<p class="ql-block">上完第八节课，我为自己立下目标：要用爱温暖他人，以感恩之心对待身边每一个人。曾经，我很容易对周围人和事抱有偏激看法，遇事非要追根究底，还常因小事与人计较。但现在，一切都不一样了。</p><p class="ql-block">参与这次学习，是我人生中一次重要的蜕变，我的心态、心境、格局都焕然一新。如今与家人、朋友相处，内心总是充满喜悦与亲切，这种感觉真的很美好。我愈发深刻地体会到，情绪是生活的开关，只要掌控好情绪，再棘手的问题也能找到解决办法。即便偶尔还是会冲动，但我已经能迅速调整过来，不再让坏情绪左右自己。</p><p class="ql-block">“跟着走，照做不误”，看似简单的话语，却蕴含着深刻的智慧。当我真正践行，才发现控制好情绪，生活真的会越来越顺遂。</p><p class="ql-block">在这里，我要衷心感谢精进营提供这么好的学习机会，感谢老师不辞辛劳、悉心教导，每一次的点拨都让我受益匪浅；也感谢师兄们一路的陪伴与帮助，大家的分享和鼓励，让我在成长路上不再孤单。</p><p class="ql-block">在接下来的学习中，我一定会更加努力，用心听完70天的课程。我相信，持续不断地学习和成长，我一定能成为更优秀、更幸福快乐的自己，让好运也常伴左右 。</p><p class="ql-block">1湖南9营31班4组黄琪沁（黄小丽）</p>