最好的美颜是气血充盈，一个中成药，既能补气，又能补血！

李曜辰

当下，不少年轻女孩热衷于用p图功能给自己的照片添加美颜滤镜。不得不说，p图过后的效果极具吸引力，然而这终究是一种虚假的展现。

在现实生活中，有很多人看起来气色很好，仿佛自带美颜效果，皮肤白嫩、脸蛋粉扑扑的。

当然，其中一小部分人是由于天生丽质，而大多数人则得益于后天良好的保养。这里提到的后天保养出色，并非依赖化妆品。化妆品若使用过量，反倒会损害皮肤。人体自身就具备一种能使自身状态看起来像开了“美颜”般的功能，那就是气血。

当人体气血充足的时候，不但日常精力充沛，对皮肤状态和气色的塑造也有着至关重要的意义。在补气血方面，有一个古老且行之有效的方子——八珍汤。这个方子源于古籍《瑞竹堂经验方》，它在补气和补血方面都卓有成效。

它是由四君子汤和四物汤组合而成的，四君子汤着重于补气，四物汤重点在补血。由于气能推动血运行，血能载气，二者相互配合、相辅相成，所以搭配使用时会产生更佳的效果。

同时，这个方子还有中成药形式，也就是八珍丸。

八珍丸的配方为：人参15克、白术15克、茯苓15克、炙甘草15克、熟地黄15克、白芍15克、川芎15克、当归15克。其中，人参、白术、茯苓、炙甘草构成了四君子汤，这是补益脾胃之气的基本方剂；而熟地、白芍、川芎、当归组成了四物汤，是补血的基础方剂。

人参 在补元气方面作用显著，是补气环节的关键所在，能够调节脏腑功能；

白术 有助于健脾益气，同时能够燥湿利水，辅助人参补脾胃之气并消除脾胃中的湿气；

茯苓 不仅能利水渗湿，还可健脾宁心，减轻脏腑的负担，助力气血的调养；炙甘草能够补脾益气，并且起到调和药性的作用。

熟地黄 可以补血滋阴、益精填髓，对补充血液和滋养阴液有所帮助；

白芍 能够养血调经、敛阴止汗，缓解女性血虚症状，维持身体的阴阳平衡；川芎 可活血行气、祛风止痛，保障血液的正常流动；

当归 既能补血活血，又可进行调经止痛，对女性月经不调等血虚相关问题有很好的调理功效。

二者相互配伍后，气有了依存就不容易散失，血有了推动源就不易形成瘀血。因此，气血两虚之人适合服用八珍丸。即便气血并不亏虚，想要让自己的气血更加充沛也可以服用。

不过，这个方子总体上以滋补为主，舌苔发黄的人不适合服用。