<p class="ql-block">我妹妹1968年5月出生，她是一个女强人，做任何事都勤奋刻苦，追求完美。家庭幸福美满，夫妻俩都是中海油的高管。儿子在美国留学六年，本想留在美国工作，当时疫情严重，父母亲人们都劝他回国发展，现在在上海外企工作。我妹妹刚退休学习舞蹈，她认真学习，刻苦努力。不到一年学会了基本功，掌握了舞蹈的技术水平。参加了她们区里2025年的春晚演出，受到了各级领导的好评！迎得了观众们的阵阵掌声。她们的节目在四月份参加了中央电视台财经频道录制视频，同时受邀请在朝阳区樱花节展演。，功夫不负有心人，不到一年的时间通过努力学习受益匪浅，收获满满。👍👍👍🌷🌷🌷</p> <p class="ql-block">姐姐我热爱体育运动，2008年开始习武。十七年里学习了太极拳、太极剑、太极刀、太极扇、太极棍、太极伞。学习了健身气功 易筋经、五禽戏、六字诀、 八段锦、太极养生极、导引功十二法、马王堆、大舞等。通过学习掌握了基本功，通过自己的努力参加了北京市、朝阳区、顺义区及社区的演出和比赛。展示自己，收获健康。以后还会继续努力，坚持锻炼，持之以恒。加油！！！👍👍👍🌷🌷🌷🙏🙏🙏</p> <p class="ql-block">记录我十几年来的习武经历，分享我最美好的回忆。👍👍👍🌷🌷🌷🙏🙏🙏</p> <p class="ql-block">妹妹跳舞姐习武，虽然练功很辛苦，但是开心又知足。健身锻炼动起来，身体健康才是富。为了快乐找幸福，银发老太不服输。日日苦练出功夫，一步一步在进步。坚持就是胜利，锻炼有益健康。健康人生，姐妹同行。👍👍👍🌷🌷🌷</p>