人间若薄凉 就淡淡释怀

风中百合

人生貌似简单，实则承载了诸多无奈；生活看似轻松，却令人身不由己。我常常说没事，实际上所有情绪都是我独自消化……

一一风中百合

提笔之际，鼻头微酸，心里满是对自己的心疼。心疼自己骨子里的倔强，很多时候自己一个人默默扛下所有，孤独得让人心疼。心疼你咬着牙挺过的每一个难关。我知道，你也有迷茫无助的时候，也会像只没头苍蝇一样乱撞。生活一地鸡毛蒜皮的破事儿，哪有几件能顺心意的？可你还是咬紧牙关默默地承受着，在这乱糟糟的日子里找乐子，一边受伤，一边自己舔伤口。

你这人太重感情，对人掏心掏肺，可这年头，真心真意对你的又有几人？人心复杂，谁不权衡利弊？你那股子真诚，不一定能换来真心，甚至还可能把你弄得遍体鳞伤，可你还是义无反顾对别人好，你说你到底图啥？

疲惫的身体，焦虑的情绪，迷茫的明天，何可言，何能言，何处言。生活教会我万事藏于心， 但情绪崩溃时，也不知道烂透的是生活，还是我!

关系好的朋友都说，我很理智，但不够决绝，心软是我最大的弱点。有些事越想越觉得心酸，当心中所期待之事一点点落空，渐渐就不再想要，也变得无所谓了。晚风吹醒人，万事藏于心中，我没说不公平，也没说苦，只说我知道了。

人生宛如一本书，不经意地翻动会错过精彩，读得太过认真又会落泪。我们都想简单，但活着活着就复杂了。我们都想快乐，但过着过着就难过了。有时，不是你非要多想，是现实让你难过。除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲，因为那终究只是你一个人的感觉，人心各有感触，所处角度不同，又怎能互相理解呢？

人心， 一般不会死在大事上， 却被那些一次一次的小失望， 成了致命的伤， 失望这种情绪， 从来不会铺天盖地， 只会积少成多， 期待是心痛的根源， 心不动则不痛， 后来的放弃， 都是用眼泪换来的大彻大悟； 就像雪崩时， 没有一片雪花是无辜的 ……

我不知道为什么会把生活过的这么糟糕，这么憋屈，这么失败，这么窝囊，让今天的自己看起来处处都是错，活成了自己最讨厌的样子，想想，真的是没意思，穿着廉价的衣服，过着憋屈的日子，上惹不起老，下教育不好小，中间还有一位说你无理取闹。

冷暖自知。我只能负重前行…心里藏着疲惫和委屈，又在尽力讨好所有人，所有关系，女人的世界大概就是，一边崩溃，一边治愈。生活很苦，要学会自己加糖。

这么多年，家不像家，没有归属感，日子不像日子，豪无盼头，一地鸡毛的生活，让人心生厌烦，孩子们什么都不跟你说，把你当外人一样，大事小事不跟你商量，根本不在乎你的感受，有时候你做太多，反而错更多。

不管是婚姻或家庭，所有人都告诉你，如果不是原则问题，为了孩子忍忍，将就着过，我也曾试图说服自己，最后一次，可是没办法那些委屈压不住呀，婚姻不幸没法将就， 伪装的家庭幸福，孩子更不幸。

生活就是这样 ，家庭的琐事， 工作的压力 ，压的人喘不过气。 憋屈、 无奈、 崩溃 、或许心累了比身体上的累，更折磨人 。内心的强大需要生活的磨练 ，当你不烦躁，不抱怨，笑对生活 ，你会发现世界其实很美好， 可是又有几人能做到。

心里藏着疲惫和委屈，表面却在努力的讨好生活，当生活压力，家庭压力，所有压力，都堆在一起后发现，不是吃一颗糖就能开心的年纪。其实真正的绝望不是哭的撕心裂肺，只是想说说不出来，想哭哭不出来。

有些事， 没必要去追问， 回头看看每个细节都是答案， 往往， 最让人感动的是细节， 崩溃的也是细节； 喝的了52度的酒， 却拥抱不了37度的人心； 耗尽所有的力气和真心， 最后只感动了自己， 连崩溃都要考虑后果的人， 究竟是懂事还是无能为力 ……

孤独是，在你需要别人的时候，你遍寻不着；在你不需要别人的时候，你自给自足。总有一天你会知道：人心换不来人心，认真也得不到情深。做得再好，也会有人视而不见；说得再多，也会有人充耳不闻。

许多人，认识就够了，余生就算了。不要怪自己太重感情，你只是太没出息，所以才连个不爱你的人都放不下。

针尖不大， 可扎人最疼，舌头无骨 ，却伤人最深。很多看似鸡毛蒜皮的小事，有时候压垮人的 ，只是一根稻草。心有千斤坠，却无一字言。

现在的我谈不上幸福，也谈不上不幸福，有的只是无可奈何，无能为力的事情太多了，只有顺其自然吧，说不出多难过反正不快乐。我没有避风港，也没有后台，风再大，雨再狂，我都要自己扛。

经历越多就越不想说话，环境的不同，想说的话别人未必能懂，也就慢慢学会了自己承受。

在这个家庭里，我的声音仿佛被遗忘与无用。在别人眼里，我的家庭应该是温暖的，2个乖巧孙女，但只有我知道，我的家却枯寂与冷漠。我渴望亲情的拥抱，而现实却将我推向无尽的孤独。家庭本应是栖息的港湾，而我只感到漩涡与不安。 每一次望向儿子媳妇的眼神，我只看到无尽的失望。

我心里有事，但我谁也不想说，也不敢说，沉默也不是没有情绪，而是说了也没什么意义，比起诉说自己的委屈与不甘，沉默或许才是最好的结局。以前眼里容不下一粒沙子，如今可以装下整片沙漠，闭口不言的那一刻，是我保护自己最后的方式。

人该有多失望，才会选择闭口不言，原来情绪到点了，真的可以沉默一句话都不想说，一瞬间，就没有了所有的执念。

年龄越大，越想当个哑巴，想发个朋友圈诉苦，考虑到亲朋好友，想找个人倾诉，翻遍整个通讯录，也没找到那么一个人，于是像往常一样，咽下了所有的情绪，刷着感同身受的视频，在别人的故事里对号入座，默默的点个赞，来表达自己。

以前糊涂中装明白，现在明白中装糊涂，面对现实多了点无奈，多了点沉默，慢慢地把所有的心事都留在心底和黑夜。用自己的方式书写着自己的悲欢离合，喜怒哀乐。望着窗外的星空，我陷入了沉思。那些遥远的星辰，仿佛在诉说着它们的故事。而我，又该如何面对人生的种种无奈与心酸？

岁月无情，它带走了我们的青春，留下了满头的白发和满脸的皱纹。当我们站在镜子前，不禁会感慨时光的流逝，以及人生的无常。

走过了为情所困的年纪，却踏上了为钱卖命的旅途。人这一辈子该吃的苦，该走的弯路，该掉的陷阱，该撞的南墙一个都不会少，熬过去，跨过去，就是重生。人，要有翻篇的能力不依不饶只会画地为牢。烂人烂事及时远离止损。有些事情，到此为止，就是最好的收场，沉默和疏远就是答案。选错了就选错了，别老想"要是当初…"

人生不可能每个选择都正确，过去就翻篇，别回头埋怨自己。世界万物都在治愈你，你也要放过自己哦！

任何关系走到最后，不过是相识一场。有心者必有所累，无心者亦无所谓，都是阶段性的陪伴，那些你放不下的人和事，到最后岁月都会替你去轻描淡写。生活要轻松自在很简单：打理好“自己的事”，不去管“别人的事”，别操心“老天爷的事。

有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。

也许别人给得了你安慰，也给的了劝慰、告诫，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心，不论有多少的委屈，多么的难受，记得最终能治愈自己的还是自己。世界上之所以有夜晚，就是留给那些有伤口的人，给他们一片可以独自舔舐伤口的黑，而且不易被发现。

很多时候都是自己挖了个坑，然后义无反顾的跳进去。坑是自己挖的，跳也是自己跳的，最后爬不出来的也是自已。

"有时候，笑着笑着就哭了。心累到一定程度，连生气和计较的力气都没有。无奈的人生，我们都是戏子，扮演着别人的喜怒哀乐。有些伤痛，时间也无法治愈。累的不是身体，而是那颗装满了故事的心。"

“一个人，一座城，一生心疼。有些人，有些事，让我们感到无力回天。总有那么一天，我们学会了沉默，不是不想说，而是说了也没人懂。有些话，藏在心底更适合。心酸，是因为太过在乎。半生已过，皆有苦楚。”

往后的日子，多留一点关爱给自己，拂去这一路的风霜。陈果教授说：“我自风情万种，与世无争。”前半生，不被太多的人理解，经历了太多不开心的事情，一路披星戴月，身上满是灰尘，带着还没愈合的伤一直在赶路。

岁月如同流水般逝去，无声无息，而我们在这流转的时光里，逐渐老去。岁月老了，听故事的人，成了讲故事的人，讲故事的人，成了故事里的人，突然发现，我们老了！把一切无常当寻常也就会坦然于世间，与其怨悔还不如改变，只有把自己变得更好一切才会慢慢地变好，正如：你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排，一切都会如约而至。

梁实秋说：“生命的妙趣，在于相当的认识人生，认识自己，从而做自己所能做的事，享受自己所能享受的生活。”无论在什么年龄，什么环境，什么时刻，我们都能活出更好的自我。

岁月的沧海，悲喜自渡，一半是甜蜜，一半是伤痛。时光的宣纸上，墨色依旧，清风相送，再也回不去过往的旧情。内心丰盈，山穷水尽看云起，柳暗花明心慈悲。在平凡的光阴里渡人，于困苦无助下渡己。一切看淡，万般随缘，不求圆满，只求称心。

任何时候都不要期望改变别人，天下雨了，可以撑伞，或者叫车，唯独不能跟雨较劲。能折磨你的，从来不是任何人的绝情，而是你心存幻想的期待和不甘。成年人最大的清醒，就是管好自己，不渡他人，克制自己纠正他人的欲望。

做自己的疗伤者，莫将情绪放大，莫要为难自己，与执念告别，与快乐携手同行，诸多事情，不放在心上便是胜利。保护自己最佳的方式，就是别高估自己在别人心目中的位置。及时止损，别希望，别盼望，别期望，别指望，就不会有失望。

人到中年，请扔掉痴迷和眷恋。你需要的是清醒和沉淀，不必自以为是，他人的世界，你轻如微毫。总有一天你会明白，这个世界上你就是你，别人无可替代，就如我们不能替代他人一样。只有你好了，世界才会好；只有你存在了，你的世界才在。照顾好自己，这个世界才会属于你，风雨由天，快乐由己，保重身体，健康第一！

真正的成熟是看清生活漏洞百出，依然愿意缝缝补补。不是看到希望才坚持，而是咬牙挺过绝望才看到光。能笑着讲出痛苦经历的人，伤口早已长出新铠甲。“千万别在一件事上纠结太久，实际上到最后你不是跟事过不去，你是跟自己过不去。人生在世，想得开是天堂，想不开便是地狱，你在意什么，什么就会折磨你，你计较什么，什么就会困扰你。”

“人想开了，就会明白，在这个世界上，你就是你，你痛，痛你自己，你累，累你自己，就算有人同情你，那又怎样？最后收拾残局，还是要靠你自己。”“终有一天，你会静下心来，像个局外人一样回顾自己的故事，然后笑着摇摇头，浮生不过梦一场。所以能够治愈你的，从来都不是时间，而是内心的释怀和明白。”

以独处相安，与万事言和。这烟火人间，事事值得，事事也遗憾。时间终会教会我们，万事藏于心而不表于情，有风听风，有雨看雨。生活中没有怨气，自是放过了别人，饶了自己，让花成花，让树成树。心若向阳，无畏悲伤。”“愿你此生尽兴，赤诚善良。”希望你能活得真实而快乐。“世界以痛吻我，我却报之以歌。”即使生活艰难，也要用微笑回应。

到了一定年纪，学会把心关上。能干扰你的，往往是自已太在意，能伤害你的，往往是自已的想不开。永远不要高估了自己在别人心里的位置，别说来日方长，挥手之间便是人走茶凉，若无共鸣，沉默即安。原谅生活中的不完美，宽容生命中的不容易，生活有剥夺，也有赠予。愿你看淡世事沧，内心仍安然无恙，得失随缘，微笑面对生活。

大半生已过，不必去按照别人的意愿而活，修炼一颗强大的心，学会爱自己。人世间，学会爱自己是最好的投资。为自己找到更多的快乐。不管，以前受了多少伤害，依然满腔热烈地去爱自己，爱你的生活。往后的岁月里，学会爱自己，给自己制定适合的目标。努力去提升，去拼搏，做喜欢的事，爱值得爱的人。

凡事太较真，苦了心，累了自己。 ​​​​生活就是这样，带着些许遗憾，过着些许波折，但所有的难过都不必长久。别为不值得的人和事费神，心中有光，哪里都明亮。学会放下，学会释怀，才是最好的自我疗愈。一路走来，都是风景，记得，平和是最好的心境。

曾经的执念，曾经的疼痛，并不会因为时间的流逝而彻底消散，它们只是沉淀在心底，变得无声无息。真正的释怀，不是刻意遗忘，而是任记忆翻涌，心却不再起伏。

我们终究会明白，有些人，有些事，不必再念，不必再问。世间万物，皆有因果，该来的终会来，该走的也无法挽留。放下不是妥协，而是一种豁达，接受所有的不完美，也坦然面对所有的别离。

感情从来不是单方面的独角戏，真正值得的人，不需要讨好，不值得的人，也无需挽留。世间所有的冷淡，都是有迹可循的，别再用热情去换取敷衍，别在任何一段关系里感动自己。生活如同一本书，每日都是崭新的一页。 书写属于自己的故事，铭刻每一份感动。不论情节怎样，都是独一无二的段落。用最宽的心，装最多的福，望日子安静，抬头皆是温柔！

人生无法重来，好好爱自己，别让琐事困住心，别让烦恼占满人生。世间万物，得之我幸，失之我命；人间冷暖，看开就好，计较太多，反而累己。学会释怀，学会放下，心宽了，路也就宽了。

生活就是，别人只看结果，自己独撑过程。 走过风雨，才懂得晴天的温暖；熬过低谷，才知道高处的风景。从来没有白走的路，每一步都算数。心情不好的时候，别纠结，别沉溺，对自己说一句：“没关系，一切都会过去。”然后深呼吸，休息一下，别忘了，明天的阳光依旧会洒在你身上。

以如常为喜，以如愿为安，我们都是小人物，生活的本意就是平淡且知足。看淡，是一种解药，看透是一种领悟，爱自己的明媚，也爱自己的破碎。

我们身处于一个纷繁复杂、充满挑战的世界。社会的冷漠、金钱的压力、爱情的失落、人性的阴暗，宛如无形的手臂，紧紧地将我们束缚在原地，让我们感到喘不过气来。你淋过雨吗？那种没有伞，被大雨从头浇到脚的滋味，像极了生活里那些只能靠自己的时刻，冰冷又无助。曾以为，生活里会有许多依靠。可当真正遇到难处，才发现，那些曾以为能遮风挡雨的人，都消失不见。

人们总是把幸福解读为“有”，有房，有车，有钱，有权，但幸福其实是“无”无忧无虑，无病无灾“有”多半是给别人看的，“无”才是你自己的。生活其实很简单，就是给自己微笑，给身边的人温暖。忙而有度，闲而有趣，在平淡琐碎的日子里，用自己喜欢的方式取悦自己。

生活没有同花顺，人生的底牌，永远是自己，一个人努力，不是为了成为多强的人，而是既可以安心的不求别人，又可以精彩的自力更生。人生聚也匆匆，散也匆匆，好多的情扛不住岁月春秋，好多的人抵不过关山路远，有些不快，别记得太清，有些不幸，别想得太深，生活如果不宠你，更要自己善待自己。

杨绛先生说:“人生，一站有一站的风景，一岁有一岁的味道，无论别人如何待你，都要好好珍惜自己，对得起内心的那一抹骄傲。”

人生社会，各有悲喜，一段年龄，一份心情。前行的路上，不要因为别人的光鲜，就一味地贬低自己；也不要因为他人的言论，就让自己陷入坏情绪为我们制造的泥潭。人到中年，让我们尽量保持内心的平静与坦然。人到中年，让我们屏蔽掉生活中所有的负能量。

生活已经够累，自己的人生，自己好好把握，自己的生活，自己用心去琢磨。很喜欢的一段话:“皮囊不一定完美，灵魂一定要高贵，温柔的一半是知识，另一半则是撑得起你风骨的涵养。

结束语：我在春天有更多的心事，无法说与谁听，亦无法诉诸笔端，只有深埋心底。这篇文字写于3月的第一天，当时情绪崩溃，文字很乱，因种种原因，一直未完成修改，今天抽闲暇时间，整理一下，成年人的生活，就像一场无厘头的闹剧，世界以痛吻我，我们却只能苦中作乐，伸舌头舔舔伤口，把伤疤写成文字。成年人的世界，痛点太多，自嘲，幽默……生活还得过，你失去的，总会以另一种方式归来，你能做的，是别把归来时的门关上。