修炼自己，洞察世界。低调做人，认真做事，看似平淡，实则有高深的处世谋略。 【人生感悟3097】艰难地走过了漫长的时光，回头却发现散落了一地的碎片，堆积成了岁月的箴言，总有一些事情难以忘却。太多的期许，终究抵不过岁月的流逝，一腔热血，也难以改变现实中的自我。岁月如梭，尘埃落定，又有多少往事可以拼接成故事？生于尘世免不了人情的纠缠，回首往事，几许温暖，几许薄凉。岁月的苍老，尘世的多变，又怎能对岁月过多的期待与指责？光阴漫过遥遥红尘，总有一些人与之错别。当沉默变成了唯一的选择，往事便变成了过客，原谅自己，原谅曾经。 【人生感悟3098】从疲惫中走过风风雨雨，因为互相搀扶，因为同甘共苦，才相濡以沫；从苦乐中经历沟沟坎坎，因为不离不弃，因为相惜相守，才共度人生。人生的每一段路程，都是一步一个脚印自己走出来的，直到路的尽头，直到渐渐老去，依旧是你心里有我，我心里有你。斗转星移，物是人非。尽管有的背影，已经是最熟悉的陌生，却依然心心相印；尽管有的牵绊，已经成为卸不去的一部分，却依然萦绕耳边；尽管有的热情，已经斑驳了风浊流年，却依然永驻心间。 【人生感悟3099】不要在乎别人怎么评价你，因为闲言碎语根本无法改变既成的事实，不要因此而否定自己。养好你的大气，才能真正提升你的人格魅力。大气是一种气度，是一个人综合素质对外散发出来的一种无形的力量；大气是一种忍让，不轻易拿自己的涵养挑战别人的浅薄；大气是一种淡泊，金钱名利浮云过，我心自有明月在；大气是一种财富，和自己身体结合在一起，谁也拿不去，爆发出来让人叹为观止，隐藏起来让自己从容立世。所以，养好你的大气，小至对你的个人，大至对你的家庭，都将受益无穷。 【人生感悟3100】不要在乎现实多么的惨忍，都要持之以恒地相信，这只是黎明前短暂的黑暗。不要在乎眼前太多的困难，过于担心曾经的付出没有回报，一定失去闯关的信心。别再浪费时间去等待好运的降临，那是虚无缥缈的东西。时间，对于毎个人来说都是全新的概念，不要沉湎于过去的成绩，不要怀念于未来的美好，做点实实在在的事情。面向阳光，阴影就不会出现在你的前面。从现在起，给自己设置一些更多更精彩的可能。相信这世上，从来都是贵人出现之前，自己才是自己的贵人。全世界就一个独一无二的你，只要真诚做人，努力做事，想要的，岁月都会成全你。 帅经惠美术作品： 陈延峰： 七律为乙巳关税战国人之表现欢呼 关税烽烟骤起时，民心淬火见真知。股亏犹喊充军饷，国破何存属己私？上岭枪寒承铁血，长津雪冷铸冰姿。位卑未敢忘忧患，共补金瓯义不辞！ 《沁园春·谷雨》 谷雨时分，蛰蛙初鸣，冷暖交通。 恰桃红樱灿，和风袅袅；莺啼草嫩，丽日溶溶。岸柳凝烟，芷兰垂露，万紫千红引蝶蜂。 抬望眼，尽山青水秀，郁郁葱葱。 这般好雨兴农， 阡陌处，隐闻马达隆。 任春寒未已，不违穑事；旱洪虽险，怎敌心雄？ 秧绿连畴，抱团耕种，更见无人机代工。 待秋至，听仓盈廪满，杯敬年丰。 七律•咏井冈山杜鹃花 霞光漫烂暮残春，却有胭脂一色新。露润红花添秀色，烟浓嫩叶伴嶙峋。满山锦绣风行地，一片芳菲夜唤晨。莫说杜鹃容易谢，井冈山聚赏花人。 七律•观央视工会百年暨五一劳节庆典有怀 霞染山河映彩绸，群英盛会竞风流。百年工运锤镰举，万众同心壮志酬。钢水奔腾凝伟业，稻花翻浪兆金秋。今朝共唱先锋曲，汗铸丰碑耀九州。写于2025 年4月28 日 贺神舟十九号凯旋 一箭凌霄贯碧穹， 巡天半载御长风。 鱼翔秘宇窥生趣， 人步玄霄展世雄。 穿雾箭辉星斗外， 归舱功铸岳涛中。 今朝蟾桂齐折首，捷报飞传满汉宫。 说明：1 .魚翔，在太空舱内养鱼研究生命科学；2.人步，航天员三次在太空迈步。 2025.4.30 刘国存： 七律·咏春 东风次第老朱颜，独剩芳心不肯闲。陌上香浮新雨后，枝头红透夕阳间。曾迷蛱蝶三春梦，未改精魂九畹山。纵使成尘终有迹，清辉犹自照人寰。 七律·醉春 烟霞醉染海棠裳，素魄含情隐薄凉。万点胭脂凝露白，一身冰雪蘸云香。穿帘燕影双双过，隔水箫声寸寸长。谁解朱栏深倚处，东风不语暗裁量。 四月末日 四月今朝别暮春，榴花照眼一时新。愁云散尽晴光满，笑对余程百态真。 七律•劳动光荣（中华通韵） 躬耕陇亩继神农，巧手裁云织女工。汗洒车间凝重器，情倾黉舍育新松。悬壶济世仁心厚，探月凌霄浩气雄。莫道平庸无伟业，凡尘万象赖勤功。 七律•劳动者最光荣 晨炊戴月晚披星，茧手勤劬百业兴。麦浪千层挥汗雨，钢花万点映眸灯。匠心独运乾坤巧，智海孤寻宇宙澄。莫问荣华何处是，勋章熠熠在肱膺。 五律·谷雨 杨花迷野径，柳絮舞晴空。雨润三春暮，香凝百谷丰。烹茶消昼永，把酒祝年融。莫道芳菲尽，南园芍药红。 相思引•谷雨 春色余香酿绿醅。且斟一派畅情杯。夭桃藏玉，陂上子规催。细雨如丝茶正沸，牡丹含露蕊初肥。人间清润，天地蕴灵晖。 喜来（马长来）： 沁园春·忆军旅——崔景喜邀老战友聚会有感 驿城邀宾，雅室春风，故友重逢。恰琼浆盈盏，倾杯逸兴；珍馐满案，笑语欢浓。燕赵扬旌，海湾踏浪，千里征尘映日红。曾记否，正风华正茂，气贯苍穹。而今霜染衰容，叹逝水、匆匆逐远空。念军营岁月，寒风淬骨；地方漂泊，笑视秋冬。不忘初心，胸怀家国，皓首犹怀未改衷。期来日，愿身如松柏，岁岁葱茏。 2025年4月30日 张积鹏书法作品： 张琦： 谷雨洒落千峰浣碧天，紫藤垂玉稚荷圆。青秧漫织云宵锦，子规声中品雨前。2025· 4· 19 @山水宁静：看图习写一首打油诗： 绿水绕吾家，江里捞鱼虾，果蔬自已种，宁静无喧哗，白发长相守，小伙呼小丫，风雨同舟渡，共赏岸边花。 贺神舟十九号平安归来 巾帼须眉别太空，箭穿云海探苍穹。寰球俯仰何曾惧，一片丹心照日红。2025· 4· 30 魏俊亭： 无人可依，是上天给你最大的礼物，这样才会彻底斩断你对外界的一切期待。一切向内求，有勇气安住当下，直面所有的恐惧与痛苦。走投无路之后就是大彻大悟；大彻大悟之后就是无所畏惧；无所畏惧之后，就是风生水起。 --弘一法师 风水 自然景观好风水，绿树成荫花点缀。吉祥富贵财源来，和谐健康祖辈辈。2025.4.17 余年 湖边农舍暮色忙，老翁垂钓婆拿筐。田园生活心宁处，暮岁归田意兴长。2025.418 在宇宙中，"相信"是种神奇的力量，你相信什么，便会看到什么或成为什么。当你开始相信某种信念时，你全身的意念就会迅速向这个方向聚焦，身体内的每一个细胞也为些而活跃。同时，你观察世界的视角也会随之改变。这种信念，其实就是吸引力法则。换句话说，你的意念就是你的命运。当你相信自己能够成功时，你更有可能采取行动去实现它。你的积极态度和努力，最终会转化为实效。 小路（顺口溜） 小路弯弯进深山，深山里面有洞天。农家民居好歇息，不妨住它十来天。2025.4.19 每一朵花开放时从不曾想过结果，竟自绽放，在藤蔓上随风摇摆，装点着无边春色，这才是花儿的可爱。人生总是每每被历史潮流裹挟着前行，在孰是孰非中冲撞成长。成熟不是为了变得复杂，而是为了抵达天真。像花儿一样天真绽放，才会无愧自己的人生。 今天谷雨，春天的最后一个节气。繁花落，春欲远，愿你珍惜当下，感受美好。谷雨下，百谷生，夏将至，愿你心怀期许，好运连连，未来一“谷”作气，生活无“雨”伦比。 无题 山岚过野红，飘在云雾中。鲜花石径斜，探幽如梦境。2025.4.21 一个人深到骨子里的成熟，就是坦然接受自己的平凡。曾经的掌声、虚荣和欲望都过于悬浮，我们终究还是要在平静、安宁和知足里，找到内心的归宿。 风景 山村风景美，习以为常规。为了生活计，手中活不离。2025.4.22 有一种人，一辈子都不会老。岁月好像遗忘了他们，老去的只是年龄，不老的却是气质和神情。那是因为他们有一颗童心。成年后依然保持一颗童心很难得，这样的人离快乐最近，自然也会显得更年轻。 风景 水秀山青习为常，为了生活无心赏。起早贪黑勤劳作，有钱心情才舒畅。2025.4.22 大教堂 圣玛丽亚大教堂，精神中心教名扬。哥特建筑艺术美，宗教信仰统思想。2025.4.23 4月23日，世界读书日。 莫耶说：有时间读书，有时间又有书读，这是幸福；没有时间读书，有时间又没书读，这是苦恼。让我们都享受读书的幸福！世界读书日安康！ 有些时候，善良不是刻意为之，它是一种自然而然的情怀。古人云："爱出者爱返，福往者福来。"播种善良，就是为自己积德积福。用眼看世界，难免一叶障目；用心观世界，万物尽收于眼底；用一颗善良的心去触摸世界，一切变得生机勃勃、光彩夺目。生活五味杂陈，人生纷纷扰扰，一颗善良的心，必将各种况味妥帖安放，把生活过成自己喜欢的模样。 楷模 巍巍青山白云飘，高洁挺拔不折腰。坚韧不拔做楷模，精神寄托显荣耀。2025.426 简单是一种美，简单是一种快乐，简单是一种幸福。简单是耐人寻味的，不知不觉的。简单是一种感悟，一朵花，一句话，素心至简；一花一世界，简至饱满。 气节 挺拔修长指苍穹，不屈君子奈何风。心怀若谷气节高，内心空灵信坚定。2025.4.27 晨读 晨读书声朗朗清，湖面平静有回声。书声奏响晨旋律，激昂绕耳最动听。2025.4.28 人生就是一步一步的走，又一点一点的扔。走出来的是路，扔掉的是包袱。这样，路就会越走越长，包袱扔的多，心也会越来越清静。 思乡的月光 圆月漂在海面上，树枝摇拽撩心房。思乡只有向远方，家乡月亮一个样？2025.4.29 一个人最佳的状态，应该是这样的:低配你的生活，高配你的灵魂。年龄只是个符号，把生活调到你喜欢的频道，让每一段时光都镌刻着美好的回忆。 新华银村 中国银器第一村，千年技艺传承真。纯银牌坊耀眼亮，高原水乡景色新。2025.4.30 劳动节 土地是母，劳动是父。父母配合，产生财富。2025.5.1 春种秋收，夏生长。只有在五、六月洒下汗水，到了九、十月才会硕果累累。五月，给自己一个新的开始吧，在该努力的时光里，别贪图安逸；该拼搏奋斗的岁月里，别沉迷虚妄。五月，让我们带上一年的期许，和万物一起向阳生长。 老树新叶 老树根深生命强，岁月磨砺新叶旺。生生不息有传承，枝繁叶茂有新容。2025.5.2 空十四师（张伟）： 谷雨一陌野芳菲春欲终，远山茶翠清风香。闲情浅望浮萍翠，乡间农舍入画中。二芳菲落尽春犹在，莫负清和谷雨天。知音何须千杯酒，一盏清茶也醉人。20250420 贺神舟十九号平安归来 当年卫星进太空，唱响雄壮东方红。今日航天凯旋归，从此苍穹中华傲。 20250430 贺神州二十发射升空 烈焰穿日箭升空，神州二十又出发。五十五载风和雨，苍穹再谱东方红。20250424 周忠政美术作品： 何华民： 春意呈祥 闲庭绿荷塘。十里菜花黄。岸柳青青色，熏风袅袅香。清晨飘细雨，日夕映斜阳。春意满壶酒，微醺呈瑞祥。 谷雨抒怀 雨润谷更新，花红草绿茵。夏春连冷暖，日月复星辰。陡起千般绪，欲清三世尘。闲身多自在，宛若一真人。 春蝉 万物正春萌，枝头蝉始鸣。莫嫌身价矮，优雅放歌声。 题娥卵石 平生风雨多，经历万千磨。尽管无棱角，未能随逐波。 行香子•腰椎悖春 相悖春天，病兆无端。椎间盘，腰疾频繁。说疼即痛，乍暖乍寒。更既无招、又无耐，实无言。腰推难癒。随机应对。医嘱遵、保守椎间。臀桥抱腿，卧息轻患。愿两相和，两相退，两相安。 行香子•腰椎悖春 相悖春天，病兆无端。椎间盘，腰疾频繁。说疼即痛，乍暖乍寒。更既无招、又无耐，实无言。腰推难癒。随机应对。医嘱遵、保守椎间。臀桥抱腿，卧息轻患。愿两相和，两相退，两相安。 春暮有吟 春暮红稀青绿稠，絮飞惬意任优悠。风摇竹影逍遥舞，雨打蕉声除却愁。半卷闲书抛枕畔，一轮清月挂梢头。流年似水浮生梦，顺逆是非皆罢休。 行香子•观看央视《国家记忆:星辰破晓》有感 几度风云，几度艰辛。东方红、响彻星辰。航天科技，享誉乾坤。勇建功业，创功绩，立功勋。星辰破哓，神舟北斗。永发扬、科创精神。胸怀寰宇，自主基因。做太空梦，太空事，太空臣。 何华民书法作品： 王俊才： 鹧鸪天•赞快递小哥 春夏秋冬无假休，炎天三伏汗浆流。雪侵雷动客圆梦，雨打霜飞人解愁。行草径，上云楼，门铃按响语声柔。年终墙上光荣榜，锦绶红花亮眼眸。 雨天闲吟 霖沥见天闲，徜徉文墨间。先修花鸟课，后叩赋词关。风静赏芦渚，雨晴游柳湾。斜瞻山色翠，溪涧水潺潺。 浣溪沙•柳絮飞扬 洒洒飘飘柳絮扬，郊原苍岭好风香。花红叶翠满山岗。新鸟相逢清野闹，旅人结伴踏青忙。学儿莫负读韶光。 一剪梅•踏青（周邦彦题） 三月玄清缕细风。梅花数点，春意无穷。雷鸣一夜动蜫虫。鹤立流波，鹊噪长空。郊外野生郁郁葱。清游宗老，乐欲孩童。夕阳斜照未回程，寻玩心期，踏翠情浓。！ 贺神舟二十升空 新闻联播报神舟，三杰航天太极游。飞越九重巡玉宇，中华儿女数风流。 鹧鸪天•赞快递小哥 春夏秋冬无假休，炎天三伏汗浆流。雪侵雷动客圆梦，雨打霜飞人解愁。行草径，上云楼，门铃按响语声柔。年终墙上光荣榜，锦绶红花亮眼眸。 菩萨蛮•暮春清景 古城郊外棠花窕，麦畦苍翠青云袅。空碧鸟翔鸣，夕阳映照清。波光浮锦鲤，岸侧绽繁蕊。稚小挽皤翁，赏心犹未穷。 杨柳絮（新韵） 飘飘白絮散人间，袅袅娉娉似女仙。告谕农夫初夏到，米粮丰稔众心安。 杨柳絮 悠悠荡荡舞漫天，袅袅婷婷似凤仙。告谕农夫清夏到，米粮丰稔迓登年。 彭银华： 谷雨 青秧蘸水绣春畴，戴胜聲催绿意稠。山雾烹茶香浸袂，江烟织雨翠盈舟。三更犁影披星出，十里蛙歌伴月收。莫叹芳菲随絮尽，枇杷黄透小窗幽。 鹧鸪天•贺神舟二十号发射成功 烈焰腾龍啸碧穹，神舟廿度驭長風。箭撕雲幕星河近，舱映霞光日月同。摘星手，问天功，九霄筑阙接仙宫。银槎载得千秋梦，邀饮蟾宫桂酒浓。 五一劳动节咏怀 汗雨滋春百卉开，丹心铁骨筑琼台。田畴犁浪千重碧，厂矿钢花万点皑。巧手裁雲铺锦绣，惠思织梦化蓬莱。丰碑自刻山河上，劳动光荣世代怀。 山水宁静（陈惠生）： @张琦同舟醉忆呈张琦 旧岁扶犁共，田原有老家。披星耕沃土，戴月理桑麻。风雨旌旗卷，烽烟并马遮。相携霞影下，笑靥璨如花。20250420 醉太平•谷雨街景 （辛弃疾体） 金陵幻戏。阴晴骤易。细珠飘洒又晴霁。惹群芳争丽。 钟山南边花优质。红英曳、韵交织。客伫凝神醉难已。赏韶光妙味。20250421 西江月•春韵疏远 拜读何愽导《春远夏近》有感 春意姗姗渐远，夏情袅袅来前。杨花飘絮舞长天，啼鸟声中云卷。 季节轮回有序，岁华一去难还。且将诗酒趁流年，共赴清风葩畔。 何博导原玉春意姗姗疏远，夏情款款近前。季节循环往复，岁月一去无返。20250426 陈惠生书法作品： 我是我（王更龙）： 槐花饼 时下，正值春暖花开之际，按阳历说是“最美人间四月天”，按阴历说是“烟花三月醉迷人”。踏青赏景，到处姹紫嫣红；竞相开放，令人眼花缭乱。而那小小的槐花虽然不起眼，但却象一串串洁白的穗幔挂满枝头，让人神清气爽；待一阵春风吹过，那一地轻柔的花瓣，邀人闻香而卧。有诗云“春深何处觅芳华，一树玲珑万点霞，不羡人间朱紫艳，风摇玉串入千家”。 槐花素雅清香，即可观之亦可食之，但我从未尝过。那天，小区的依婷妈妈拎回一兜槐花，我问她怎么吃，“槐花炒鸡蛋”，她一边说着，一边随手抓给我一大把：“做出来尝尝吧，挺好吃的”。 好奇心驱使我浏览了槐花的网页，让我大开眼界，原来这小小的槐花竟有着如此的神奇与妙用，槐花分洋槐和国槐两种，前者洁白味甘可食，后者色重味苦为药，故有“春采洋槐花，煎炒蒸煮茶”之说，也就是说能摊煎饼、炒鸡蛋、蒸包子、煮水饺，泡香茶。 我照着葫芦画瓢，洗净槐花，打俩鸡蛋、放入玉米面、加上水和盐，搅拌成糊，依次开摊，只听油锅“呲啦”响，再闻金黄煎饼香。细品尝来，真乃美味！ 此刻，月朗星稀，我坐在小区的石凳上，口齿留香沁脾，和煦春风拂面，手机里又响起江青当年风靡上海滩的那首老歌：“春风她吹上了我的脸，告诉我现在是春天，虽然是春光无限好，只怕那春光老去在眼前……” 2025.4.20. 岁月故事（小曾影录赋） 天空蓝蓝望不尽乡园一览青山绵绵隔不断乡情一片绿水悠悠流不完乡思一缕小路弯弯走不出乡愁一线顺平石泉老保定新游盛景踏青赏玩尽情的拥抱自然休闲宝地装满了岁月故事远离喧嚣恍若入世外桃源 2025.4.23. 小区写真之三十 黄昏偶照 夜幕降临日落黄昏塔吊依然扬手欲摘弯月一轮不辞辛苦劳作只为楼长增薪月上柳梢人约黄昏华灯依然关照悠闲漫步老人不求大富大贵只望余年安心 2024.5. 小区写真之三十三 题紫钰府 去年今日夜空中 塔吊欲摘弯月明 倒挂金钩今又去 百花丛里觅知音 （和崔护唐诗） 2025..5. 车来炎： 季春谷雨 春萌裂土笋难稀，翠竹无蜂与蝶飞。布谷鸣声催播种，浮萍隔埠绿池围。桃梨碩果丰登季，万姹千花谷雨菲。窗外啁秋鸟音婉，悠闲栈道享春辉。 惜红衣·今昔祭酒岭 酒岭岩山，藏坑树密，雀呜林碧。门口浮雕，恢宏励精立。伤心一带，司政后、无语今昔。墙侧，罕见出操，戴徽蓝装集。相邻路隔。医患楼廊，同壕疗伤急。裁员兵撤屋失，地翻石。新建筑层楼起，一改小区民宅。梦思军魂去，戒马早成过客。 陈少华： 《周日晨语》 晨光透碧纱，风细弄庭花。且忘营营事，闲斟一盏茶。 《浣溪沙·南镇寻英》 （乙巳年四月初二）飒飒征衣立晚潮，闽东子弟戍烟涛。当年踏浪战云高。 惯看千帆归夕照，犹寻故垒认前朝。相逢渔火话萧骚。 （赴福鼎沙埕南镇，感于当年南镇女民兵的英姿，追寻故地。） 《卜算子·五一赞歌》（乙巳年四月初四） 五月赤旗扬，镰锤光万丈。 百载征程践初心，伟业人民创。 工匠铸国魂，稻浪连天壮。 科技兴邦党领航，共赴康庄畅。 陈少华书法作品： 乐山的也门狼（陈文明）： 1959年是新中国成立10周年，为骚扰破坏这一盛典，台湾国民党空军不断派遣高空侦察机RB一57D，深入大陆侦察，飞行高度都在两万米上下，而当时我空军最先进的米格19飞机实用升限在1.75万米左右，难以对RB一57D攻击。打击此机型敌机的重任，就落在了1959年4月组建、9月正式担任作战值班的我空军第一支地空导弹营（代号543部队）的肩上。是年10月7日，RB一57D自浙江温岭上空窜入大陆，一路升高至1.92万米以上，越过沿途我歼击机的层层拦截，沿津浦路上空大摇大摆地北进，直至离北京东南480千米时，被我部署在京郊通县的空军地导营捕捉目标，距离约100千米，至距离70千米时，导弹营营长岳振华果断下令发射导弹，12时零4分，3发导弹腾空而起，准确飞向目标，当即将这架RB一57D飞机击落，残骸坠于通县东南18千米处，敌机飞行员王英钦当即斃命。 这次战斗，开创了中国空军和世界防空作战史上第一次使用地空导弹击落敌机的先例，意义非凡。这次战斗为保密起见，未作宣传，在新华社公开的报道中，也只有寥寥几十个字，报道了中国空军在华北某地上空击落了一架入窜的台湾国民党RB一57D型高空侦察机。当时，世界和媒体都猜测中国是以何种手段击落国民党空军高空侦察机的。 此战后，台湾国民党空军对大陆的高空侦察间断两年三个月，直到1962年1月，才改用美制的更先进的U一2飞机又恢复对大陆的侦察活动。以后就有了被我空军地空导弹部队先后击落5架U一2型高空侦察机的辉煌战果，这在世界上是绝无仅有的。 我空军地导部队（代号543），在上世纪六十年代前后击落入侵大陆的美制蒋匪U2高空侦察机 5架，顺序为：（1）1962年9月9日，在江西向圹地区；（2）1963年11月1日在江西上饶地区；（3）1964年7月7日，在福建漳州地区；（4）1965年1月10日，在内蒙包头地区；（5）1967年9月8日，在浙江嘉兴地区。 自1968年起，台湾国民党空军被迫停止派遣U2高空侦擦机进入大陆纵深活动。 我歼击机部队从未击落过敌U2飞机，因当时装备所限，歼击机飞行高度极限只有一万八千米，无法企及两万米以上高空。 五一颂 祝语纷飞寄意长，五湖四海焕新妆。一川锦绣迎佳节，劳筑辉煌岁月彰。动启征程追绮梦，节逢喜庆颂荣光。快心满饮杯中酒，乐在人间共举觞。 顾连奎： 《家》家安要有忍和让，家旺要有孝和敬，家兴要有礼和义，家富要有勤和俭，家和要有情和爱！老白头阅：家中有礼义孝敬，有忍让勤俭情爱，家必有儿孙🈵堂，家必有家传🈵贯。2025年4月17日诗 人过六十特别脆，奉劝老人别太累，中午最好睡一睡，吃点穿点别嫌贵。老白头阅：年老应该要自在，钱多钱少都白费，闲事少管嘴别碎，半聋半哑最可贵，潇洒晚年人增岁。2025年4月18日诗 中再生医学 中国医学在欣起，标志着私营公医，标志着医德再生，标志着民生再起，标志着有病除病，标志着无病预防，标志着优雅健康。老白头阅：人类是文明起源，从医德医风开始，良好的除病救人，科学的预防病理，优雅的生活方式，迎快乐健康长寿！2025年4月21日诗 养生与健康 健康是人体宝贝，养生是人体保护，保护人体足健康，健康人体足长寿！五十年代一角钱，六十年代一元钱，七十年代十元钱，八十年代百元钱，九十年代千元钱，二00年代万元钱，现在看病百万钱。你说化钱看病好，还是养生健身好！2025年4月23日诗 春季出门看花草，心情快乐如小鸟，好山好水伴时光，吉言吉语送吉祥，一声平安甜心中，互相牵挂缘为佳。老白头阅：保持心态永不老，幸福快乐每一天！2025年4月26日诗 张杰法： 每日一禅：挫其锐，解其纷，和其光，同其尘 我们都有各自的棱角和锋芒，若是过于尖锐，则容易与人产生冲突，陷入纷争。学会挫磨自己的锐气，化解矛盾，融入大众，并非是失去自我，而是一种处世的智慧。当我们以平和的态度与人相处，不过分彰显自己，不轻易与人起争执，便能让我们在复杂的人际关系中更加游刃有余。这样，我们既能保持自身的独特，又能与周围的环境和谐共处。 夜茶茶点：人这一生，有顺有逆，有得有失，有喜有悲，因为看淡，所以快乐，因为知足，所以幸福。要学会过滤、屏蔽周围的非议，做最好的自己。我们都是人间的过客，看开一些，就没那么多痛苦，看淡一些，就没那么多烦恼，往后余生，希望我们都能做自己喜欢的事，照顾好自己的家，交志同道合的朋友，过自己喜欢的生活。 每日一禅：有事心平，才能找到最优解 遇到事情，不急不躁，不被情绪带着走，才能找到真正的解决办法。很多时候，我们以为是事情难，其实是自己的心太乱了。如果一件事让你焦虑，不妨深呼吸，换个角度看，它也许并没有那么糟糕。 夜茶茶点：静在心，不在境。修身先静心，心有多静，路就有多宽。这个世界纷纷扰扰，泥沙俱下，但是只要自已内心平静，外界便鸦雀无声。真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。尽管如流往事，每一天都涛声依旧，只要能消除执念，便可寂静安然。当心静了，就会发现，原来可以在风雨中迎难而上。可以在烦恼中了悟，可以在痛苦中坚强。 夜茶茶点：给自己留点空间，也给他人划条线。不是不帮，而是要看值不值得；不是不宽恕，而是要懂得保护自己。毕竟，爱护自己，才能更好地爱别人。人啊，眼睛可以近视，但是目光不能短浅，凡事都不能只顾眼前，而没有长远的打算。杀鸡取卵，竭泽而渔，都是不明智的。 夜茶茶点：漫长的一生，生命起起落落，被人青睐是幸运，不被人青睐，也绝非不幸，因为幸福与否，从来不掌握在别人手中，而握在自己手中。每个人都有独一无二的美丽，都有别人无法企及的幽色和芬芳，做人静默做自己，开属于自己的花朵，释放属于自己的美丽，不羡慕别人，更不需在意别人的白眼和冷嘲热讽。以一颗向阳的心，绽放成一株花树，就没有被冷落的荒凉，路上，就都是芬芳和美好。 夜茶茶点：有人说你自私，是他没占到你便宜；说你敏感，因为你猜对了；说你不懂事，因为你没听他的话；说你脾气不好，因为你没顺着；说你强势，因为你有主见不好控制；说你固执，因为他没办法拿捏你；说你冷漠，因为他想道德绑架你；说你态度有问题；因为你占理了；说你格局不够，因为他画的饼，你不吃。做好自己，别的任由他说去。 夜茶茶点：人只有看清了现实，才能清醒地往前走。别晒幸福，别晒甜蜜，别晒发达，也别晒成功。物理学基本常识告诉我们，晒总会失去水分，藏才是保险的最好方式。幸福是养自己的心，不是养别人的眼。 乒羽有道（邓军）： 绽放的刺玫 谷雨新露姹紫嫣，千朵万朵扑面前；清雅直让月季妒，娇媚欲使莲荷嫌；我借春风撷几许，无愧人间四月天。2025.4.22 张耀宾： 拜谒许世友将军一肃穆碑前怀敬意，尊崇骁将念英名。半生戎马疆场上，百战勋劳史册呈。孝意拳拳情切切，初心耿耿义铮铮。特批归葬陪慈母，风范长存后世倾。 二（新韵）拜谒传奇骁将墓，一颗精孝度余生。为国报效打天下，百载之年伴母终。立马横刀雄壮志，谁能与我抢争锋。一腔热血为华夏，留取丹心照汗青。 开封采风有感 七朝古韵展新容，记协采风歌剧中。美丽佳人游景叹，心舒行走溜如风。翰园书画碑林绝，抖擞精神耄耋翁！忠相包公贪吏治，杨家保国数头功。 古都开封行（新韵）春光明媚去开封，一路高歌豪放情。铁塔亭台杨府邸，游人如醉观京城。翰园碑刻忘程返，美妙绝伦宾客迎。发展繁华看闹市，神州崛起巨龙腾。 张耀宾摄影作品： 张耀宾书法作品：