南京四日游（四）玄武湖 达摩洞（2025.26一27）

李秀梅

南京游第三天游览了中山陵和总统府后，导游又带领我们去游览南京玄武湖。玄武湖与嘉兴的南湖、杭州的西湖是江南三大名湖之一。它位于南京市玄武区，东枕紫金山，西靠明城墙，北邻南京站，南倚覆舟山。玄武湖又称后湖和北湖。

这是玄武湖门景。

在玄武湖城门前留影。

玄武湖南北长22.4千米，东西宽2.0千米，湖面积3.78万平方米，库容约550万立方米。玄武湖为浅水湖泊，是长江秦淮河道遗留下来的一部分，它是南京城市水系的心脏，属金川河水系。玄武湖的湖水主要靠紫金山北麓雨水供给。玄武湖通过金川河、珍珠河、秦淮河与长江相连，担负着城市防洪排涝，生态景观，市民休闲、观光旅游、城区河道生态补水等综合功能。

玄湖公园是江南皇家园林的瑰宝，国家4A级旅游景区。从玄武湖公园景区分布图可以看出公园由五洲、一园、一路构成，每一处都有独特的魅力。五洲是指环洲、菱洲、樱洲、梁洲、翠洲，最后到情侣园。

环洲，因其形状如玉环而得名，岛上有假山瀑布；菱洲位于玄武湖东南，东临钟山，有"千云非一状"的钟山云霞，被誉为"菱洲山岚”，這里有台菱花架、台菱桥和菱洲儿童乐园等景点；樱洲，因广植樱花而得名，以"樱洲花海"闻名，是春天赏花的好去处；梁洲，是玄武湖开发最早的岛屿，文保牌子随处可见，每年一度的玄武湖菊展在此举行，有"梁洲秋菊”之美称；翠`洲，位于玄武湖东部，因"修竹亭亭、雪松如盖”而得名。这里有长堤波浪、绿带缭绕、苍松翠柏、嫩柳淡竹，构成了"翠洲云树”的特色。

玄武湖的命名与黑龙传说有关，据史料记载，南朝宋文帝元嘉二十三年（公元446年）湖中曾有黑龙出现，因此北湖改名为"玄武湖”。玄武在中国传统文化代表着北方之神，象征水与守护。这一传说在《太平天御览》《文朝事迹编类》等史籍中均有记载，并成为玄武湖文化的重组成部分。

玄武湖是六朝时期的皇家园林湖泊和操练水军的演兵场，明代时期是保存黄册国家档案馆的所在地。所以古玄武湖在很早以前就适合人类居住的地方，至今还存有北阴阳营、锁金村、安怀村等古文化遗址。被称为江南地区最大的城内公园，中国最大的皇家园林湖泊，更被誉为"i金陵明珠”。

我们本次游览玄武湖公园，主要游览"樱洲”一一樱花大道。

玄武湖的樱花在3月中下旬至4月初最为绚烂，无论是从色彩数量上，还是整体氛围上，都给人以极大的视觉享受和心灵的震撼。

这个时期春嗳花开，花红柳绿，玄武湖内的樱花春意盎然，尤其是中樱和晚樱的品种，如江户彼岸樱、八重红枝垂樱、阳光樱、郁金樱、关山樱、松日子樱、染井吉野樱等，纷纷进入了盛花-期，这正是我们出游踏青赏花的好时季。

春天的玄武湖，樱花簇拥着古老的城墙，粉嫩的花瓣与斑的城砖交相辉映，仿佛历史的深邃与自然的柔美在这一刻温柔地交织，织就了一幅令人心旷神怡的绝美画卷。

微风拂过，樱花瓣轻轻飘落，为城墙披上了一袭梦幻的粉纱，漫步其中，每一步都踏着诗意与浪漫。

在玄武湖畔，站在观景台上，微风拂面，让人心旷神怡。

玄武湖公园樱花绽放，如云似霞，将湖面和周边景致，装扮得如梦如幻，为游客和市民赏樱，提供了最佳的去处。

玄武湖公园树木参天，绿意盎然。

玄武湖樱花已盛开，娇艳欲滴的花朵，芳香四溢，姿态万千，蓝天白云，鲜花绿草，那自然的色彩，将玄武湖描绘成一幅幅五彩缤纷的绝美画卷。

我们带着一份美好的心情，怀着一颗淡然的心境，投身在玄武湖大自然中，去欣赏大自然旖旎秀丽的风景。

坐在樱花树下，繁花似锦，花开烂漫。一团团，一簇簇，淡淡粉粉的樱花千姿百态，美仑美奂，滿树盛开的樱花，在l湖畔散发出一阵阵馨香的气息，无不透露着一种高雅丶纯洁的品质，让人陶醉其中。

此时春色正浓，樱花如云似霞，悄然绽放于枝头，每一朵樱花都承载着春天的诗意，把大地装点成梦幻般的画卷。

这花开的海洋，是自然与生命力量的交织，盛开绽放的花朵在诉说着春天的故事。

我们迎着春日明媚的阳光，带着愉悦的心情，去欣赏玄武湖樱花的美景。

那盛开的樱花，就像一张张天真无暇的笑脸，静静地挺立于技头，采撷着春光，成为春天一道靓丽的风景线。

我们漫步在樱花园里，满目樱花，繁花似锦，空气清新，让人感受到如梦似幻的浪漫。

漫步在樱花林中，心情特别兴奋。

樱花朵朵，优雅宁静地绽放，隐隐带着香气，虽不浓郁，却清新自然。春风吹来，花枝摇曳，好似轻盈飘诞的梦幻霓棠，浪漫了岁月，惊艳了时光。

风景秀丽的樱花园，绿草如茵，鲜花烂漫，树木葱绿，滿目色彩斑斓。樱花一簇簇在热烈地绽放着，给春天增添了一抹绚丽的色彩，使我们感到浓浓的春天韵味。真的是特别美！

这是萧统雕塑像。萧统是南朝梁的昭明太子，在文学方面造谐很高，他的诗词有一定的深度。

这是昭明太子箫统写的诗《咏同心莲》。萧统此诗，以莲写心，以物喻志，在简单的语言中蕴含着深刻的生命哲思。"江南采莲处，灼灼足荷花”带有江南水乡的柔美意境。荷花鲜艳夺目，引出后面同心莲，象征着爱情和纯洁。"色同心复同，藕异心无异”。这里既指颜色相同，也指心意相通，强调同心莲的特点。后一句写的很巧妙，藕通常指莲的地下茎，虽然形态各异，但内在的心意一致。比喻虽然外表不同，但内心相通。萧統此诗不仅是对自然之美的咏叹，更是对心灵共鸣的礼赞。同时，萧统作为太子，可能也有政治上的隐喻，比如君臣同心，或者国家统一。

千载之下，犹能令人想见这位六朝文人，临水观莲，寄怀高远的风致。

春日已到，万物复苏，南京玄武湖的樱花给人一份芬芳春日之喜。

春日的玄武湖畔，柳枝轻摆，宛如细腰轻舞的仙子。嫩绿的叶片在微风中轻轻摇曳，仿佛是大自然最细腻的笔触，在波光粼粼的湖面之上，勾勒出一幅幅生机勃勃的画卷。

我们被美景驻足湖畔，那一根根柳条都似乎在低语，讲述着岁月的静好与季节更迭的故事。

柳条轻柔地垂挂，时而轻拂过水面，激起一圈圈细腻的涟漪，与远处山色，近处湖光，共同编织着一场视觉与心灵的盛宴。

夕阳余辉下，柳枝更添几分温柔的金黄，将玄武湖畔装点得分外妖娆，让人不禁驻足，沉醉在这份宁静而又不失活力的景致之中。

我们一行穿梭在如云似雪的花海中，望着花瓣簌簌飘落，洒在脸上，洒在肩头，内心盈满了幸福与温暖。这次南京游因有姐妹们的陪伴，成为我们生命中珍贵的记忆。

玄武湖的樱花大道蜿蜒绵长，空气清新，走进这美丽的大自然，这里树木繁茂，花草遍地。

我们漫步在这清幽静美的花树林间，恍若置身世外，秀美的景色，迷人的风光，使人心旷神怡，精神气爽，让人流连忘返。

我们来到了玄武湖的城墙旁，漫步其中，仿佛每一步都踏着诗意与浪漫。

樱花簇拥着古老的城墙，与斑驳的城墙交相辉映，仿佛历史的邃与自然的柔美，在这一刻温柔地交织。

姐妹们在城墻边的欢迎姿势，也喻意着：春日到玄武湖赏樱花正当时。

盛开绽放的樱花，花儿晶莹剔透，尽显风情万种，给春天的玄武湖增添了美丽的色彩。

樱花不似玫瑰那样美得高贵，但它的花型非常妩媚，花朵层层叠叠，开满枝头，是那么的娇柔漂亮，高雅艳丽，微风吹佛，婀娜多姿，飘散出淡淡芳香，沁人心肺，赏心悦目。

倘徉在樱花湖畔，伴随着轻柔的微风，闻着花草飘散带来的阵阵清香，让人感到心驰神往，怡了情，醉了心。

绽放的樱花，娇艳欲滴，芬芳吐蕊，形态各异，尽显风姿万种，静谧之中挥洒着春天的韵味，美得令人陶醉。

请看张老师做的樱花视频。

这是百度下载的玄武湖视频

我们游览了玄武湖樱花园，置身于这宁静清幽的环境里，仿佛进入梦幻般的仙境，这里没有尘世的喧嚣，也没有闹市的拥护，有一种贴近自然、融入自然的感受，使人情不自禁地沉浸在这春天的美好时光里。

南京游第四天上午游览南京达摩洞。达摩洞位于江苏省南京市幕燕滨江风貌区五马渡广场以东，是一个天然的石洞，以其深厚的历史文化底蕴和独特的自然景观著称。

"一苇渡”，并不是坐船渡江，而是在江岸折了一根芦苇。现在的少林寺里尚有达摩"一苇渡江”的石刻画碑。

3月27日上午虽雨停了，但气温骤然下降。昨天最高温度达到30度以上，今天最低的温度降到12度，差距那么大，是历史上罕见的。3月出现30度气温，仅在1933年3月20日和1945年3月31日出现过记录，而且3月27日28日气温还要继续下跌，最低气温只有12度和8度，出现了乱穿衣的现象。但我们一行根据气候，随时增添衣服，跟团上山游览达到摩洞。

因达摩洞是一个天然石洞，在山腰之间的陡崖之上，所以我们到洞口还需走一段上坡路，有点吃力。

山上风较大，达摩洞口朝向江面，游客在此也可以俯览长江的美景。洞内曲径通幽，岩洞深邃。自然景观与人文历史交相辉映。

达摩洞与禅宗祖师达摩密切相关，相传梁武帝时期，1600年前达摩祖师从南京渡江，北上少林寺，途中曾在此洞休息，故得名"达摩古洞”。

达摩是中国佛教禅宗的创始人，其修行精神和传奇故事，为达摩古洞增添了神秘与庄严的氛围。

达摩古洞景区于2013年底启动建设，2016年8月正式开门迎客。景区以达摩古洞遗址、石窟、夹马景峰、百变金身广场等为核心，融合建筑、文化、禅宗艺术与光影，2023年众多艺术家通过沉浸式光影艺术，在百态达摩石窟内演绎"百变达摩”，再现了"一苇渡江”奇景。

踏入达摩洞的那一刻，时间仿佛凝固了，这个依山而凿的方形石洞，丈余见方，却承载着千年禅意。洞内光线幽暗，石壁上达摩祖师面容在烛光中若隐若现，那双半阖的眼镜似看非看，仿佛穿透时光的帷幕，直抵人心最深处。

景区还利用5DMaPPllng.AlGC等现代枝术，创新打造八大艺术"光”空间，为游客带来了独特的体验。

我们在达摩洞里也学做了一会虔诚的佛教信徒。

请看达摩洞光影艺术空间，洞中的图案不断地在变化，如梦如幻。

站在洞中，我们突然明白"面壁”两字的分量。传说达摩在此面壁九年，石壁上映出了他的身影，这不仅是修行者的坚韧，更是一种自我对话的极致状态。

现代人习惯了用手机记录每一个瞬间，却很少有机会真正面对自己的内心。达摩洞的石壁像一面镜子，照见的是我们内心深处的躁动与不安。

请看张老师做的达摩石窟视频

洞外的喧嚣与洞内的静谧，形成了鲜明的对比，在这个信息爆炸的时代，我们更需要這样的精神空间。达摩洞不只是一个旅游景点，它提醒我们，真正的智慧，往往诞生在静默的观照之中。

离开时，我们带走的不仅是几张照片，更是一份对内心宁静的一种向往。

下山的路就顺畅了。下午五点左右就到家了。四天南京游结束，感谢张月静辛苦组团游览；感谢张老师和曹师傅为我们拍照，留下美好瞬间；更要感谢大家一起陪伴，渡过了难忘的2025年3月春天的南京游。愿我们身体健康，下次再聚游。（四日游完）

请看张老师做的达摩洞光影秀视频。

我们很幸运，回到上海气温就下降了。因今年3月份上海气象少见，网上有个段子虽很逗，但也说明了上海3月乱穿衣的现象，特也录了美篇。

上海的冬天爱上了夏天，可是它们始终不能相见。后来它们为了在一起，联手干掉了春天和秋天，且夏天无雨，冬天无雪。之后，它们生了一个闺女叫春寒，生了一个儿子叫暖冬。从此，上海人愉快地过上了乱穿衣的神经病的生活，并留下了千古名句：众里寻它千百度，想它几度就几度，十度零度又无度，穿上单裤换毛裤，换完毛裤穿短裤，穿上短裤刚耍酷，预报又要降温度。老天靠不住，刮人倒大杨树。昨天穿裙子，今天穿棉裤。热傻了，冻蒙了，冷热交替整疯了！上帝说，羽绒服配短袖，裙子里面套棉裤。

编辑 李秀梅

摄影 张月静 曹介权 李秀梅等

记录美好，分享快乐！

谢谢欣赏！