老年朋友的短视频新旅程

苏敦淦

汤溪学府课声扬，老辈求知兴致昂。

拍摄精研寻妙法，视频新旅绽霞光。

　　2025年4月12日上午8时，在汤溪老年大学的教室里，阴雨绵绵，一场别开生面的课程正如火如荼地进行着。主讲人龚华明老师面带微笑，看着台下满是求知欲的退休老人们，开启了“老年朋友的手机短视频之旅”。

　　龚老师首先展示了一些精彩的短视频案例，老人们的眼睛瞬间被屏幕吸引。这些生动有趣的视频，让他们感受到了短视频的魅力。“原来手机还能拍出这么有意思的东西！”一位老人不禁小声感叹。

　　紧接着，龚老师切入正题，讲解短视频拍摄技巧。“稳定拍摄是关键，就像咱们走路，稳当了才能走得好。”他笑着说，建议老人们使用三脚架或自拍杆。老人们认真地记着笔记，有的还拿出手机拍照留存要点。在讲到构图技巧时，龚老师介绍了三分法和对称构图，老人们纷纷点头，尝试在脑海中构建这些构图方式。

　　“镜头运用能让视频更有层次感，大家可以试试特写和全景的切换。”龚老师一边讲解，一边用手比划着不同镜头的效果。老人们围拢过来，好奇地观察着演示。

　　理论知识讲解完，到了实践环节。龚老师和老人们互动起来。老人们热情高涨，有的小组研究着光线，寻找光线最好的角落；有的小组讨论着背景，想要找个干净又好看的背景。“这个角度拍花坛，用对称构图应该不错！”一位老人兴奋地说道。大家相互帮助，调整手机位置，尝试不同的拍摄方式。

　　拍摄结束后，进入视频剪辑阶段。龚老师向大家介绍了剪映软件。“这软件就像一个神奇的魔法盒，能把咱们拍的素材变成精彩的视频。”他一步步演示着如何导入素材、添加音乐、剪辑片段。老人们虽然操作起来有些生疏，但都学得格外认真，遇到问题就举手询问，或是小组内互相交流。

　　在课程的最后，老人们分享了自己拍摄和剪辑的短视频。虽然作品还有些青涩，但每一个都饱含着他们的热情与努力。一位老人激动地说：“以前总觉得这些是年轻人的玩意儿，没想到咱们老年人也能玩得这么开心！”

这堂在汤溪老年大学的短视频课，不仅让退休老人们学会了新技能，更开启了他们融入数字时代、丰富晚年生活的新旅程。