No.103有野心的女性真的会发光

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👩‍🎓作者：张萌

✍️女性成长的散文集

🌈豆瓣评分：7.1分

🔎简介：

张萌首部散文集重磅上市!写给所有女生的成长指南!拥有向前一步的力量，看完再也不迷茫。自律、青年创业者、不会累的“钢铁萌”，这是“张萌”。不断成长、不怕受伤、接受恐惧，这也是“张萌”。

这是属于女性的成长故事。在本书中，张萌坦陈原生家庭为自己提供的支持，带来的困扰，讲述自己在每一次尝试前的担心与害怕，分享自己全心全意为爱人付出却“被分手”的经历。

张萌用她的经历向我们展示了每一次“向前一步”背后的痛苦和撕裂:她用她的经历告诉我们，一切都会过去，我们会在每一次尝试和失败中获得成长。

只要敢直面自己的野心，这份野心就会成为我们的翅膀，勇敢会为我们保驾护航。

读完这本书，焦虑的灵魂不再孤独，纠结的个体开始舒展，徘徊的我们会向前一步。

起点：原生家庭的羁绊与觉醒​​

张萌的成长始于对原生家庭的复杂情感——既被母亲古堡梦境中的疯狂老鼠转圈困扰，又从「三个小 A」的救赎中寻找自我救赎的密码。书中通过《母亲与孩子》章节，揭示她如何在血缘羁绊中觉醒，最终在职业拳击赛和哈佛求学中完成对原生家庭桎梏的突破。

成长阶段：从港大教室到职业拳击台​​

​​香港跌打记（2010 年代初期）​​

港大课堂上与 T 小姐的早恋恐惧，跌打师傅的推拿疗法成为她初次直面成长的隐喻。这段经历在《香港小记》中呈现，暗喻人生阴阳面的平衡：接纳低谷才能触达高峰。

​​

​​创业初期的双重人格（2015-2017 年）​​

从健身房创立「健身经济学」理论到职业拳击赛的训练，张萌在商业谈判与肌肉训练间穿梭。书中《创业 9 年是一场自我探索之旅》记录了她如何用拳击的「双重人格」对抗创业焦虑，将恐惧转化为生产力。

​​哈佛求学与认知突围（2018-2020 年）​​

哈佛商学院的谈判课上，她与同学争论「知识是翅膀还是枷锁」，最终在《去你家借本书》栏目中完成认知迭代。这段经历印证了「持续学习是抗衰老神器」的信念。

成熟阶段：36 岁的破茧重生​​

​​古堡梦境的启示（2023 年）​​

书中《写在 36 岁》篇章描绘她在古堡迷宫中与三个小 A 相遇，解开血缘迷局的场景，象征对原生家庭执念的彻底释然。

​​职业拳击赛终章​​

用拳套击碎年龄焦虑，以「大胆假设，小心求证」的生命哲学完成从「被定义」到「自我书写」的蜕变。

终局：持续生长的生命哲学​​

张萌在《还是习惯》《平衡是一个伪命题》等章节中，提出「内核稳定」与「第三种选择」的生存智慧。她用 21 天佩戴手环修炼情绪肌肉记忆、用《巴黎美人》启示打破社会期待，最终在《写在 36 岁》中淬炼出「野心是翅膀，行动是铠甲」的终极答案。

💭写作缘起：

18岁，我从浙江大学退学，为了实现当奥运会志愿者的梦想，后来如愿以偿地当上了奥运会火炬手。

19岁，我英文不好，但立志当第一，于是我制订了1000天小树林计划，每天早上五点读英语，最后不仅成了第一名，还当选为2008年APEC（亚太经济合作组织）未来之声英文演讲比赛的全国总冠军，参加了APEC工商领导人峰会，被《人民日报》等多家媒体报道，并早早就接受马云等知名企业家指导我的大学生涯。

26岁，我开始创业之旅。

30岁，我通过健康的生活方式，治愈了自己甲状腺的重度结节。

36岁，我被北京大学与香港大学联合培养博士项目录取，攻读工商管理学博士学位。

36岁，我成了一名职业拳击手，参加WBA（世界拳击协会）亚洲超轻量级职业拳击赛并获胜，在全球拳击官方网站BoxRec中记录，位列次蝇量级中国区第一。

37岁，我到哈佛大学商学院读书。我累计出版了14本书，连续7年入围当当影响力作家榜单。

一直以来，我都想写一本女性成长题材的书，好似与闺蜜们面对面喝下午茶，聊聊这些年我的成长经历，尤其是在面对巨大挑战的时候，自己的勇猛故事。这并不是一种“出厂自带”的性格，而是后天塑造出的刚性。

这些年我遇到了越来越多的女性，她们在财富榜上可能无法与那些男性世界的勇者相比，但她们都拥有精彩的绽放与超然的美丽。比如，我的一位哈佛同学，她是一家巴西能源公司的CEO，带着5个月大的孩子一起读哈佛，学业异常辛苦。我每天只睡3个小时，而她能一边照顾孩子，一边上课，一边处理公司各项事物，晚上还能跟同学们出去小酌一杯，她把一切都打理得井井有条。在一次女性午餐会上，我问这位不睡觉的妈妈：“天哪！你是怎么挺过来的，可真了不起！”她从容地笑笑，解释说这都是她自己选择的“平衡”人生。

我有一位忘年交，是一家香港上市公司的董事长，她80多岁了，却仍然扎根一线，追求着又忙又美又精致的生活。她说自己要永远绽放在企业经营的舞台上，直到生命的最后一刻。不追求与其他人雷同的人生版本，她们坚定地活出自己。纠结之后的洒脱勇敢，压力之下的从容自如，她们超越了性别的桎梏，做到了“成为你自己”。

我希望自己的首部散文集是有力量的，能够记录那些甚至不为自己所觉察的心境与那些狠角色的故事，让焦虑的灵魂不再孤独，让纠结的个体开始舒展，让徘徊的我们向前一步……

📝前言：

我经常会思考一个问题：人这一辈子的意义是什么？

我们来到这个世界，到底是来拥有的，还是来奉献的？我们是幸福的，还是不幸的？我们是成功的，还是失败的？

有一句话深得我心：“成功的对立面，不是失败，而是你从未尝试过。”当命运的齿轮开始转动，人生总要经历突如其来的危难，想不到的困境每隔一段时间就会自己找上门来。一些人被动地承受，感受着数不尽的惊慌失措与惴惴不安，经历着不眠之夜，坐在房间里听自己的心跳，感受血液的涌动。

一个女性从选择创业之路的那一刻起，便选择了一条荆棘丛生之路。

走入港大-北大DBA工商管理学博士班级的第一天，全班共50多名同学，只有8名女生，我惊叹，这么少的女生？在胡润百富商学院的学习者群体中，女性也是稀有物种。我坐在工商联的会长席中，环顾四周的男女比例，女企业家的身影更是寥寥。

女性本不是稀有物种，但到了特定时刻就成了特殊人群。

我追求多元化的人生，苏轼是我的榜样，他是一名政治家、诗人、画家、书法家、美食家以及美学家，我一直渴望成为他那样的人。在近40年的拼搏后，我也同时拥有着“女性企业家＋作家＋博主＋拳击手＋博士”的头衔，我的确写过很多关于如何实现目标的方法论的书籍，如《人生效率手册》《从受欢迎到被需要》等，可我从没有写过一本关于我的纠结、挣扎、彷徨与释然的故事，而正是这些感悟，铸就了我每一次的小成就。

我专门建了一个备忘录文档，用了几个月的时间来梳理这些年的宝贵故事。这些故事的写成不是一蹴而就的，在我穿越高峰与低谷的旅途中，是它们让每一刻流过的时光都充满了意义。这些故事包括那些眼中有光、心中有爱的日子，那些艰难困苦、拥抱阳光的日子，那些头昏脑涨、浑浑噩噩的日子……这都是属于我的日子，不论好的坏的，都值得被铭记，因为它们共同塑造了“张萌”这个人，一个矛盾、复杂且勇猛的个体。

张萌

2024年4月

💡名句：

✨孤独，表面看起来是安全感缺失，但如果能够享受孤独，那你自然就会成为安全感的主人，成为围墙中的强者。

✨有一句话深得我心：“成功的对立面，不是失败，而是你从未尝试过。”

✨“我只活一次”，这句咒语一定可以在某个时刻、某处地点，点亮你的心房，照亮前方黑暗的路途，你也将继续谱写人生新的续集。

✨我追求多元化的人生，苏轼是我的榜样，他是一名政治家、诗人、画家、书法家、美食家以及美学家，我一直渴望成为他那样的人。

✨如果人生是一个圆，你已知的自己其实只是圆中的一个小点，大部分还是人生中的未知。不断探求自我是看见无数种可能性的方式。

✨年龄越大越信命，命里有就去追寻，命里无也不强求。我称其为一种智慧，不纠结的智慧。懂得放手，懂得适度，懂得不在意旁人目光，懂得倾听真实的自己。

✨当一个人能力不足时，最好的方法就是学习，学习就是成长的捷径。每当我发现自己有本领恐慌的时候，我就会开启一段学习的旅程。

✨执着，有时候并不是错误，而只是一种人生选择，自己喜欢就好。

✨当一个人极其匮乏时，只能通过外物来证明自己；当一个人内心富足而有力量感时，外物甚至没有存在的必要。少，就是多。也许自己并不需要很多就能拥有幸福的状态。

✨不是所有事情都要解决，凡事讲求策略，拖延正是一种常见策略。