<p class="ql-block"> 巴尔干之行,安排的第一顿餐是在萨瓦河的游船上吃的,先上的是面包,细细嚼来,有淡淡的麦香味。接着就是大块的烤肉和烤土豆,还有萨瓦河的美景佐餐,味道非常不错。餐后水果是大块的西瓜,让又热又渴的我感到满足。 </p><p class="ql-block"> 旅行的第三、四天,好奇心减弱,新鲜感消失,内心涌起一些厌弃之情。特别是对于食物,和中餐的丰富多样相比,西餐实在是太过于单调了。 </p><p class="ql-block"> 全麦面包的清香味消失了,感觉到的却是撕扯不下的韧劲,以及咽不下去的干,更不用说生番茄片、生黄瓜片和卷心菜丝,天天相同,这样吃还能坚持到什么时候呢?</p><p class="ql-block"> 这天的早餐时间特别宽裕,照常夹了些生番茄片、生黄瓜片和卷心菜丝,一个煎鸡蛋,牛奶加了咖啡,还有小巧的糕点。那么大的餐厅没多少人,特别的安宁。坐在洒满阳光的餐桌边,突然发现面前的食物,一下子呈现出别样的美。</p><p class="ql-block"> 番茄、黄瓜片和卷心菜丝竟是绝配,从色泽到形状如此的契合,好像是花艺师的精心之作,最绝的是横切的番茄,本身就是一朵花,是大自然的鬼斧神工造就而来,无与伦比。煎的刚刚好的鸡蛋,雪白的蛋白包裹着金黄的蛋黄,一下令人充满食欲,更不用说那精致的小点心了,这是西餐的拿手之作。食物散发着这样的美,竟会在这个悠闲的早餐,从一成不变的西餐中感受到。</p><p class="ql-block"> 原来从未生吃过卷心菜。在家要么是和熟五花肉炒回锅,再就是放上猪油渣炒,素炒那就要加番茄、大蒜提味。完全没想到的是现在的生卷心菜丝,放进嘴里细细嚼来,就靠一点点的盐和橄榄油加持,却那么清香,就是那种卷心菜独有的清香,我却怎么会从未品尝出来呢。番茄吃出了番茄味,黄瓜吃出了黄瓜味,那煎蛋,先把周围微微煎黄的蛋白吃了,趁着这蛋香味,把剩下的鸡蛋全放进嘴里,一时间柔脆的蛋白裹着的蛋黄溢满口腔,浓郁的蛋香激活了味蕾,我怎么也从未感受过这种煎蛋的美味呢?难道是往常的这些食物中,添加了较多的作料,或者就简单放点辣椒,把食物的本味遮盖了。但仅仅如此吗?</p><p class="ql-block"> 在这之后,巴尔干旅行的每个清晨,迎着阳光,坐在餐桌旁享受早餐,成了最惬意的时光。一点点的橄榄油和海盐,就让卷心菜的滋味,一下子丰富起来,爽脆中不失香甜,这滋味,让我一天比一天爱吃吃生卷心菜丝了。</p><p class="ql-block"> 突然想起几年前刚刚练习冥想,是从一颗葡萄干开始的,八个步骤,每个步骤20-30秒时间:持,放在手掌上或者用手指捏住;看,花一点儿时间认真审视这枚葡萄干;触,用手指翻转葡萄干,探索它的纹理结构;嗅,放在鼻子下闻一闻,每次吸气时有什么发现;放,慢慢将它放入口中,注意你的手掌和胳膊知道如何准确地实施这一动作;嚼,有意识地咬一口,感受它和口腔内的变化;咽,观察你是否能跟踪感受吞下葡萄干的过程;感,用一点儿时间感受吃完葡萄干后的影响,用一点时间,将练习中注意到的所有细节都写下来。这练习是学习如何让意识融入我们的日常生活,以便看清生活的本来面目,观察它怎样一点儿一点儿展开。</p><p class="ql-block"> 而今在巴尔干旅行途中的早餐里,这练习一点点复活了,是在寻常的一日三餐里复活的。我突然发现,日复一日的生活里,天天吃的番茄片、黄瓜片和卷心菜丝,天天吃的煎鸡蛋,我却从未真正看见过,更没有吃出它们真正的滋味。</p><p class="ql-block"> 当然不止是这些,还包括了时光中流逝了的一切。</p>