<p class="ql-block">今天有幸给大家分享一款超适合春季的养生茶 —— 陈皮生姜茶✨。</p><p class="ql-block">🌱春季阳气升发，咱们的脾胃功能也逐渐旺盛起来。可春季雨水多，寒湿之邪容易找上门，一不小心就影响脾胃运化😣。</p><p class="ql-block">🍊陈皮，性温，味苦、辛，归脾、肺经 ，是理气健脾的好帮手，还能燥湿化痰 。就像给脾胃请了个 “小卫士”，把那些阻碍脾胃工作的 “坏分子” 清理掉。</p><p class="ql-block">🧡生姜，性微温，味辛，同样归肺、脾、胃经 。它能解表散寒，在春日乍暖还寒时，帮身体抵御寒湿；温中止呕的功效，也能让肠胃更舒服。</p><p class="ql-block">把陈皮和生姜搭配在一起，这陈皮生姜茶的功效可就大啦！既能健脾暖胃，让脾胃时刻保持 “温暖营业”，又能祛湿化痰，把身体里的湿气、痰湿一扫而空，促进脾胃更好地运化食物营养，从而增强身体抵抗力💪。</p><p class="ql-block">春天常喝陈皮生姜茶，给脾胃 “保驾护航”，让我们活力满满迎接每一天～赶紧安排起来吧！</p>