<p class="ql-block"> 晨跑乐</p><p class="ql-block"> 人间四月韵如弦，</p><p class="ql-block"> 风伴跑鞋轻快旋。</p><p class="ql-block"> 协会健儿心向爱，</p><p class="ql-block"> 春光不负梦同牵。</p><p class="ql-block"> 宜马当先创佳绩，</p><p class="ql-block"> 汗水轻飘万木鲜。</p><p class="ql-block"> 且喜巴东添活力，</p><p class="ql-block"> 英姿飒爽胜神仙。</p> <p class="ql-block">2025年4月13日，宜昌和巴东日间以晴为主，气温10～30C°，气候宜人。阳春四月，宛如一首灵动的诗，一幅绚丽的画，轻轻撩拨着人们的心弦，催促着大家奔赴一场与大自然的约会。在这人间最美的四月天里，巴东跑协的队友们，怀着对跑步的热爱与对春光的眷恋，开启了又一次充满活力与激情的宜昌，奉节半马和巴东周末例跑。</p><p class="ql-block">参加本周末例跑队友有：薛燕，涂启东，枫叶，山沟沟芋头，段圣伟，李传维，徐宗燚，</p><p class="ql-block">参加2025宜昌半程马拉松队友有9位：谭旭，周玲，谭晓琴，谭俊魁，佘应强，刘修文，向明，李刚春，谭云洪。参加2025奉节半程马拉松有李先红。</p><p class="ql-block">清晨六点半，参加宜昌半马队友们在长城宾馆精神焕发，神采飞扬，大家一起合影整装待发。</p> <p class="ql-block">清晨的阳光，如同细碎的金箔，洒落在巴东的体育场。清晨6点，参加本周末例跑跑协队友们，接踵而至地来到巴东体育场集合，彼此热情地打招呼，欢声笑语在空气中回荡，仿佛为这个美好的清晨奏响了一曲欢乐的前奏。大家身着整齐的跑步装备，脸上洋溢着自信与期待，那一双双坚定的眼睛里，闪烁着对即将到来的例跑的憧憬。</p><p class="ql-block">清晨七点多，站在宜昌半马捡录口排队的队友们喜笑颜开，春风满面，就像春日绽放的花朵，瞬间温暖了周边的跑友，人人情趣高尚，情感共呜地高唱国歌等待起跑枪声。</p> <p class="ql-block">参加周末例跑队伍，在队友田旭带领下，如同一股奔腾的洪流，沿着体育场跑道向前奔跑。脚步与地面的每一次接触，都像是在与大地进行一场亲密的对话；呼吸与微风的每一次交融，都像是在与大自然交换着生命的能量。围墙外的桃花如同一幅幅流动的画卷，不断在眼前展开。沿途路边的花朵竞相绽放，红的像火，粉的像霞，白的像雪，它们在微风中轻轻摇曳，似乎在为跑者们加油助威。嫩绿的柳枝垂落在江面上，宛如姑娘的发丝，随着微风翩翩起舞，为这春日的画卷增添了几分诗意与柔情。</p> <p class="ql-block">跑在队伍中的我，感受着身边伙伴们的热情与活力，心中涌起一股暖流。大家虽然年龄不同、职业各异，但因为对跑步的热爱，相聚在了一起。每一个人都在努力地奔跑着，挥洒着汗水，用脚步丈量着巴东的土地。在这个过程中，我们相互鼓励、相互支持，没有了平日里的疲惫与烦恼，只有专注于当下的每一步，享受着跑步带来的纯粹快乐。</p> <p class="ql-block">看着身旁那些熟悉的身影，我不禁想起了加入跑协会以来的点点滴滴。从对跑步的懵懂热爱，到现在经常性的训练和丰富多彩的活动。巴东跑协就像一个温暖的大家庭，陪伴着每一个会员不断进步，见证着大家在跑步路上的每一次进步与突破。它不仅让我们拥有了健康的体魄，更让我们收获了珍贵的友谊和积极向上的生活态度。</p> <p class="ql-block">不知不觉间，例跑已接近尾声。队友涂启东召集大家合影留念，大家在一起拉升，相互分享着跑步过程中的感受和趣事，笑声此起彼伏。阳光洒在我们身上，仿佛为我们的相聚镀上了一层金色的光辉。这一刻，我深刻地体会到，跑步不仅仅是一种运动，更是一种生活方式，一种能够让我们与自然、与他人、与自己深度连接的方式。</p> <p class="ql-block">女神薛燕因到体育场晚了一点时间，合影结束后继续追补未完成的目标。她脚步轻盈，脚下生风，心怀远方，每一步都踏出自由的节拍。</p> <p class="ql-block">巴东跑协会会长谭旭携带爱人周玲老师，参加2025宜昌马拉松赛事，不仅于此，前三个月还参加了武汉金标马拉松，荆州马拉松，每场赛事都取得了优异成绩，宜昌半马谭旭PB01：59，周玲PB01：55。最浪漫的不是爱情，不是PB成绩，而是夫妻同行，是一起跑步的搭子。</p> <p class="ql-block">参加2025宜昌半马谭俊魁，谭晓琴两位女神，都是二十多年跑步资深跑友，是巴东跑协会中的佼佼者，每年都要参加多场外地马拉松赛事，本周末宜昌半程马拉松又有新的成绩突破，谭俊魁半马PB02：06，谭晓琴半马破PB01：57。</p> <p class="ql-block">本周末参加2025宜昌半程马拉松资深跑友佘应强，跑协会称他是马拉松专业户，马拉松劳模。每年参加全国各地马拉松赛事三十多场，身体强壮，不言疲惫，从不放弃中签的马拉松赛事活动。本次在宜昌半马熟悉的赛道上，突破自我，又取得了PB01：57的成绩。</p> <p class="ql-block">2025宜昌半马参赛还有刘修文，谭云洪，向明，李刚春四位跑友，常年坚持跑步，积极参加周边县市马拉松赛事活动，宜昌半马刘修文PB01：56，向明PB02：20，李刚春PB，都取得了优异成绩。</p> <p class="ql-block">【赛虎计时】尊敬的向明，恭喜您完成2025宜昌半程马拉松，项目：半程马拉松，参赛号：A13085，枪成绩：02:21:11，净成绩：02:20:15。成绩仅供参考，解释权归组委会。</p> <p class="ql-block">参加2025奉节半程马拉松赛事李先红，是巴东跑协会中的精英，身体健壮，平时训练脚步如风，每一步都踏出了超越极限的速度。奉节半马取得PB01：38优秀成绩。</p> <p class="ql-block">【炫豹体育】亲爱的李先红：恭喜您完成「中国农业银行」2025奉节半程马拉松。项目:半程马拉松，参赛号:H31280，枪时成绩01:38:45，净时成绩01:38:44。此成绩仅供参考，最终成绩请以官网公布为准。温馨提醒您:完赛后不要立刻停下，多进行拉伸，加速身体恢复！</p> <p class="ql-block">跑协会诗人余建国提笔为宜马跑友鼓劲：</p><p class="ql-block"> 临江仙·赛前备装</p><p class="ql-block"> 榻上戎装轻整罢，心潮暗涌难平。橙鞋玄服映灯明。号牌凝目处，壮志满轩庭。</p><p class="ql-block"> 枕畔遐思追往忆，昔年勇毅前行。明朝赛场再扬旌。风驰虽觉晚，意气正春兴。</p> <p class="ql-block">协会副会长韩昆仑祝贺参加宜昌半马跑友安全完赛：</p><p class="ql-block"> 《贺半马征程》</p><p class="ql-block"> 骅骝逐电破苍茫，</p><p class="ql-block"> 半马征程意气扬。</p><p class="ql-block"> 风卷云涛惊宿雁，</p><p class="ql-block"> 汗凝朝日映戎装。</p><p class="ql-block"> 千重峦嶂心犹壮，</p><p class="ql-block"> 万里烟霞志愈昂。</p><p class="ql-block"> 最是相逢同击楫，</p><p class="ql-block"> 凯歌高奏赋华章。</p><p class="ql-block">@明天参加比赛的小伙伴们安全完赛[拳头]</p> <p class="ql-block">在这个人间最美的四月天里，巴东跑协的周末例跑让我们不负春光，让脚步生风。它让我们在繁忙的生活中找到了一片属于自己的宁静与自由，让我们在汗水与欢笑中感受到了生命的蓬勃与力量。相信在未来的日子里，巴东跑协的成员们将继续怀揣着对跑步的热爱，奔跑在每一个美好的季节里，用脚步书写属于我们的精彩故事，向着更加健康、快乐的生活大步迈进。</p> <p class="ql-block">图片，视频来源自拍</p>