读经感悟二

妮小予

<p class="ql-block">2025.4.17</p><p class="ql-block">诵读内容:</p><p class="ql-block">《易经》第31-64卦,1遍,乾卦第一,7遍</p><p class="ql-block">《地藏经》1部</p><p class="ql-block">《大悲咒》7遍</p><p class="ql-block"> 今天在学校对面的河边完成读经,二宝已经形成读经的习惯,在那里读对她来说不是很重要,关键是要让她心情愉快,她用了喜欢的敖丙背景,感觉孩子们总是喜欢这些花里胡哨的东西。</p> <p class="ql-block">  我是一个比较刻板的妈妈,不太会玩儿,也不喜欢玩儿,做孩子最好的玩具这件事对我来说是个挑战。孩子们喜欢和爸爸玩儿,爸爸有时会把孩子们玩腻了,还在后面追着孩子说来玩吗来玩吗,孩子们都躲起来不再和玩🤭</p> <p class="ql-block">  做个有趣、智慧的家长是孩子的福气。我自己是有趣没做到,智慧也欠缺😅二宝想去学校带蜂蜜柚子茶,把家里唯一一袋蜂蜜柚子茶提前一晚就灌进了水壶,还特意吩咐我第二天早晨不用给她灌水,结果我忘记了,早晨第一件事就是倒掉她杯子里的水,害她哇哇大哭起来,我只能安抚她的情绪,然后商量到楼下看看有没有,如果没有中午给她买两只还外加多一个味道的。感觉除了情绪的安抚,后续的引导是不够智慧的。想到贺喜老师和女儿聊聊5个小时,最后引导女儿释怀的成功案例,深知父母学习对孩子的重要性。早课贺喜老师说,陪伴是为了不陪伴,既要教给孩子心法、又要教给技法。这是为人父母的功课。尤其是母亲,这世间唯有母爱是为了分离而来的。可我们有多少母亲能真的做到呢?总是以爱的名誉做着伤害孩子的事,却还不自知。</p> <p class="ql-block">  南怀瑾先生曾告诉郭姮[héng]晏,教育的目标和目的:一个是:培养善念,好好做事,好好做人,恭恭敬敬、认认真真做好每一件事情。第二个交代:要培养每一个人的【别境慧】,让每一个人按照自己的禀赋,坚强地、自立地站起来,能够好好照顾、帮助别人。</p><p class="ql-block"> 自认为一直在努力学习,有一大堆的理论,真正在践行上还有很长的路要走,真希望孩子能长慢一点,好让我尽快赶上她们灵魂成长的脚步。</p> <p class="ql-block">2025.4.16</p><p class="ql-block">诵读经典内容:《地藏经》1部《易经》第31-33卦,1遍,乾卦第一,7遍《孝经》第11-15章,1遍外缘对读经的影响。 </p><p class="ql-block"> 15日,多年未见老友从天津来,一早约好见面,二宝放学后,与另一位朋友一起去了约好的饭店,晚餐进行了近3小时,还有些不尽兴,到家已10点钟,二宝经典诵读和作业都没有完成,二宝还问我:“妈妈我们不读经典了?”她对自己的事心里非常有数✌告诉她明早完成,草草洗漱睡觉。</p><p class="ql-block"> 16日早晨,大宝5:40起床,最近她都主动早起一会儿学习,我对她的学习有些焦虑,最近也在学习放手,不管她,她反而自觉了。二宝在姐姐出门后起床,写作业,诵读前一天未读的经典和学校要求读的内容,小家伙高效完成。赶往学校,进校门之前,愉快的和我说再见。 送二宝到校后硬是挤出时间诵了《地藏经》和《大悲咒》,赶回家带了要给朋友的礼物去单位,上午等她的过程,原计划的学习也没完成。</p><p class="ql-block"> 晚上晋予读经回复刚开始状态,多动,感觉是因为前一晚的活动影响到她。自从有了娃之后我就很少有活动,尽量减少无效社交,不打乱生活节奏,也觉察到自己很不喜欢节奏被打乱,一旦打乱就容易放弃,所以生活中有很多烂尾楼工程。不被临时节奏所干扰也是我需要去修的部分。如今越来越觉得能够享清福是件很幸福的事。</p> <p class="ql-block">2025.4.15</p><p class="ql-block">诵读经典内容:</p><p class="ql-block">听诵《地藏经》1部</p><p class="ql-block">《大悲咒》7遍</p><p class="ql-block">《易经》乾卦第一7遍,第30-33卦 1遍</p><p class="ql-block">《孝敬》第11-15章 1遍</p><p class="ql-block"> 今天又发现大声朗读的一大好处,可以收摄身心,让你心神合一。</p><p class="ql-block"> 举例说明:我在听诵《地藏经》时好跟着音频默读,让意识流跟着经文走,但很容易走神,读着读着思绪就飘走了,各种事项在脑中呈现,然后发现,再把自己拉回来,会来来回回这样反复。今天跟着音频大声诵读时发现,好像我们真的有第三只眼,它可以把你的视线(注意力)从周遭的事物中拉回来,让眼前的景象变模糊或者说空无,只专注于经文内容。听起来有些玄哈,不过大家可以去试试。每个人的感受和体验不同,也白可一概而论。</p> <p class="ql-block">  二宝读经的花式很多,昨晚挑战抖音、快手带背景读经,兴趣很高,果然兴趣是最好的老师。妈妈在用这些新工具上有些抗拒,烦躁,不愿意弄。大宝回来坐在我旁边要帮忙,被我拒绝还没有好言语的怼她,暴脾气的大宝脾气却格外的好,嬉皮笑脸的逗着我。草草给二宝完成了录制,群里呼睿睿妈妈,周末见面学😊</p> <p class="ql-block">  到厨房想把早晨的豆面汤吃掉,已经很多年没有做过豆面了,对母亲做的豆面汤有一种深深的执念,每每生病、不舒服时就会很怀念母亲的豆面(挂面)汤。结婚后似乎就没再吃过,突发奇想自己做了一顿,结果面放多了,到吃的时候已经坨成了一团。早餐没吃完,就计划着晚上吃,掀开锅盖,却发现只剩锅底了,大宝在我身后不怀好意的笑着,她说:“妈妈,饭被我吃了,我发现它放一放要比早上好吃。”我笑了,大宝和妈妈有一样癖好,都喜欢吃下一顿放坨的汤面🤣</p> <p class="ql-block">  今天晨起听早课时,看到大宝班级群英语老师发出关于英语活动演唱英文歌的消息,后知后觉,想到大宝前一晚说她突然喜欢英文歌这件事,是因为学校有活动,她想参加,但有担忧,需要助力。感叹自己成长还需努力,不能够及时get到孩子的情绪和需求。大宝吃早餐时赶紧抓住机会补救到:“你们学校有唱英文歌活动,中午回来,我们选一首,练一练呀?我觉得你唱英文歌还是不错的。”孩子听后很愉快的说:“嗯,好的。”这一补救算是过关了</p> <p class="ql-block">  生活无处不修行,家是最好的道场,修吧,做最高版本的自己,是对教育最好的回馈。</p> <p class="ql-block">2025.4.14</p><p class="ql-block">诵读经典内容:《易经》乾卦第一7遍,60-64卦1遍,《易经》累计1遍</p><p class="ql-block"> 每一天读经都有不同的收获,今天发现了跟音频诵读不仅可以锻炼发音,还可以打通气脉。我比较喜欢读书和朗读,但声音不是很有共鸣感。刚开始跟着播音员诵读时,气息是不够的,几天下来气息逐渐匀称,能跟上节奏,而且腹部会有气向上涌。</p><p class="ql-block"> 昨晚大声朗读了一篇文章,大宝跑出来给我点赞👍,说妈妈读的真棒。虽然在音准上仍有欠缺,但孩子不会骗人,证实了我大声朗读声音的变化。</p><p class="ql-block"> 看到群里贺喜老师发出关于如何学习传统文化的视频,感概良多,庆幸在这里找到了方法,跟着大家一起科学的学习传统文化,我和娃已经上路了。</p> <p class="ql-block">  孩子因为有经典的影响,很多时候冒出来的话、做的事都很暖心。今天上午她们学校放假,她跟着我到单位,认真完成了所有作业,同事夸赞她时,她说我下午要上学了,这是要交的作业,必须完成,不需要人催呀。</p><p class="ql-block"> 中午吃饭的时候,每上一道菜,她都先给妈妈放在盘子里,梅菜窝窝她把菜灌进窝窝里放我面前,汤面也给我盛过来,小小的身躯趴在桌子上够着盘碗小心翼翼的样子,让服务员一个劲儿瞅我。我安心享受着她的照顾,也给了她肯定,我说:“哇,你是不是福报又增加了呀?”她说:“是的,妈妈。”吃完饭,我指挥她拿打包盒。路上满足了一下她想看手机的心愿,我们约定好车上看一会,下车给我,车到站她主动把手机递了过来。为她点赞👍</p> <p class="ql-block">  午休时,大宝需要手机做手操报,我安顿大宝1:30叫我们起床,便和她躺在床上,她安静的配合我给她做渐进式放松,很快进入梦乡。有一段时间她不配合我给她做放松,因为一做她就会快速睡着。</p><p class="ql-block"> 想起她早上和我说:“妈妈家里好冷,但是我们房间不冷,我知道是因为有妈妈的温暖。”</p><p class="ql-block"> 她在用自己的方式治愈着妈妈,让妈妈变得越来越柔软。</p> <p class="ql-block">2025.4.13</p><p class="ql-block">诵读经典内容:《易经》第30-33卦,《孝敬》第11-15章,古诗六首。</p><p class="ql-block"> 晋予今天要求我陪她录视频,又是新很尝试,她很兴奋,在镜头前动来动去,想到榜样的力量,我自己开始很认真的指读,她依旧我行我素,几次感觉她走神了,但每一次要提醒她时,发现她都能找到读的地方,愣是把我逗笑了。</p> <p class="ql-block">  读经后我们下楼喂猫,把家里剩的鱼全带上了,在院子里找到了她喜欢的小猫,小猫认识她,不抗拒她的抚摸,一边吃东西,一边享受这她的抚摸,我们看着小猫狼吞虎咽的吃起来,吃饱后就跑开了,在操场上心满意足的洗起脸来,我们把剩下的鱼肉送给了院子里养猫的一位老大爷,晋予满足的在院子有蹦又跳。</p> <p class="ql-block">  这是我第一次陪着她去喂小动物,我不太喜欢小动物,甚至有些害怕,平时都会躲远远的,就连家里的鹦鹉都不会碰一下。</p> <p class="ql-block">  看着她温柔抚摸小猫的样子,想到中午她帮妈妈切菜时那份满足,很感动,意识到不论是情感的抒发还是劳作的体验,都需要给到孩子机会。</p>