<p class="ql-block">2025年4月10日早会主持张兴琪笔记记录</p><p class="ql-block">今天非常开心又到了我主持会议的时候了，从前的恐惧，害怕，担心，语无伦次，慢慢消失了，到现在能量满满，心生喜悦，逻辑思维也慢慢培养起来了，越来越喜欢主持了，感谢大师兄创建的梦享学院，让兴琪在这里慢慢沉淀，成长。</p><p class="ql-block">今天共读《生命的重建》第81页第四章~生命中的情感关系最后一节:怎样结束一段感情。</p><p class="ql-block">这一节虽然只有四页，但是很具有意义，</p><p class="ql-block">比如</p><p class="ql-block">①一段感情的结束总是会让人痛苦，使我们进入"我不够好"的老套路，并惩罚我们自己。</p><p class="ql-block">②不要死抓着一段走到尽头的浪漫关系，以避免分离和痛苦；不要为了和某人在一起，而忍受身体或者精神上的虐待。</p><p class="ql-block">③当一段感情终结，生活就会给予你新的机遇，开始一段新的旅程。</p><p class="ql-block">你可以带着爱放手，进入人生的下一个阶段。这是一个爱自己，细心呵护，理解自己的时刻，这不是世界末日，而是新阶段的起点。爱自己，这一新的阶段比刚刚结来的那段时光要美好得多。</p><p class="ql-block">用于生命中情感关系的自我肯定，生命爱我，我很安全！</p><p class="ql-block">感恩大师兄赋能分享:</p><p class="ql-block">①我们在情感上要学会做独立的人，有的人在情感上缺乏安全感，心里有恐惧感，不甘心，用对孩子做筹码，用责任感把孩子卷进来，如果真的到那一步要离开也不能死缠烂打，让自己痛苦的同时，孩子也好不到哪里去，这样反之带来负能量， 嗔恨之心。</p><p class="ql-block">所以，如果我们爱自己，接下来就要搞明白，因为害怕，刻意不陷入进去，是行不通的。我们要爱自己，修自己，一修身口意，二修断舍离，三修戒定慧，做自己想做的事，做的任何事情不需要别人看，拥有美好体验，学会爱自己，为自己而活。一但确定好一件事情，至少做21天，21天养成一种习惯，甚至可以挑战100天计划，不断成长自己，爱自己，爱天地万物。</p><p class="ql-block">出去走一走，更好的发现自己，更好体验人生。我们要有四见:见自己、见众生、见天地、见自己。</p><p class="ql-block">为自己而活，如果自己改变了，重新发现自己。为自己而活，我们要懂得放下，放下操控感，不该管的不管，放下责任，孩子该负的责任，让孩子自己去负，他撞了南墙，才会反省。放下意义，不要把自己的责任都搌下自己承担。</p><p class="ql-block">每天带着爱去生活，从早到晚自己知道怎么活了，见好自己才能见众生，见天地，然后才能更见好自己，让更多时间爱自己，心生万物。</p><p class="ql-block">感恩嘉绮班主任分享:愈己一一遇己一一育己</p><p class="ql-block">自我疗愈，自我内观，自我疗愈的过程！度自己的苦，我们很多人关注外在太多了，从现在开始，我们一定要关注内在！多学习，成长，遇见更好的自己，外观绝路，内关开路(悟)。</p><p class="ql-block">不让自己闲着，从小目标开始，经验是最好的老师，逼自己成长，一件事情把它做好，又做下一件事情。比如可以报名参加《第七期短视频营》，召集之前天使以上家人回来学习短视频。咨询师，辅导老师，报名参加67届《评审团》，都是锻练成长的好机会！</p><p class="ql-block">感恩鸿雁老师，成九老板，等老板们的精彩分享收获成长！</p><p class="ql-block">感恩会议室所有老板们的配合，支持和聆听。</p><p class="ql-block">一次学习，一万次练习，在梦享学院一手修心，一手变现！</p>