中医药学是中华民族的瑰宝,也是打开中华文明宝库的钥匙

弘扬正能量奋进新时代

讲好中医药故事，助力健康与文化传承

习近平总书记称，“中医药学是中国古代科学的瑰宝，也是打开中华文明宝库的钥匙”。中医药作为中华优秀传统文化的典型代表，兼具科学与人文属性，魅力非凡。它扎根传统文化，承载人文内涵与历史积淀，背后有无数动人故事。
中医理念蕴含深刻哲学，像天人合一、整体观、辨证施治，不仅引领中医药发展，还影响着人类宇宙观、生命观、健康观及科技等领域。这些理念能借生动故事阐释：扁鹊起死回生，体现中医精妙医术与辨证施治；华佗创编五禽戏，融合中医养生与运动，彰显顺应自然的整体观；李时珍著《本草纲目》，尽显医学探索的执着与知识积累的严谨。这些故事，讲清医术，阐明中医大道理，对企业管理、国家治理亦有启示。
中医药是民族智慧结晶，济世救人的故事从古至今未曾间断。现代，中医与科技结合续写传奇，借助检测技术精准判断病情，利用大数据研发治疗方案，彰显与时俱进的生命力。讲述这些故事，能加深大众对传统文化的理解与认同。中医药文化含阴阳五行、脏腑经络等养生知识，大众了解养生故事、实践养生方法，如依季节调饮食作息、艾灸穴位调养身体，既能促进健康、提升生活质量，又能增强民族自豪感与文化自信。同时，中医药故事是世界认识中国文化的窗口，传播中国智慧，助力构建人类命运共同体。
在科技流量时代，学习实用极简中医养生意义重大。现代生活压力大，亚健康普遍，艾草泡脚、穴位按摩等中医小妙招成本低、见效快。学习极简中医养生，利于自身健康管理，通过观察舌苔、面色判断健康，依季节养生增强免疫力；也能帮助他人，给家人朋友推荐食疗、艾灸等养生建议，还可借助社交平台传播正确理念。科技为中医养生知识的学习与传播提供便利，线上课程、养生 APP 让知识触手可及。
讲好中医药故事、传播中医养生知识，对传承中医文化、促进人类健康、提升文化自信、构建人类命运共同体价值巨大。我们要挖掘、传播中医药故事，实践中医养生，让中医药在新时代绽放光芒，为人类健康幸福助力，让中医智慧融入日常，提升生活品质。