山海相约，九湖至尊

高兴

彩云之南，山连山，山靠山，绵延不绝。高原明珠，海望海，海恋海，生死相依。云岭百峰矗立天地间，其中一峰曰谷堆山，其形似谷堆，山形险峻，春来山花遍野，最美最红马缨花，引蜂招蝶，闪烁于蓝天白云间。入夏则绿草茵茵，满山遍野绿油油，青山绿水，溪水潺潺，青山秀丽惹蝉鸣。秋高气爽风轻云淡，谷堆山依然青翠，奇松怪石环绕，鸟儿鸣啼自由飞翔，走兽鱼儿各隐林溪。当寒风凛列，谷堆山则变成雾霭空蒙混顿世界，山峰在云雾中时隐时现，冰挂雾淞于华山松技头经历寒冬。四季皆美的谷堆山立于抚仙西岸，登临谷顶，浩然之气充盈，上指天下踩地，山高人为峰！

云南九大高原湖泊，曰洱海、滇池、抚仙湖、程海、沪沽湖、阳宗海、星云湖、杞麓湖、异龙湖。各美其美，皆高原明珠，而抚仙湖与星云湖山水相连，携手相依，各具特色，吾称之九湖至尊。

云南多山，见湖称为海，奔山赴海，饱览山之壮、湖之美，尽享运动之乐，吾辈前赴后继。

2025年4月12日4跑团31人联合越野，带路者豹子，九湖长老排名第3，江湖人称豹小三。虽已六旬余二，身轻如燕，脚力惊人，把所有年轻人甩在身后，不得不惊叹江川神人。

右手牵晋宁姑娘，左手拉江川帅哥，后面是澄江抚仙湖，前望江川小梁王山，脚踩之地，三县交界，风云际会，天地灵气汇集，怎不叫我喜笑颜开。

第一次玉溪4跑团联合越野，江川跑团牵头发起，红塔山跑团、华宁跑团、新平跑团参与，共31人参加，全程21公里，累计爬升1000米，耗时6个小时。

三年各三湖，全部九湖环跑完成，即可封神，称为九湖长老。九湖联赛助力更多有志者用脚步丈量云南九湖，九湖联赛，等你来战。

面朝大海、春暖花开，指点江山，激扬文字，站在谷堆山看抚仙湖，湖面并不清晰，空气中灰尘较大，能见度不高。虽然谷堆山一片植被良好，只可惜车路修到离山顶不远处，太多车辆碾压，原来的步行小道变成了车行土路，尘土随大风飞起，空气反而不如城市。

周末休闲哪里去，山野间赏花，林荫下穿行，山峰间奔跑，小溪边寻鱼，上坡登顶，下坡狂野，美女似山人，欢歌笑语一路随心。