<p class="ql-block">爱自己，从具体的事情做起。</p><p class="ql-block">不再牺牲自己的自由时间，不再渴求不同的人生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天我只做有趣和快乐的事，做自己热爱，让心欢喜的事，用我的方式，以我的韵律。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">饿了就及时吃东西，渴了就赶紧喝水。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">委屈了就抱抱自己，害怕了就去阳光下去人多的地方给自己安全感。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">焦虑的时候告诉自己先等一等，时间会给出答案。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">自责的时候，也及时要哄一下那个惴惴不安的自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">用我自己的方式，以我的韵律，听歌，吹风，阅己，悦己，越己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">接受自己，悦纳自己，在每个有风的日子里尽情起舞，拥有仰望星空的勇气，爱自己，是一切美好的开始。</p>