<p class="ql-block">前言：经过疫情的摧残，很多人落下了各种各样的肺部疾病或隐患，特别精选南怀瑾介绍治愈肺病的功法，非常简单易学，希望能够对大家有益。在以往的岁月里，肺病是麻烦的事，这里介绍的一个治疗功法，曾经治愈了不少的肺病患者。</p><p class="ql-block">将右手握拳，大拇指竖起，放在背后两肩肿骨下端的高度，在脊骨中心点（注解：传统中医认为命门穴，位于第2腰椎与第3腰椎之间，是人体元气的枢纽，接近脊柱的功能中心）。左手握拳平置肚脐上。这时开始用鼻孔的肌肉闻气，闻之有声，就好像闻到一样好吃的菜，要多闻一下似的。这样闻气，一连六次，再口吐“呸”音，将气呼出。如此继续作下去，一连三十六次（六吸一呸为一次），即浑身通畅，甚至汗出。如果原来呼吸不畅通的人，经过三十六次的呼吸练习，即得鼻孔畅通无碍。如果是肺病患者，不能以站立的姿态来作气功的话，可以躺在床上试作，效果也是一样的。——南怀瑾先生《道家、密宗与东方神秘学》</p>