夕阳下的重逢 一浅谈老年人聚会的生命意义

紫山兰水吴家粦

通知

各位老同学：

兹定于4月20日（星期天）上午九时在云峰好友饭店举行莆田（福清）师专77级一79级华亭同学第六次聚会。希同学们看到本通知后互相转告并拨冗出席，且在群里留言“收到”，以便订餐。 谢谢大家！

2025年4月14日

莆十二中退休老教师参观绶溪公园后在双茂大酒楼用餐。

2022年8月，66届高三（3）班老同学在君子兰酒楼聚会。

昨天，接到“莆田师专77级一79级华亭籍同学群聚会通知”，我认为很有意义。这批同学都是老三届的知青，高中毕业后经历了上山下乡“接受贫下中农再教育”劳动锻炼的特殊时期后，于1977年恢复高考上大学的老大学生。现己全部退休，且都是白发苍苍八旬老人。定期举行聚会对于老年人心理、生理健康很有必要。特提出我的一些看法，供老年人参考。

2020年4月，莆田师专华亭籍同学举行第一次聚会。

莆田师专78级中文专业同学参观枫亭塔斗山。

　　当岁月的风霜染白双鬓，当职业生涯的喧嚣归于平静，许多老年人会在某个不经意的午后，突然怀念起那些曾经并肩同行的老同学、老同事。这种怀念不是偶然，而是人类心灵深处对联结的永恒渴望。定期聚会，对退休多年的老年人而言，绝非简单的怀旧活动，而是一种对抗时间侵蚀、重建生命意义的重要方式。

2021年春节，十二中退休老教师游绶溪公园。

　　定期聚会首先满足了老年人深层次的心理需求。心理学研究表明，社会联系是人类幸福感的基石，而这种需求在老年阶段尤为突出。老友重逢，那些共同经历的青葱岁月、职场往事会如潮水般涌来，这种“集体记忆”的唤醒具有惊人的疗愈力量。当一位退休老师与昔日同事谈起某届学生的趣事，当一位老同学回忆大学校园里某次晚会上对方表演的精彩节目时，他们不仅在分享故事，更在确认自已生命历程的价值。这种价值确认对退休后容易产生“无用感”的老年人尤为重要一一它无声地宣告：你的过往值得铭记，你的存在意义非凡。

2024年4月，师专华亭籍同学第五次联谊会留影。

　　在生理方面，定期聚会对老年人健康促进不容忽视。社交活动能显著降低老年人患抑郁症的风险，减缓认知功能衰退。更为微妙的是，当老年人相约公园晨练、结伴参加兴趣班时，这种有规律的社交约定无形中为他们建立了生活结构。退休后失去工作节奏的生活容易陷入混乱，而接到“下周日老同学聚会”这样通知后期待，成为点缀在时间之流中的灯塔，赋予生活中以可预期的节奏感。医学研究显示，拥有隐定社交圈子的老年人，其免疫系统功能、心血管健康指标往往优于社交孤立的同龄人。

退休老教师参观莆田两馆一宫。

2014年9月，出国回来的俞文盛老师在双茂大酒店宴请莆田十二中的老教师吃饭。

　　定期聚会还创造了代际智慧传递独特空间。当老同学们带着孙辈照片相互分享，当退休同事们交流养生心得，这其中流动的是无法量化的人生经验。这种非正式的智慧传递，比任何说教都更自然、更深刻。我曾经见证过一群退休教师每月一次的茶聚，他们在谈论教育变迁时眼中闪烁的光芒，比在职时的教研会议更加真挚动人。这种智慧分享不仅让参与者感到被需要，也为社会保存了宝贵的经验财富。

十二中老教师参加城厢区退教协活动。

退休老教师参观泗华公园。

然而，组织老年人聚会也需注意诸多细节。地点选择以安全便利为原则，避免台阶过多或嘈杂拥挤的场所；时间安排要考虑老年人的作息习惯，避开交通高峰和炎热、寒冷时段；活动设计应动静结合，既有畅谈交流的环节，也有适当的肢体活动，或参观某个景点等。更为关健的是组织者要细心观察参与者的状态一一听力不好的老人是否被安排在能听清的位置！行动不便者是否得到了适当的关照？这些细节往往决定着聚会体验的优劣。

十二中部分退休师生为原市肿瘤医院院长、90岁高龄仍坚持上班操刀为民治病的郑幕祝寿。

在数字化时代，老年人聚会也呈现出新形态。微信群里每日向候，视频通话中的“云聚会”，为行动不便者提供了新的联结方式。但技术终究是手段而非目的，面对面的温度、握手拍肩的实在感，仍是虚拟交流无法替代的。理想的状态是线上线下相结合，科技为情谊服务而非主导。

老教师参观华亭西许将军岩景点。

退休老教师参观渠桥香山宫。

法国作家圣埃克苏佩里曾说：“生命的价值不在长度，而在于交往的深度。”对老年人而言，定期聚会恰是这种深度交往的载体。当白发苍苍的老友们举杯相视而笑，那一刻不仅凝固了时光，更昭示着一个朴素的真理：人生晚年需要的不是孤绝的超脱，而是温暖的牵连。在定期相聚的仪式中，他们共同抵御着遗忘的侵蚀，彼此见证着生命的完整。

老教师参观书画展。

部分退休老师为林金凤老师祝寿。

　　夕阳无限好，何惧近黄昏。老友们的定期聚会，恰似黄昏时分的缕缕余晖，温柔地照亮彼此的生命归途。这种照亮，或许正是老年人生活最珍贵的礼物。