游此地能够体会禅宗修行的核心精神～“禅者，不胡思乱想也”

태수（金秋秀迹）

背景音乐：“牧羊曲”古筝版，杨静蕾演奏 习武护寺、佛武融合的传统文化重要窗口——“少林寺” 受寒冷气流影响气温从30度猛降至零上5～6度，还带着冷风！ 关于“少林寺” 一、地理位置与历史背景1、位置：少林寺位于河南省郑州市登封市嵩山五乳峰下，确属郑州市管辖范围。2、少林寺历史脉络1）始建与早期发展- 北魏时期（公元495年）：孝文帝为安置印度高僧跋陀（Buddhabhadra）（佛陀）敕建少林寺，初名“少林精舍”，后称“少林寺”。跋陀在此译经传法，是少林寺早期核心人物。- 名称由来“少林”释义：因寺院位于少室山（嵩山三大主峰之一）茂密丛林中，故名“少林寺”（“少室之林”）。2）几个关键信息- 禅宗祖庭：北魏后期，达摩祖师从南朝梁国北上至少林寺，在山洞面壁九年，创立中国禅宗，少林寺遂成“禅宗祖庭”。- 武术起源：唐代以前，少林寺僧以习武护寺为主，与佛教修行结合，逐渐形成武术传统。唐初“十三棍僧救唐王”传说强化了其武术地位，但武术体系化发展始于后世（如明代）文化遗产：2010年，少林寺建筑群被联合国教科文组织列为世界文化遗产（作为“天地之中”历史建筑群的一部分）。3）鼎盛与传奇- 唐代（621年）：传说“十三棍僧救唐王”助李世民击败王仁则，获封赏，少林寺地位飙升，成为皇家寺院。- 宋代：少林武术体系完善，开始对外传授武艺，成为武术圣地。- 明代（1368-1644）：少林武僧多次参与抗倭战争，如月空和尚率众赴东南沿海抗敌，留下赫赫威名。- 清代：因政治原因，少林寺一度衰落，但民间仍视其为武林象征。4）现代复兴- 1980年代后：释永信法师推动少林寺国际化，通过武术表演、禅修营、影视合作等方式弘扬文化。- 2010年：少林寺入选美国《时代周刊》“全球十大最具影响力寺庙”。- 文化遗产：2013年，少林功夫被列入联合国人类非物质文化遗产代表作名录。5）相关文化符号- 少林精神：强调“禅武合一”，即通过武术修炼身心，体现禅宗“明心见性”的理念。- 武术哲学：少林功夫注重“内外兼修”，既强健体魄，又培养毅力与慈悲心。二、趣味冷知识1. 达摩面壁与“面壁之塔” 达摩祖师在少林山洞面壁九年参悟佛法，传说其影子甚至印入石壁。后世建“达摩洞”和“面壁之塔”纪念。2. 少林寺“藏经阁”的秘密 金庸小说中藏经阁因争夺《易筋经》引发纷争，现实中藏经阁曾毁于火灾，现为重要文物库房。3. 少林功夫的“禅意” 少林武术强调“禅武合一”，练功前需诵经静心，认为“心静则拳稳”。4. 电影与少林IP 1982年李连杰主演的《少林寺》引发全球热潮，片中觉远和尚（原型为唐代僧人）的故事家喻户晓。5. 国际影响力 释永信、金庸和李连杰为传播少林文化贡献多多，成为三大关键人物。少林寺在海外设有10余所文化中心，甚至在美国纽约时代广场投放过宣传片。 三、核心景点推荐- 常住院：少林寺主殿，供奉释迦牟尼佛，观看僧人早晚课。- 塔林：历代高僧墓塔群（世界文化遗产），形态各异，禁止攀爬。- 初祖庵：达摩面壁处，宋代建筑典范。- 达摩洞：需徒步登山，感受传说中的修行圣地。周边联动：- 嵩山三皇寨：世界地质公园，险峰奇景与少林文化互补。- 嵩阳书院：“四大书院”之一，感受儒学文化。- 观星台：中国现存最早的天文台，适合天文爱好者。 　　媒体宣传，功不可没！ 路边艳丽的竹林 赞少林寺 泰秀 登封嵩山少林寺， 禅武文化代代传。 刚健迅猛令人服， 天下功夫出少林。 十三棍僧救唐王， 抗击倭寇传天下。 成为非遗人皆知， 少林精神举世夸。 人山人海的少林武功表演场 800多岁的号称“夫妻银杏树” 公元495年种的号称“光棍银杏树” 　　 “禅者，不胡思乱想也” “禅者，不胡思乱想也”这句话虽非禅宗经典原文，却精准概括了禅宗修行的核心精神。其寓意可从以下几个层面解读： 一、直指禅宗本质：心性的清净与专注1. “不胡思乱想”的本质是“止念” 禅宗强调“心无挂碍”，修行的根本在于停止妄念纷飞（即“胡思乱想”）。通过禅定（如打坐、观照），修行者学会将注意力集中在当下，不被过去的悔恨或未来的忧虑牵制，从而达到“心如明镜台”的清净状态。2. “禅”非空想，而是“如实觉知” 禅修并非脱离现实的幻想，而是清醒地觉察当下的一切。例如，呼吸、行走、吃饭皆可成为修行的媒介，关键在于“不执着于相”，只如实接纳事物的本来面目。 二、与世俗思维的对立：破除逻辑与分别心1. 超越二元对立 世俗思维常陷入是非、善恶、得失的分别中，而禅者通过“不胡思乱想”打破这种对立。例如，面对困境时，禅者不会纠结“为什么是我”，而是直接体验当下的处境，超越头脑的评判。2. 公案中的“无解之问” 禅宗公案（如“狗子有无佛性？”）常以无意义的问题打破弟子的逻辑惯性，迫使其跳出思维框架，直指本心。这与“不胡思乱想”的寓意相通——用“不说破”来终结妄念。 三、实践意义：生活中的禅意1. 专注力训练 “不胡思乱想”并非压抑思想，而是通过专注（如观呼吸、诵经）让杂念自然消散。这种能力可迁移至日常生活，帮助人减少焦虑、提升效率。2. 应对烦恼的智慧 禅者面对烦恼时，不会陷入反复思量（如“他为何说我坏话？”），而是以“平常心是道”的态度接纳，正如临济义玄所言：“佛法无用功处，只是平常无事。” 四、文化隐喻：对浮躁社会的警示这句话亦可视为对现代人“信息过载”“过度思虑”的一种回应。禅宗提倡的“不胡思乱想”，暗含对“慢生活”和“心灵减负”的呼吁——减少执念，方能回归生命的本真。 总结“禅者，不胡思乱想也”的深层寓意是： 通过放下执念与分别心，回归清净自性，在当下的一念一行中体悟真理。 它不仅是禅修方法，更是一种生活哲学——在纷扰世界中，保持内心的澄明与自由。 　　1300多人的做饭锅 塔林 再见了中原文化发源之地之一的郑州，我们下次再见！